原标题：一止咳一补气血当务之急！均可自制两味“药”本文来源于微信公众号“把把脉”，搜索关注后获取更多中医趣闻！冬天不仅让人手冷脚冷，还是关节炎患者最难度过的季节，今天小编给大家推荐一种老祖宗留下来的好东西，冬季喝它可以舒筋活络，大补气血，让关节炎患者不再惧怕过冬。它就是——醪糟醪（láo）糟，又叫酒...
2022-04-08 阅读全文 >>
补气血的粥喝多长时间才可以奏效，这个是因人而异的，假如本身气血两虚得话，用驴胶，山参补血补气见效快，如果是养生保健得话就坚持不懈每日喝。补气血的粥一、花生仁红枣黑米粥1、原材料：取黑豆120克，檽米90克，花生仁60克，红枣10玫，老冰糖适当。2、作法：将米类混和在一起，清洗干净，用凉水侵泡两个小时...
2022-04-02 阅读全文 >>
展开全部一般情况下，肺部不好的人可以通过吃一些梨子来化痰，特别是在季节变换的时候，我们应该更加注意多吃一些滋阴润肺的东西，这个时候我通常会做一些冰糖雪梨水来时常喝一喝，因为冰糖雪梨对于滋阴润肺、止咳化痰有着非常好的效果，而且经常喝冰糖雪梨水，还可以慢慢的改善我们的肺部，让我们的肺部越来越健康，所以我...
2022-02-17 阅读全文 >>
传统中医认为，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。这是因为立秋后，空气会由湿润渐渐变得干燥，而肺性喜润厌燥。若是不注意养肺，肺很容易受秋燥所影响，到了冬季时，寒气上升，肺脏就可能被感染到一些肺部疾病。秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴。以食疗养肺是不少人推崇的方法，我们可以通过食疗的方法以达到生津润肺、补益肺气...
2022-02-17 阅读全文 >>
原标题：肺虚咳嗽吃什么最好？多吃这6种食物，止咳润肺，补气益气！肺虚最常见的一个症状就是咳嗽，咳嗽是忍不住的，会让患者很难受，想要缓解咳嗽，最好要选用食疗的方式，那因肺虚引起的咳嗽最好吃什么东西呢？冰糖冰糖具有止咳润肺，生津养阴的作用，对咳痰带血，无痰干咳的症状都有很好的缓解和辅助治疗的作用，常用于...
2021-10-29 阅读全文 >>
展开全部冰糖沙参粥沙参15～30克(新鲜沙参30～60克)，粳米100克，冰糖适量。做法：先取沙参15～30克，煎取药汁，去渣，加入粳米煮粥，粥成时加入冰糖同煮为稀薄粥。功效：养胃、润肺、祛痰、止咳，适用于肺热肺燥、干咳少痰或肺气不足、肺胃阴虚的久咳无痰及咽干，或热病后津伤口渴。粳米玉竹粥原料：新鲜...
2021-10-28 阅读全文 >>
原标题：吃什么补血最快-气血足，色斑去，皮肤嫩，衰老慢！（食补）女人是天底下最需要补血，经期、流产、生育都会让女人失血，吃什么可以把失去的血补回来呢？一起来学几道非常有用的补血汤吧。（按照自己的体质和病情选择相应食物）生理期最好的补血汤女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了。四物汤有三种做法，这次教女...
2021-10-27 阅读全文 >>
展开全部感冒会引发呼吸系统出现病症，因此会引起不同程度的咳嗽，这种情况可以通过食疗治疗，但是感冒咳嗽吃什么好的快呢? 现在比较常用的有得甫钦琰清茶是止咳祛痰。很多人都在发愁感冒咳嗽吃什么好的快，想要知道哪种食疗方法有，首先要区分自己是风热咳嗽还是风寒咳嗽。风寒咳嗽常见导致咳嗽的原因是因为患者遭受风寒...
2021-10-27 阅读全文 >>
推荐观看01:30结核性胸膜炎吃什么食物营养杜鹃 贵州医科大学附属医院 冬季不仅寒冷，空气也非常的干燥，让人缺乏水分，冬季要及时补充水分，在冬季润肺吃些什么好呢？在饮食上要注意哪些问题？冬季润肺去燥的食谱有哪些？ 吃什么润肺 银贝雪梨汤 功效：银耳功能滋阴补肺，润燥生津：雪梨功能清热生津，...
