女人记得长补气血，清肠排毒才是关键

经常听身边的女性朋友说自己最近身体哪里又不舒服了，必须要去医院检查，查完之后什么毛病都没有，过不久又觉得身体不舒服还要去检查，反反复复几次，花费了很多不必要的冤枉钱。后来看了老中医，医生就是建议多注意饮食，养生就好了。炎热 夏季，女性体质属阴性，而夏季阳气太旺，所以会导致女性阴阳失调，夏季女性最需要补气血，多喝补气血养生茶，避免身体出现小麻烦。

夏季很容易让人引起胃火，导致各种肠胃疾病的困扰，平时要多注意睡眠和饮食习惯，多吃清淡食物，每天清晨一杯排毒清肠茶，清除肠道毒素，排出肠道垃圾，保持健康肠道。清除肠道毒素还有助于美容养颜，美白祛斑祛痘的效果哦，让你保持好气色，健健康康美美哒。

常听说热伤风，夏季感冒真的是非常痛苦的一件事。这都是因为天气炎热，导致的肺部感染肺热引起的。你是否也有这种情况，每天清晨起床刷牙的时候会感觉嗓子不舒服，有痰的情况，这是因为你的肺部有火，感染的情况。居家办公室常备润喉利咽清肺热的花茶，给你带来清爽体验，避免肺热引起的夏季感冒。而且多喝润喉茶还有助于帮你抵抗雾霾哦。

女人更要爱自己的身体，要学会自己照顾自己，平时多注意养生，养出好身体好气色，健康的身体才是本钱。

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