女性气血不足是什么原因

身体健康是越来越多人关注的大问题，在我们平时的生活中，有许多的女性会有气血不足的情况，一些人单纯的认为气血不足，其表现是月经不调、没有血色、贫血等。究竟是什么原因导致气血不足呢?来看看媛春宝怎么说。

气血不足原因之一：饮食营养偏差

身材是很多女性都注重的，为了身材她们经常会节食，每天只吃一些水果，这是因为这些做法才导致了气血不足，因为人体当中每天所需要的营养不能够得到满足。非常容易导致脾胃受到一定的损伤，最终导致气血不足。

气血不足原因之二：睡眠不足

媛春宝指出睡眠不足的原因有很多，特别是一些女性，他们工作压力可能比一些男性工作压力还大，严重的工作压力导致每天都不能正常的进入睡眠。也有一些女性是属于夜猫子一类的人，每天不到两三点是不睡觉的。所以造成了严重的睡眠不足，最后影响到了气血。

气血不足原因之三：夫妻生活过度

如果长时间的夫妻生活过度，气血被消耗的问题自然就会出现。

气血不足原因之四：缺少运动

媛春宝表示运动不足也是导致气血不足的原因之一。在现代社会，随着科技的发展，越来越多的人以车代步，每天坐在办公室中工作，运动锻炼的机会少了许多，甚至有的女性根本不锻炼身体。

气血不足原因之五：疾病原因

因为生活的原因，许多的慢性疾病在女性身上发生，因为这些慢性疾病的影响，女性会消耗更多的血气，这样最后就导致了女性气血不足。

市面上的补气血产品琳琅满目，产品质量参次不齐，许多患者，偏听偏信，有时服用保健品，不仅没有起到补益的作用，反而会伤到身体。认准媛春宝参茸珍宝片，经过了国家权威认证，成分含有有长白山人参、枸杞、肉苁蓉等，大补元气，养心安神。

尤其是长白山人参，现代医学研究证明，人参不仅含有人参皂甙，而且还含有脂肪、糖类、多种氨基酸以及多种维生素等营养物质，具有滋补强壮、提高体力和脑力劳动能力，挖出来的野山参药效是普通的人参3倍。

气血不足要重视起来，不要等到人老珠黄那一天才进行调理，服用一个疗程的珍宝片就能看到气色越来越好，身体越来越健康。

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