按胸摩背，大补气血 我有一个亲戚，曾经生过一场大病。经过一段时间的治疗，病情是好转了，可是整个人也性情大变，原本很机灵、很爱说的一个人，突然就变得沉默寡言了，还经常生病。用她的话说就是：风一刮就感冒，天一冷就四肢冰凉、畏寒怕冷，天太热的时候会心烦气躁，连下几场阴雨，就浑身黏腻不爽，辣椒、羊肉一沾...
2022-04-24 发表于话题：如何补气血又不上火 阅读全文 >>
蒲公英的生长季节很长，从开春到秋末，都能看到蒲公英的身影，是一种很常见的野菜。同时，蒲公英的药用价值很高，可谓是大自然馈赠的天然良药。那么蒲公英都有什么功效和作用呢？ 蒲公英的药用价值也是不容忽视的，甚至被称为“八大金刚”之一，主要指的是蒲公英的清热解毒、抗感染作用，据悉，蒲公英在一定程度上能...
2022-04-21 发表于话题：什么野菜养肝护肝最好 阅读全文 >>
女人喝什么补血最快，气血足，色斑去，皮肤嫩[转] 女人是天底下最需要补血。经期、流产、生育都会让女人失血，吃什么可以把失去的血补回来呢？一起来学几道非常有用的补血汤吧。 一、生理期最好的补血汤 女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了，连大Ｓ都大力推荐哦。四物汤有三种做法，这次教女生炖排骨这种...
2022-04-19 发表于话题：女生补血补气最佳食物 阅读全文 >>
每个懂得养生的女人们都知道气血对健康的重要性，女人们只有气血满满地才能保证调动身体内各个器官的正常运转，让身体健康，整个人充满青春和活力。然而女人们每月来例假的时候，都会流失不少有营养的血液，这造成了不少女人出现气血亏虚的问题，这对身体健康很是不利，要及时改善是最重要的。 其实每当身体出现问题...
2022-04-02 发表于话题：气血亏虚来例假的症状 阅读全文 >>
女人想要保持年轻，除了要保持良好的心态，更重要的是调养自己的气血。无论对于任何年龄阶段的女性而言，只有自己的气血，充足才能够让自己的身体健康。反之，如果女性的气血不足，那么女性衰老的速度就会比较快。对于当下的女性来说，想要让自己健康漂亮就一定要学会调理自己的气血。气血旺盛的女人，身上会有3大“特征”...
2022-03-30 发表于话题：女人气血旺盛的表现 阅读全文 >>
1、动情时刻，女人的这东西竟是关键张腿不如并拢双脚性毕竟是个比较隐晦的话题，所以很多人了解的性知识都是从影视作品中看来的，而大多数关于房事的画面，女人都是张着腿的，或许这样更方便男性的进入，但是这样却不如并拢双脚让女性更有快感。当夫妻采用传统传教士体位的时候，女性应该伸直双腿，并且并拢双脚，这样才能...
2022-03-09 发表于话题：男人如何保养自己的身体 阅读全文 >>
不少女人对女人病的定义，有一定的认识偏差，她们觉得女人病只有嫁了人的女人才会得，其实没嫁女人也会得女人病。女人病缠上女人，和女人是否结婚没有一定的联系。若是女人们平日里不懂得保健身体，就算没嫁也会被女人病缠上的。只是嫁了的女人，房事比较频繁一些，所以患上女人病的可能性比较高而已。 没嫁也会得女...
2022-03-07 发表于话题：身体保养的知识 阅读全文 >>
在夏天很多人都会通过喝汤水来缓解炎热带来的不适，根据气候和季节的特诊，夏天补肾养肾的汤也是应该要以清凉去热为主的。那么哪些汤适合作为夏天男人补肾汤呢？夏天补肾汤有哪些？我们这里就给大家推荐几种适合夏天的补肾汤。 夏天男人补肾汤一：凉瓜排骨汤 说起夏天男人补肾汤肯定少不了凉瓜排骨汤。凉瓜排...
2022-02-25 发表于话题：夏天煲什么养生汤最适合 阅读全文 >>
点击图片进入下一页>>图片来源于太平洋亲子网 气血亏虚食疗方：蒸乌鸡 食材： 乌鸡1只（重约1000克）、黄芪30克、葱段、生姜、黄酒、精盐各少许 做法： 1、将乌鸡处理后洗干净备用。 2、将黄芪洗干净，切片，放入乌鸡腹内，加入适量清水，同时加入葱段、生姜、黄酒、精盐。 3、再将盛放乌...
2022-02-11 发表于话题：肝肾亏虚食疗 阅读全文 >>
中药柴胡有个特点，它的茎，不像其他植物，都是笔直的长；柴胡的样子，是曲曲折折的，像个"之"字的形状。这个样子，就很符合木性的特征。你看一棵树，为了长高长大，完全可以委屈自己。比如身上压着一块大石头，它就会弯着身子，从石头缝里往外长。不过，这种委屈，可不是树的本意。树的本意，是为了长出去，要活下去。所...