2021-10-27 阅读全文 >>
咳嗽长期不好，很可能是治疗方法不对，一定要弄清楚咳嗽的原因和类型。常见的咳嗽由外感引起，分为风寒咳嗽、风热咳嗽和风燥咳嗽。针对这三种不同的咳嗽要采用不同的食疗偏方才好的快。咳嗽长期不好怎么办?如何判断咳嗽类型一、舌苔发白：为“风寒咳嗽”，一般是寒气重，由着凉引起，咳的痰也较稀、白、黏，兼有鼻塞流涕。...
2021-10-27 阅读全文 >>
原标题：【涨知识】雾霾天吃什么最清肺排毒？我国大范围的雾霾天气已影响到了大家生活。雾霾天气中含有可吸入颗粒等物质，进入人体可能导致呼吸道感染现象，因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病，给身体排排毒，如何排毒呢?1、萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通...
2021-10-25 阅读全文 >>
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另外，枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。当水频饮，对抗秋燥和白领常有的健康问题都非常有效果！ 喝法：配制时只需要在杯中加入十几颗枸杞，...
2021-10-25 阅读全文 >>
孩子的新陈代谢旺盛，如果最近在饮食上经常吃不容易消化的食物，或者作息时间不规律，身体免疫力下降，就容易上火，从而出现眼屎和鼻屎增多、口腔溃疡、口气重、大便干结等症状。可以吃一些具有清热解暑作用的食物来降火，那么小孩吃什么去火？接下来就给大家介绍。1、冰糖雪梨水。可以将雪梨切成块加水煮成汤，再加入少量...
2021-10-25 阅读全文 >>
原标题：秋季喝茶有讲究，润燥止咳就喝这9款茶汤 白居易的《两碗茶》 食罢一觉睡，起来两碗茶； 举头看日影，已复西南斜； 乐人惜日促，忧人厌年赊； 无忧无乐者，长短任生涯。 秋季来临，天气渐寒，身体会有各种问题相继出现。秋天不妨多喝点养生茶汤。一、缓解燥咳——桑菊枇杷茶 【原料】菊花10...
2021-10-21 阅读全文 >>
原标题：最适宜秋季饮用的润燥茶茶向来是养生保健的重要饮品，但每个季节适宜喝的茶是不一样的。气温下降，干燥的气候会使人感觉到口干舌燥、干咳少痰等，容易引发各种疾病。这时宜选用青茶及一些清爽润肺、滋阴润燥的食物，如银耳、蜂蜜、梨、冰糖等。也可以喝一些清热下火的茶水，比如苦荞茶、菊花茶等。现简单介绍几则易...
2021-10-21 阅读全文 >>
秋季润燥生津茶有哪些 生津茶 青果5个，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麦冬、桑叶各9克，鲜藕10片，黄梨2个，革养5个，鲜芦根2枝。煎水代茶饮。其功能生津止渴，养阴润燥。适用热病伤阴，或老人阴虚津枯，口渴，咽干，唇燥等。 芦根蜜糖茶 取鲜芦根25克，加蜂蜜适量，加入适量热开水加盖浸泡10分...
2021-10-21 阅读全文 >>
3草莓燕麦粥 本家儿料：燕麦粒100克、红薯100克、草莓50克 辅料：冰糖30克 做法:红薯，燕麦粒，冰糖，草莓各适量。生果可按照本身的爱好来加，也可以插手坚果。红薯去皮，切当作小块。红薯含有丰硕的卵白质、多糖、钙、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E等营养元素，被列为“长命食物”之一。燕...
2021-10-20 阅读全文 >>
肾阴虚如何食补是许多男性同胞们想知道的，调理肾阴虚要从生活、饮食、运动等各方面进行调理，那么，肾阴虚如何食补呢？肾阴虚如何食补1炖雪梨川贝做法：雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。功效：本方用于肺肾...
2021-09-29 阅读全文 >>
文章目录一、肾阴虚如何食补二、肾阴虚的症状肾阴虚如何食补1、炖雪梨川贝做法:雪梨1个,川贝母6克。将雪梨挖去核,川贝纳入梨中,盖好孔,用白线扎好,放锅内水炖,约1小时左右,梨熟烂,饮汤食用,每日1次,连服3~5天。功效:本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺,清热化痰的功效。2、花生大枣烧猪...
2021-09-28 阅读全文 >>
文章目录一、秋季喝什么茶润肺止咳二、秋季吃什么水果润肺止咳三、秋季喝什么汤润肺止咳秋季喝什么茶润肺止咳1、秋季喝什么茶润肺止咳之三叶润燥茶材料:人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g功效:清燥、润肺、止咳适用:干咳、鼻咽干痛、失声制法:头煎清水3碗煎至1碗;二煎...
2021-09-27 阅读全文 >>
