内分泌（internalsecretion）是外分泌的对应词，是由C·Bermard（1859）所命名，即机体组织所产生的物质不经导管而直接分泌于血液（体液）中的现象。包括4个概念：1）内分泌；2）内分泌系统；3）“内分泌紊乱”的简称；4）“内分泌系统疾病”的简称。1）内分泌是一生理学名词；机体组织...
2022-04-15 阅读全文 >>
（原标题：女性常熬夜吃什么好？多吃7种食物助恢复）如今很多年轻的女性朋友都有熬夜的习惯，可是有研究指出经常熬夜不仅容易造成疲劳，长黑眼圈，而且还有诱发乳腺癌的可能。女性常熬夜易患乳腺癌你知道吗，加拿大的一项研究表明，如果女性经常熬夜，并把这个习惯保持很多年，那么将会增加患乳腺癌的风险。学者针对来自温...
2022-04-14 阅读全文 >>
原标题：经常熬夜的人，为什么会气血不足？熬夜在我们的生活十分常见，严重的影响着我们的健康。你身边有这样的人吗？每天顶着黑眼圈去上班，每天都在说要早睡，但是每天依旧熬夜。何为熬夜？熬夜无疑是个贬义词，是一种伤害健康的做法。熬夜就像吃饭一样，很多人已经离不开了；如同毒品，明知道有害会丢了性命，但已经上瘾...
2022-04-11 阅读全文 >>
有些年轻人在很长一段时间看起来脸色黯淡，没有一点光泽，脸部有一点浮肿，皮肤特别粗糙，有活力，其实这很有可能是气血不足引发的，而绝大多数人气血不足都是因为自己平常有一些不良的习惯。如果能够及时纠正这些，那么不但可以快速恢复形象，另外也能对机体保健起到很好的帮助作用，那么究竟是什么原因引起气血不足呢?一...
2022-04-11 阅读全文 >>
原标题：身体排毒都在晚上进行，可别再熬夜了，小心满身毒素我们的身体每时每刻都在进行代谢，也会产生相当多的代谢物质，并排除体外。这个过程称之为排毒，而除了大小便，出汗等看得见的方式以外，我们的身体内部组织器官其实也需要排毒，这个过程一般在晚上进行。所以我们常说熬夜伤身，其实就是熬夜占用了身体内部器官组...
2022-03-29 阅读全文 >>
养胃？说难也不难、无非是四个方面：看医生+合理膳食+日常调养+养成良好的习惯！略甜，还挺好喝！我觉得这个养胃的膏滋就挺适合我的，虽然中药味整个宿舍都闻得见，但是有蜂蜜做中和，人性化，没苦味，喝着肚子暖暖的，舒服！我喝了一个月多月吧，胃不舒服的感觉就得到很大的改善。打嗝？反胃？烧心？不存在的！吃过饭后...
2022-03-18 阅读全文 >>
由于城市生活节奏的加速，很多的年轻人已经习惯了熬夜加班，但是熬夜伤身大家也都是知道的，那么如果熬夜肾虚应该怎么调理呢？1.饮食调理饮食调理是众多调理方法中最简单也是比较有效的方法，毕竟吃饭是每天都要做的事。肾脏是我们人体的清洁工，要把身体内不好的物质清楚出去，也需要一定的水分，所以多喝水也可以调养，...
2021-11-01 阅读全文 >>
尽管这几年关于熬夜猝死的新闻，屡见不鲜，但很多年轻人只把它当做看了就忘的新闻。熬夜，就像是一场修行。修来了精力下降、疲劳不堪、精神萎靡，以及肾虚......肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为寒的症状...
2021-11-01 阅读全文 >>
展开全部男性熬夜之后如何进补?对于现在的很多男性朋友来说，尤其是城市里的上班族，每天忙于处理工作的事情，往往在身体出现健康问题的时候都不注意。加班加点，甚至熬夜成了现在上班族的家常便饭，很多年轻人由于忙着赶工作业绩，经常会熬夜，我们都知道，熬夜对于身体健康是非常不利的，尤其是长期熬夜的人。男性熬夜之...
2021-10-29 阅读全文 >>
原标题：男性熬夜十大危害有哪些？男人经常熬夜吃什么好？男人往往承受家庭事业等多方面压力，很多男人因工作繁忙经常要加班熬夜，或是晚上玩手机、打游戏、吃夜宵。男性经常熬夜的话，对身体健康危害很大，时间长了不仅降低免疫力，还会增加性功能障碍几率。此外，男人熬夜时身体内铁锌硒等矿物质容易流失，要注意及时进行...