2021-10-29 发表于话题：女人肝不好吃什么调理 阅读全文 >>
我们前面讲《五行》的时候，提到过柴胡。当时说，柴胡有个特点，它的茎，不像其他植物，都是笔直的长；柴胡的样子，是曲曲折折的，像个"之"字的形状。这个样子，就很符合木性的特征。你看一棵树，为了长高长大，完全可以委屈自己。比如身上压着一块大石头，它就会弯着身子，从石头缝里往外长。不过，这种委屈，可不是树的...
2021-10-18 发表于话题：肝脏不好食补什么最好 阅读全文 >>
原标题：肾阳虚的“食补”和“药补”大全男人床上勃起不坚，有时候还未尽兴小弟弟就不争气了，性生活一直NG的男人应该如何“补”回来？男人都想要在床上争口气，在“时间”和“硬度”上追求更上一层楼，可不料我们的身体世风日下，“当年顶风尿十丈，如今顺风尽湿鞋”简直就是自己的真实写照。今天，我们在这里要讲的主要...
2021-08-25 发表于话题：肾虚食补有用 阅读全文 >>
中医介绍，春季补五脏应以养肝为先，那么我们该如何养护肝脏的健康呢？食疗是补肝的好方法，鸡汤是补肝的最好选择。 中医有“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法，人体的调养也应与此相符。春季是生发之季，也是五脏中肝气生发的时节，因此吃穿住行都要顺应天地万物的欣欣向荣之势，以滋肝养肝为主，否则就会产生腹泻、...
2021-08-11 发表于话题：吃什么补肝养肝 阅读全文 >>
昨晚追剧追到凌晨3点，想和大家聊一聊观后感。不得不说，长歌行这几集泪点真的太过密集了，还没有等到长大做大将军的阿窦，愿用自己首级换取朔州一线生机的朔州太守公孙恒，选择跟随夫君自刎而死的公孙夫人……小小的媛娘依偎在秦老怀里，天真懵懂的年纪，还无法体会到失去双亲的悲痛，软软糯糯地询问着李哥哥去哪了，还一...
2021-07-13 发表于话题：电视剧《长歌行》历史背景 阅读全文 >>
文/桨小嗯看完《长歌行》，单曲循环着张碧晨的《光的方向》，脑海里浮现着李长歌、李乐嫣、阿诗勒隼、皓都、小五、阿窦、弥弥、穆金，剧里一个个或正派或反派的模样，坐在地板上，好像明白了一件事：一部好剧一定是有精神内核的，而烂剧之所以烂，除了剧情不够厚实精彩，人物不够深刻丰满，另一个原因大概就是缺少精神内核...
2021-07-08 发表于话题：电视剧《长歌行》历史背景 阅读全文 >>
原标题：惜命的最好方式不是养生，而是管理情绪◆◆◆文|十点君最近有一个说法很流行：情绪，是一种最新的癌症。换做是以前，我肯定不会相信，但是听到阿兰说起她的故事之后，我改变了想法。阿兰是个二线城市的女性，她的经济条件很好，衣食无忧，却毫无征兆地患上了癌症，让所有人措手不及。她去看了心理治疗师，治疗师问...
2021-07-02 发表于话题：女人最好的养生方式 阅读全文 >>
01 最近有一个说法很流行：情绪，是一种最新的癌症。 换做是以前，我肯定不会相信，但是听到阿兰说起她的故事之后，我改变了想法。 阿兰是个二线城市的女性，她的经济条件很好，衣食无忧，却毫无征兆地患上了癌症，让所有人措手不及。 她去看了心理治疗师，治疗师问她这辈子最大的心愿是什么？ 她只回...
2021-07-02 发表于话题：女人最好的养生方式 阅读全文 >>
原标题：长寿的最好方式不仅是养生，更是管理情绪最近有一个说法很流行：情绪病，会变成一种新的癌症。换做是以前，我肯定不会相信，直到阿兰出事的那天。阿兰是个二线小城的妈妈，婚后第5年毫无征兆地患上了癌症。一次去看心理治疗师，治疗师问她这辈子最大的心愿是什么？她只回答了一句：「我希望有一个属于自己的家，只...
2021-07-02 发表于话题：女人最好的养生方式 阅读全文 >>
李长歌出身高贵，外表美丽出众，再加上她又能文能武，自然就会受到很多人的喜欢，而魏叔玉就是其中的一个。 魏叔玉是李长歌青梅竹马的玩伴，也是一个温文尔雅、重情重义的男子。从一开始，魏叔玉就暗恋着李长歌，但是碍于自己的身份迟迟没有表白。 后来，魏叔玉因为玄武门之变，不得不肩负起振兴家族的使命。...
2021-06-10 发表于话题：长歌行玄武门之变真相 阅读全文 >>
缺乏“床上运动”，对心理和身体的伤害，可能超乎你的想象。在咨询中，我经常被30+女人问的一句话就是：大家都说，婚姻到最后都是亲情，不要把情啊爱啊性啊看得太重，左手握右手很正常，对吗？作为一个70后心理咨询师，我觉得有必要从性的角度聊一聊。01连床都不上了，还靠什么维系感情？夫妻一个月过多少次性生活才...
2021-05-21 发表于话题：如何制作营养食谱 阅读全文 >>
