截至到3月27日上午，全球疫情达到确诊439658例，死亡人数20307例，此次新冠肺炎疫情蔓延世界每个角落，中国已经派出支援救助到疫情严重的国家去共同抗击疫情。从这次疫情，让世界人们认识了中医的力量，它不光能治病救命、控制疫情，同时还能预防疾病、提升免疫力，从而让人每天健康一点点。一、之前中医为什...
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重庆少林堂国家级传承人刘光瑞 新华网贵阳5月16日电（王日晨）由文化和旅游部非物质文化遗产司、资源开发司指导，中国非物质文化遗产保护协会主办，贵州省文旅厅、黔东南州等联合主办，丹寨县人民政府、万达集团等承办的第二届“中国丹寨非遗周”中医药论坛上，重庆少林堂国家级传承人刘光瑞表示，中医源于自然的力量...
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原标题：中医养生10大常识，健康伴你一生基本常识中医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤六、痒：表明气和血正在过...
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中医养生就是养肾和脾胃养生的目的其实很明确，就是让人健康长寿。很多病人和学生经常问我，养生应从哪方面入手呢？我反问他们：“你们说老人与年轻人有什么区别？”我们现在看一看，人体衰老主要表现在什么地方：头发或白或枯，视力听力记忆力下降，肌肤干皱不润，无光泽，牙齿脱落，反应迟钝，行动迟缓，肌肉松软，消化吸...
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一位90岁的老中医写了这样的《长寿经三字经》：“别着急，莫生气。脑要用，心要静。私无争，喜均衡。欲长寿，必运气。”生命有三个要素，那就是精气神；养生有三大法宝，那就是养精、养气、养神。几千年来，中国人积累了丰富的养生长寿经验，归纳为这三个方面。世界卫生组织提出来的“四大基石”--合理膳食、心理平衡、...
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前言：现代医学研究曾说，使人体健康的真正法宝是自愈力，绝大多数治疗方法都以恢复人体自愈力为终目的，人靠自己重新复苏。自愈力——病人最好的医生是自己自愈力就是生物依靠自身的内在生命力，修复肢体缺损和摆脱疾病与亚健康状态的一种依靠遗传获得的维持生命健康的能力。公元400年，古希腊医圣Hippocrati...
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文章目录一、膝盖疼按什么穴位1.风吹膝盖疼按什么穴位2.风吹膝盖疼如何治疗3.风吹膝盖疼的治疗偏方二、风吹膝盖疼如何保养三、风吹膝盖疼要注意什么膝盖疼按什么穴位1、风吹膝盖疼按什么穴位1.1、血海穴位置:血海穴在膝盖内侧,可以将对侧的手掌心对准膝盖正中,拇指和食指成45°,拇指指尖所在的位置就是血海...
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原标题：鳄鱼肉——养护呼吸道的独特力量一场为中医药正名的发布会曾在2020年3月国新办举行的新闻发布会上，中医药局党组书记余艳红总结了一组数据：全国新冠肺炎确诊病例中，有74187人使用了中医药，占91.5%，其中湖北省有61449人使用了中医药，占90.6%。临床疗效观察显示，中医药总有效率达到了...
2022-03-01 阅读全文 >>
原标题：从中医的角度看普洱茶养生的利弊！（您应该看看）普洱茶的好，越来越受到人们的肯定。随着科学的发展，科学家门也通过技术证明了普洱茶的各方优点。那么，如果从中医的观点看呢？普洱茶又有什么利弊呢？从中医观点看，普洱茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃和利湿的作用。其生...
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原标题：发白更黑，相信养生的力量！一般来说，人到中年之后，头发才会慢慢变白，这是正常的自然衰老的现象，不用担心。但是在日常生活中，我们却不难发现，现在越来越多的年轻人，头发早早的开始花白，这到底是怎么回事呢？到时是身体哪里出现麻烦了吗？如何才能缓解呢？头发早白问题，别不当回事，早了解早缓解，或能守住...