2021-10-29 阅读全文 >>
原标题：【男人气虚调理】经常熬夜的男人气虚吃什么？这5类常见食物要多吃！现代社会生活节奏快，由于工作或其他原因经常熬夜的男人，就容易出现气虚状况。男人气虚不仅会出现性功能下降，还会有脱发增多、肠胃不舒服、脸色蜡黄、头晕眼花、容易倦怠无力等表现。如果男人长期熬夜身体出现气虚症状，这时候就要及时进行调理...
2021-10-29 阅读全文 >>
现在快节奏的工作和夜生活的越来越丰富，很多人都会熬夜，有的熬夜是为了工作，有的熬夜则是为了玩。不管哪种熬夜对我们的身体都是非常不利的。因此今天我们就一起来了解一下男人经常熬夜吃什么好，才可以让我们的身体不会受影响。男人经常熬夜吃什么好才能调理好身体一、人参人参有补气补血，提神的作用。因此熬夜的时候可...
2021-10-29 阅读全文 >>
原标题：熬夜后，吃什么把肝补回来？吃啥最补血？年轻人“十大作死”急救指南，必看！人间不值得？还是有那么一点值得！自从做了现代年轻人，每一分钟身体都在进行着“慢性自杀“。（这句话没毛病，从一出生就是）看着年底体检报告单上各种指标上下乱窜，倒吸一口凉气，小毛病越来越多。前一晚凌晨刷完最后一波手机，暗暗发...
2021-10-20 阅读全文 >>
文章目录一、熬夜上班喝什么提神醒脑二、熬夜吃什么食物提神醒脑三、熬夜上班族提神醒脑方法熬夜上班喝什么提神醒脑1、熬夜上班喝薄荷醒脑茶提神醒脑材料:薄荷2克,绿茶3克,白糖适量。冲泡方法:将博荷叶洗净,沥干备用,茶壶中放入绿茶,薄荷及白糖,用热水冲泡,闷2分钟后即可饮用。功效:薄荷有醒脑提神功效,绿茶...
2021-10-20 阅读全文 >>
原标题：熬夜对肝脏损伤堪称“暴击”，肝脏衰老快，5种食物补好受伤的肝很多人因为工作或娱乐的关系经常熬夜，而这种习惯也会对身体健康造成危害，熬夜本就是伤身体的行为。熬夜对身体伤害最为严重的部位就是肝脏，肝脏受到损伤之后就会提前衰老，长期以往肝脏养不足，气血受损的肝细胞就无法修复，人就会有衰老的表现，所...
2021-10-19 阅读全文 >>
原标题：熬夜熬“命”，气血两空怎做青年？前言《黄帝内经》中说：“人之所有者，血与气耳”，人体的气血就像汽车的汽油，倘若汽油不够，无论你怎么保养，汽车在短时间内都会熄火。中医认为血气不和百病生，当身体出现了这样那样的问题时，我们怎么判断是不是血虚引起的呢？怎么吃才可以把失去的血补回来呢？你血虚了吗？血...
2021-10-19 阅读全文 >>
原标题：注意：经常熬夜的人要及时补充肝血！更不宜食用这4种食物随着社会生活的不断进步，人们的生活越来越来丰富，包括夜生活。现在的“夜猫子”们很多，其中大部分是年轻人，有太多太多的理由支持他们去熬夜。不能按照正常的睡眠时间进行休息，肯定会严重影响到身体的健康，因此专家提示，经常熬夜会增加患肝病风险。1...
2021-10-09 阅读全文 >>
根据我多年来的观察，这年头肝血虚的人特别多，我想可能跟电子产品的广泛使用有莫大关系。《黄帝内经》中讲“五劳所伤”，其中有一伤是“久视伤血”，这里的“血”指的就是肝血。大家想想看，地铁上、公交上、朋友聚会，甚至在家里，很多人都是目不转睛地盯着手机、平板、电脑，时间长了，能不伤肝血吗?再加上，很多人还喜...
2021-09-24 阅读全文 >>
原标题：总是睡到凌晨两三点就早醒，很可能是肝血不足，1味中药帮你解决“失眠是一种什么体验，大概就是想睡睡不着，犹如被人牵着鼻子，走在布满荆棘的小路上，百爪挠心。”这是知乎上的一位网友形容失眠时的感受。晚上十一点上床，然而，很久之后脑海里还是在胡思乱想，不知道多了多久依旧睡不着，再看看手机，发现已经过...
2021-09-16 阅读全文 >>
文章目录一、熬夜提神的饮料有哪些二、熬夜吃什么水果好三、熬夜的人的饮食注意熬夜提神的饮料有哪些1、熬夜提神喝咖啡熬夜的时候咖啡是必需品,大家在熬夜工作的过程中,可能会比较烦躁和无聊,那么这个时候如果反馈大家可以通过喝咖啡来补充身体的能量。咖啡中的咖啡因能够刺激大家的神经,让人进入异常兴奋的状态。2、...
2021-09-15 阅读全文 >>
