原标题：脾胃不好，人就废一半！中医专家罗大伦，调理脾虚有妙方！罗大伦CCTV《百家讲坛》中医专家通常人们认为：生命的动力源头源于心脏。其实躲在暗中的【脾】才是推动全身循环第一动力。其次是肾，再次是肝。在心肝脾肺肾这五脏中，脾号称“后天之本”，脾胃之气受伤，各种疾病也就由此而生。脾衰会有哪些现象呢？现...
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脾虚是指脾功能下降虚弱的一种症状，当人们出现脾虚的时候会出现脾胃功能弱，消化吸收不良，精神倦怠，没有精气神，软弱无力，肌肉松弛，虚胖，便秘便溏，面色发黄等等。造成人们出现脾虚的原因有很多比如脾功能下降，长期饮食不规律，暴饮暴食，喜欢吃生冷刺激性食物等等。为了我们身体的健康当出现脾虚的时候一定要及...
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女人脾虚吃什么水果好更新时间:2017-04-24核心提示:所谓“脾虚”即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒。那么，女人脾虚吃什么水果好呢？下面一起来看看。1.苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足...
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近来关于健脾祛湿的养生话题越发引起大家重视，确实湿气重对身体影响巨大。不仅影响脾胃运化，导致消化不良、腹胀、大便黏腻，还让人气色不好，乏力容易困倦，对生活和工作都有消极影响，因此祛湿势在必行。所以今天就来介绍脾虚湿重吃什么中成药，10种健脾祛湿的中成药，供大家参考。脾虚湿重吃什么中成药，10种健脾祛...
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脾虚食物大枣脾胃虚弱者宜常食之。大枣性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。 脾虚食物樱桃性温，味甘，能补脾益气。《名医别录》中就说...
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原标题：补脾健胃吃什么？看这里，一招帮你解决脾胃虚弱问题补脾健胃寒露过后天气已经变凉此时湿气会侵入身体和人体内也之前三伏残留的湿热相融在这种情况下脾最易受到湿气的攻击所以在这样秋冬交替的季节里我们一定要注意保护好脾胃健脾胃多吃5种食物中医认为，黄色在五行中属土，对应人体的脾脏及胃。所以，养护脾胃时可...
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脾胃虚弱吃什么食物好更新时间:2017-10-11核心提示:现代人的生活和饮食很不规律，这样长时间下去就会造成脾胃虚弱的情况。那有什么食物可以帮助我们调理脾胃虚弱好好的呵护脾胃吗？下面我们就给大家来介绍一些对健脾养胃的食物，平时可以多吃哦。1、猴头菇头菇味甘、性平，入脾、胃、心经，具有养胃健脾、补虚...
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吃什么可以补脾虚更新时间:2017-04-22核心提示: 脾虚，又叫脾气不足或者脾胃不和，脾虚的症状主要是吃东西没有味道、不爱吃、食欲差，同时消化能力减弱，吃东西不爱消化，或者说有的时候会觉得反而容易饿，吃的也容易饿，这是消化能力差，然后就造成了排便的异常，大便。 脾虚的人吃些什么食物好? 宜...
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原标题：脾胃虚弱吃什么？这一物菜场上都能买到的药材，太有用了！“十人九胃”，几乎每个中老年人都有不同程度的胃部疾病，如果不加以重视，不仅会加重病情，还会危害全身！脾胃不好，全身生病中医认为“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定寿命长短的重要因素，一旦出了问题，很可能连累五脏。01脾胃...
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原标题：脾虚吃什么食物补最快？6种食物补脾益胃，拿走不谢！脾虚吃什么食物补最快？6种食物补脾益胃，拿走不谢！中医古籍中经常指出，脾胃是后天之本，一个人如果脾胃出现了问题，那么他的身体也一定不会非常健康，因为脾胃影响着人体的消化吸收。对于脾胃功能较薄弱的患者来说，需要多进食养胃健脾的食物，帮助身体的调...