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编者按：一年一度的三伏天即将到来，在普通人看来，三伏天酷热难耐，但在中医专家眼里，三伏天却是养阳驱寒、治已病、防未病的好时机。三伏天坚持调理不仅能缓解冬季的病情，有些疾病甚至可以断根！本期《健康养生周刊》就和大家聊聊三伏天中医科学养生那些事儿。三伏天要防暑更要“防寒”从7月16日开始，今年就将进入难...
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原标题：几乎每一本养生专著都会收录的健身术很多人虽然把脸洗得干干净净，但是远远望去，好像蒙了一层灰一样，这就是中医所说的气色晦暗，其原因在于元气肾精不充足。所以，美容不是表面功夫，只有脏腑安和，气血均平，经络通畅，元气肾精充沛，气色才能由内而外的润泽透亮，皮肤自然会变得细腻嫩滑。下面这个方法，是古代...
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原标题：习近平总书记谈中医药和他用过的中医术语来源：党建网微平台中国是拥有5000多年历史的文明古国，中华书画、中医等传统文化博大精深。作为中华文明的瑰宝，中医药学在全民健康中发挥重要作用。“像我自己也喜欢看中医。”习近平总书记高度重视中医药学的发展和运用，同时善于运用一些中医术语给发展中的问题“把...
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中医文化博大精深，这里面有易学、玄学、天文学、物候学等知识体系，集中体现了中国医学的精髓——即天人感应。近年来，《红楼梦》研究者对该书的经济文化价值予以充分肯定，有的学者提出《红楼梦》是一部文化大书，有的则认为《红楼梦》是难得的经济奇书。但不管怎样，经济中有文化，文化中有经济，却是大家的共识。《红楼...
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李群堂：主任中医师，重庆市中医院治未病中心主任，兼重庆市中医研究院古验方研究室主任，重庆市干部保健委员会专家组成员。对睡眠理论有深入的研究，治疗各种类型的失眠临床经验丰富，对肿瘤术后、放化疗后的调理及预防复发转移颇有心得，重视脉诊，擅长使用经方及民间验方治疗疑难杂症。每天熬夜刷微博、追剧，长期不运动...
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原标题：动物也做针灸？看看国外的中兽医是怎么发扬中医的泰茗医讲堂：纯正中医，医养结合。在国内，医学被分成了西医和中医给动物治病的医学也是一样为动物进行中医治疗的技术被称为中兽医但到了近代，中兽医因较低的性价比逐渐失去了声音却在国外被一些私人诊所加以开发利用历史上的中兽医以绝对实用为目的多用于治疗大型...
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原标题：三八节，女士养生大全！女神提前看！道医几千年传承研究记载:“血为气之母,气为血之帅”.气血是人存在的根本,是健康的决定性因素,尤其决定了女性的衰老!电脑、手机已经成为女人的慢性杀手。中医讲“久视伤血”，很多女性一天到晚就是翻手机，玩电脑，殊不知，你长时间盯这显示屏特别伤血，时间一长，你会气血...
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原标题：《我不是药神》火了，无数人却怂了……自己的身体，且行且珍惜吧《我不是药神》火了题材大胆突破！直击真实事件点映6小时就破亿，场场爆满！看看你的朋友圈是不是也被刷屏了？这部电影确实是中国有史以来少有的好电影但不仅仅因为故事牛逼，演员演技一流更是因为它结结实实戳中了中国人的痛点咱老百姓真的“病不起...
2022-03-01 阅读全文 >>
（上游新闻记者牟小容）走在街上，黄澄澄的枇杷当属这个季节最新鲜的水果。可你知道枇杷还是中医里有名的“养生果”吗？不同的吃法，养生功效也各不相同哦！熬膏：枇杷鲜果膏 润肺止咳还减肥全国名中医、重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任医师王辉武教授表示，枇杷果子在初夏成熟，比其它水果都早，因此被称是“果...
2022-03-01 阅读全文 >>
古代养生专家就主张“发宜多梳”。因为人体的十二经脉和奇经八脉大多都汇于头部，经常梳头按摩、刺激这些穴位和经脉，可以畅通经气，改善血液循环，起到滋养头发、防止脱发，并缓解头痛、减轻疲劳等作用。每天这样梳几下头轻松活到99（图片来源：东方IC）现代医学研究也表明，头是五官和中枢神经所在，经常梳头能加强对...
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