原标题：养肝护肝？牢记这几种方法！即简单，又实用人体的肝脏对生命和健康来说格外重要，所以人们想把肝调理好，把肝养护好。其实养肝的方式是有很多的，只要大家能在平时去认真地做，那么就能很简单得把自己的肝脏养护好养肝护肝、让你的肝远离肝病的危害，生命的指针才能正常地、不停地转动。但是，如何养肝护肝又成了许...
2021-09-09 阅读全文 >>
原标题：老人养生喝蜂蜜水清肠并养颜？不！除了长胖没啥用！-1好长一段时间，我以为养生就是早睡早起多运动，不吃生冷喝开水，常泡枸杞穿秋裤，没想到，好多人居然说自己的养生是靠一杯蜂蜜水？！养生80后说：“人家好多明星都是每天一杯蜂蜜水，皮肤好得很！”我问：那个……难道不是天生丽质+医美+灯光+美图秀秀？...
2021-09-09 阅读全文 >>
青春期女生会面临一个问题，就是长痘的问题，这对爱美的女生来说，是很难容忍的，不过这也是人生的一个阶段，过去了就会好很多。 不过一些女生却是天生的“痘痘肌”，平时也很容易长痘，对于这种情况，就需要日常进行护理缓解了，那么女生长痘喝什么茶好，应该怎么缓解呢?对于这些问题，下面就由三顶养生网（www...
2021-09-09 阅读全文 >>
原标题：枸杞子能直接吃吗、泡枸杞水喝有什么坏处养生之道枸杞子是人们最熟悉的补肾食材，能缓解肝肾不足，提高肾功能，并能缓解男性的肾虚阳痿。但枸杞子的吃法有很多，如果随意食用，它的补肾效果并不好，最好要掌握它正确的补肾吃法，这样才能让枸杞子发挥最好的补肾作用。那么，枸杞怎么吃可以补肾效果好呢？吃枸杞补肾...
2021-09-09 阅读全文 >>
原标题：一天中喝红茶最佳时间，喝对就是养生！众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。因为长期喝茶不仅可以修身养性，而且还可以排出身体里面的一些毒素，补充身体的一些营养物质。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。红茶是我国六大茶类之一，长期喝红茶可以...
2021-09-09 阅读全文 >>
大黄是生活中经常被使用到的中药材之一，服用后具有凉血解毒以及泻热通肠的功效。如果身体出现了便秘、黄疸、双眼发红以及腹痛腹胀、咽喉不舒服以及女性闭经、跌打损伤的情况，都是可以通过服用大黄来令身体恢复健康。 现代医学研究发现，服用大黄还具有抑制病毒、细菌还有治疗溃疡的作用，对于肝胆也有很好的保健功...
2021-09-09 阅读全文 >>
薄荷是一种人们日常生活中常见的植物，具有一定的食用价值和药用保健作用，有很多人喜欢用薄荷泡茶饮用，具有极好的保健养生作用，但是喝薄荷茶也具有一定的禁忌，那么薄荷茶的能不能长期喝呢?三顶养生网（www.sandingtv.com）马上来为大家解答。薄荷茶可以长期喝吗? 薄荷茶不建议大家长期喝; ...
2021-09-09 阅读全文 >>
虽然春天没有冬天寒冷，但却依旧干燥，让人很容易上火。因为春主肝，肝主生发，生发过了会化火，而生发不出，郁在体内也会化火。再加上春天风沙大，气候干燥，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。因此要及时滋阴降火，那么女人春天适合喝什么汤滋阴降火呢？接下来为大家...
2021-09-09 阅读全文 >>
赶黄草是中国传统中药材的一种，生活中很多人用来泡水喝，有着不错的营养功效。不过，赶黄草作为中药材，赶黄草能不能每天喝呢?下面我们简单的来了解下长期喝赶黄草的好处与坏处吧。 赶黄草能不能每天喝 不建议。 赶黄草性质比较寒凉，可以泡水喝代茶饮，在临床上主要有清热解毒退黄化湿，活血散瘀，利水消肿...
2021-09-09 阅读全文 >>
原标题：长期常喝蜂蜜水有什么好处和坏处女子养生常喝蜂蜜有好处，蜂蜜价格实惠非常受大家欢迎。蜂蜜的吃法也很多，做茶点或者入菜都合适。常吃蜂蜜的好处有哪些？而蜂蜜的好处和坏处又是怎样的呢？今天我们就进一步来了解下我们常见的蜂蜜。一、长期常吃蜂蜜有什么好处和坏处、长期常喝蜂蜜的好处1.经常喝蜂蜜的好处之一...