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原标题：脾虚吃什么食物补最快？七种食物补脾益胃！点击上方蓝字关注脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚严重的还会出现呕吐、腹泻、水肿、出血等症状，那么脾虚吃什么好呢?有哪些食物可以补脾?今天就来给大家介绍补脾的食物。补脾食物：粳米粳米性平，味甘，有补...
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近来关于健脾祛湿的养生话题越发引起大家重视，确实湿气重对身体影响巨大。不仅影响脾胃运化，导致消化不良、腹胀、大便黏腻，还让人气色不好，乏力容易困倦，对生活和工作都有消极影响，因此祛湿势在必行。所以今天就来介绍脾虚湿重吃什么中成药，10种健脾祛湿的中成药，供大家参考。脾虚湿重吃什么中成药，10种健脾祛...
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我们经常听到这样的对话：1、'妈，我最近老是拉肚子，还黏马桶。''你这是脾虚了，晚上妈给你熬碗健脾汤……'2、'医生，我最近老是容易觉得困，早上起来眼睛还有些水肿。'问诊，把脉之后，医生：'没什么大问题，就是脾有点虚，我给你开些健脾祛湿的药回去吃吧……'便秘、腹泻、乏力、水肿……这是当代很多人都有的...
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脾虚吃什么能食补更新时间:2017-04-29核心提示:有时候，很多人总是觉得头昏脑涨、吃什么都没有什么食欲。大家有没有想过，其实可能是脾虚在作怪。对于那些脾虚的人，应该适当的进行补脾，可以通过食补、药补、运动等方式进行。经过一段时间后，就可以得到很好的缓解了。下面我们就来了解一下补脾需要吃什么食物...
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原标题：脾虚吃什么食物补最快？这几种食物补脾益胃！脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚严重的还会出现呕吐、腹泻、水肿、出血等症状，那么脾虚吃什么好呢?有哪些食物可以补脾?今天就来给大家介绍补脾的食物。补脾食物：山药中医认为山药味甘，归脾胃经，具有健...
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大家好，我是雷师兄。话说有一味中药，补肾效果强于山药，祛湿效果优于赤小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一味被大家埋没的健脾固肾的佳品。这味中药就是芡实，它是睡莲科植物芡的成熟种仁，因为它的果实很像鸡头，所以又称“鸡头米”，有“水中人参”的美誉。01芡实在古代流传甚广古药书中说它有“婴儿食之不老，老人食...
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今日秋分：寒气真的要来了，未来15天做好这3件事，润秋燥不生湿活法儿16323743142021年9月23日（星期四）03:20:55农历八月十七太阳黄经180°，斗指已秋分交节《月令七十二候集解》说：“分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”秋分过后秋天就过半了。如果说立秋，处暑，白露节气，多少还有...
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湿气是中医的一种说法，且中医认为湿气乃万病之源，如果体内湿气过重，对身体的影响是比较大的。 那么，如何判断自己体内是否有湿气呢？看看以下3点，如果没有达到标准，就说明体内有了湿气： ◎健康人的舌头是淡红且光滑的，舌面有一层薄薄的舌苔，舌头干湿适中。如果你的舌头达不到这个标准，比如出现舌苔...
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原标题：湿气重、胃口差的人注意了！秋天一定要多吃这六种黄色食物~虽然已经立秋了，但是天气还是很燥热这种情况下，脾最易受到湿热的攻击还有很多人因此没了胃口试试多吃这6种黄色食物吧它们各显神通，专治湿气重、胃口差夏末秋初，该养脾脾在五行中属土，正好也对应长夏，这时养脾能有比较好的效果。而按照脾“喜燥恶湿...
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原标题：今日寒露，小心邪入体！一个方法，祛除体内湿气邪气，包你秋冬都健康！寒露节气公历：2018年10月8日阴历：农历戊戌年（八月廿九）进入秋分节气干支纪年：丁酉年庚戌月戊辰日寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，每年阳历的10月7日到9日，太阳到达黄经195度时，即为寒露节气...
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