高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
据统计，我国高血压患者近三个亿，平均每十个成年人里，就有三名高血压患者和四名高血压预备役。
七成中国人都在高血压的威胁之下！但却只有4.2%的高血患者乖乖听医生的话，把血压控制在安全范围内！
高血压在身体里到底会发生什么？会如何一步步作践人的健康？
第一个被高血压危害的，就是血管。
一、血管变窄
血压升高、再高，血液大力冲击血管壁，为了稳定，血管就让自己变得更厚实，结果血管壁越来越厚，不知不觉中，血管已经变窄啦！
二、堵死血管
血管越窄，血压就越高；血压越高，血管壁就越容易受损。
血液里的胆固醇从破损处钻进去，躲在血管壁的内膜下，这血管壁就出现了一个个小包块。
血小板啦、凝血因子啦，也会扑向破损处。
这里破了贴一下，那里破了又贴一下，这贴来贴去，血管上包连着包，满眼的疙疙瘩瘩，就像煮熟的粥，这就是传说中的动脉粥样硬化，这些包就叫斑块。
斑块越长越大，能直接把血管堵死。
在血液的高压冲击下，斑块也可能被整个掀起来，卷进血液中到处狂奔，这可就是传说中的血栓了。
不知什么时候卡在哪里、堵死哪条血管，又造成什么可怕后果！
三、血管爆炸
变得又硬又窄的血管，再也经不住高血压的冲击了，加压，再加压，直接爆炸了！
血液就这样从爆裂的血管处，咕咕地往外冒……
血管变窄，被堵死，爆炸后，又发生了什么？
一、血管变窄后
血液是给全身各处输送营养物质和氧气的，血管变窄，直接影响的是各部门的物资供应。
刚才还是顺畅的高速公路，画风一转，立马换成羊肠小道了。
血管变窄导致下游器官长期营养和氧气都供给不足，发生病变。
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下游哪些器官会因长期营养和氧气供给不足发生病变呢？
肾脏
肾动脉是肾脏的生命供给线，当肾动脉变得狭窄时，一片一片的肾细胞就得活活饿死，肾功能受损。
日积月累，肾可就不给力了，这就是高血压肾病，最后会发展成肾衰竭。
眼睛
眼睛可是个高精尖设备，那血管密密麻麻，滋养着大量的视网膜细胞，有感光细胞和神经细胞。
这些毛细血管本来就细，再变硬变窄，指望它们滋养的下游细胞可就没了活路。
大片的视网膜细胞饿死了，视力就下降了；如果太多的视网膜细胞下线，失明就来了。
二、血管被堵死后
如果堵死了心脏的冠状动脉，就会引起心梗，严重时心脏会因缺氧，几分钟内就停跳。
如果堵死了脑动脉，就会导致大片的脑细胞死亡，引起脑梗。
三、血管爆炸后
爆炸的地方不同，引发的疾病也就不一样。
这爆血管的地方如果在大脑，那就是脑溢血；如果在眼睛，那就是眼底出血；如果在鼻子，那就流鼻血啦！
血压又升高了，在心脏看来，这可就是加班的指令！
什么？血液还没到达全身各处？为了保证各个地区的细胞都有吃的，心脏使出了吃奶的力气泵血。
长期加班的心脏越干越强壮，块头也越来越大，大块头的心脏对血液的需求也不断增加。
这是个恶性循环：血压越高，心脏就越用力泵；越用力泵血，就越吃不饱。
过度劳累和长期饥饿，心脏慢慢就衰竭了。
想远离这些危害，保持身体健健康康的，那就要注意预防高血压啦！