2021-09-09 阅读全文 >>
原标题：【养生宝典】蒲公英泡水可以每天喝吗，有哪些人不适合喝？看完或许就清楚了蒲公英又叫婆婆丁，既是一种野菜也是一种中药，现在人们都喜欢养生，养生的时候就会喜欢喝各种食材泡水，其中蒲公英因为营养价值比较高，又具有一定的药用价值，所以很多人喜欢用来泡水喝，那么蒲公英泡水是不是每天都可以喝？有哪些人不适...
2021-09-08 阅读全文 >>
原标题：每天喝一点酒，对身体好，还能养生？“喝一点没事的，对健康好！”临近春节，年底聚会应酬也越来越多，中国人的饭局上总是少不了喝酒。你若说一句喝酒不好，爱酒人士可能会从网上找来一堆“喝酒有益健康”的文章来为自己作证：“看吧！科学家都说喝酒对血管好！小酌是一种养生！”小酌真的能养生吗？这是谣言！20...
2021-09-08 阅读全文 >>
原标题：适合春天喝的9道养生汤の做法，助身体健康生命长久，赶紧收藏！大家都在关注南方美食特搜猪肉枸杞汤（滋补肝肾）原料：新鲜瘦猪肉200克，枸杞子30克，香油少许，精盐适量。做法：将猪肉切片，枸杞子洗净备用。把枸杞子、猪肉片放入锅内水中，煮20分钟左右使肉熟烂后，加入适量的精盐、少许香油即可。佐主食...
2021-09-08 阅读全文 >>
原标题：办公室女性适合喝什么茶养生？经常坐办公室，缺乏运动，想要保持健康，维护好身材，就要让自己在饮食上下下功夫。今天小编就为大家详细分享一些适合办公室女性喝的茶。一、茉莉花茶——疏肝理气很多白领午休时都是伏案而睡，醒来的时候往往感觉手脚发麻，头晕脑胀很难受，有的甚至会有肝郁的感觉。这时候最好来一杯...
2021-09-08 阅读全文 >>
展开全部蒲公英是一种常见的中草药，甚至有着草药皇后的美名，而且在世界各地都有，非常常见。蒲公英既常见并且还具有非常好的保养生保健功效，因此有很多人喜欢通过喝蒲公英泡水来养生，蒲公英虽好，但是也有禁忌，因此不能乱喝，下面我们来看看具体的蒲公英泡水功效有哪些？一、清热解毒。蒲公英本身含有绿原酸，绿原酸具...
2021-09-08 阅读全文 >>
枸杞是一种常见的滋补食材，营养价值高且价格实惠，非常受大家欢迎。不管是年轻都市白领还是中老年朋友，都经常会枸杞水喝，不仅养肝明目、缓解眼疲劳，还能补肾养血、美容养颜。那么枸杞可以长期泡水喝吗？下面就为大家解答。枸杞可以长期泡水喝吗枸杞可以长期泡水喝。枸杞具有益气补血、养肝明目的功效，但是药效又比较温...
2021-09-08 阅读全文 >>
原标题：养生多喝这杯茶，养肝明目，清热降火，最适合经常熬夜的人喝现在的人总爱抱着手机熬着夜来谈养生，殊不知熬夜对身体的危害是最大的，如果您真想养生，笔者推荐您养生多喝这杯茶，养肝明目，清热降火，最适合经常熬夜的人喝，这杯茶就是枸杞菊花茶。为什么推荐枸杞菊花茶呢？我们首先从菊花的功效说起，我们泡枸杞菊...
2021-09-08 阅读全文 >>
原标题：晨起后,喝杯它最实惠,懂得养生的人很喜欢,希望你能坚持水是生命之源，水在我们身体中占据绝大多数的比例，它参与着我们正常的血液循环和新陈代谢速率，如果身体缺水的话，内环境可能就会发生紊乱，身体整体素质也会随之而下降。很多人在早上起来之后会有喝杯温开水的习惯，其实这种习惯非常的好，对身体的健康也...
2021-09-08 阅读全文 >>
决明子茶是当下比较熟悉的养生茶，属于良性食物，虽然决明子茶的功效与作用确实很多，但多了解一下就会发现决明子泡水喝竟有6个害处，如果盲目跟随潮流乱喝决明子茶，不仅得不到养生的效果，反而容易迎来一身的病症，特别是女性，如果不注意，对身体的伤害更大。决明子泡水喝的6个害处1、月经不规律女性长期用决明子泡水...
2021-09-08 阅读全文 >>
展开全部如果出现口干舌燥，嗓子疼痛的现象，我们可以喝一些胖大海，胖大海是很多人日常生活中离不开的，甚至很多人就把胖大海当茶来喝，每天都要喝，那么经常喝这种东西，对人的身体有没有什么危害呢？胖大海泡水是可以保健养生的吗？胖大海是否能长期当茶喝？很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子，有些人是因为气候干燥，嗓...
2021-09-08 阅读全文 >>
