原标题：如何从身体看气血不足，中医调气血5个步骤一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。1看眼睛看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，...
2021-10-20 阅读全文 >>
原标题：气血不足危害大，如何调理和预防？首都医科大学附属北京中医医院吴义春医学博士微信公众号：健康春旅（Tcm_wyc）更多健康问题欢迎您进入爱问医生、健康春旅等平台咨询。临床中，我看诊过的女性患者中95%都存在一个共同的健康问题——气血不足，从中医角度讲，气是人体的动力，血是这个动力的源泉；《黄帝...
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原标题：女人气血不足容易体虚，中医教你3招补气养血身体气血不足，就会出现各种不适，而且体内的内脏器官也会变得衰弱，尤其是女人这时很容易进入早衰，免疫力也会下降，最后出现肾阳虚的症状。中医3招补气血1、疏肝理气传统医学认为，肝脏体阴而用阳，肝脏需要用阴血来滋养，才能够疏泄，收放自如，使人体的消化好，月...
2021-10-20 阅读全文 >>
原标题：气血不正，五脏皆病——中医调气血5个步骤请点击上面 免费订阅本账号！问：怎么才能每天都收到这种文章呢？？气血，人之神也！《黄帝内经》云：“气血失和，百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过气道（经络）、血脉与五脏六腑以及其他器...
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如果存在肝血不足等现象，生活中有很多方式改善，如可选择多喝大枣红糖水，尽快控制个人情绪，调理个人脾胃，最好选择中医调理方式，相对比较温和。因为生活中有许多压力，所以不少人都已经出现肝血不足症状，一旦再出现此类症状时，就需要尽快缓解，那么肝血不足怎么办呢？ 1、大枣红糖水 首先可选择多喝大枣红糖水...
2021-10-20 阅读全文 >>
有问必答>全部问题>内科>肝胆疾病>肝血亏虚肾阳虚和脾血亏虚怎样调理？问肝血亏虚肾阳虚和脾血亏虚怎样调理？已采纳会员78353499男512009-10-1218:45:18请专家回答菜鸟勿扰！因曾吃大量抗生素治泌尿系统误诊有几年了现已好了。现状：肝血亏虚肾阳虚脾血亏虚。前顶部头发细软微黄渐脱落两目...
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原标题：气血不足怎么办？送你5个妙方，好好调理！中医认为，气血乃生命之本。人的生命靠气来运作，靠血来滋养，气血调和，共同推动体内的能量转化和新陈代谢；气血不足，则会衍生出很多病痛。一、什么是气血不足？气血是中医对人体内气和血的统称，两者虽有不同但却相互依存，营养脏器组织，进而维持生命活动。气血不足即...
2021-10-20 阅读全文 >>
原标题：【养生】气血不正，五脏皆病——中医调气血5个步骤气血，人之神也！《黄帝内经》云：“气血失和，百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过气道（经络）、血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全身，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都...
2021-10-20 阅读全文 >>
原标题：气血不足老得快？教你五招，把气血补回来《黄帝内经》有云“人之所有者，血与气耳。”气血是生命的根本，其它的东西都是围绕着气血而运行的。气虚血虚是现代人的通病，不仅是女性常见的问题，现在不少男人也出现气血不足的情况。谁偷走了我们的气血1、情绪 从中医的角度来说，对人体气血消耗最大的首先是情绪。...
2021-10-20 阅读全文 >>
原标题：气血两虚怎么调理？这篇文章告诉您！很多女人都有气血不足的情况，不论是平时的手脚冰凉，还是月经期间异常的痛苦，其实说到底，都是气血不足或者气血不和导致的。气血可以说是女人的生命，那么女人应该如何调理气血才能健康美丽呢？马上走进这篇文章吧！1、气血同治气为血之帅，血为气之母，气血不分家，如果单纯...
2021-10-19 阅读全文 >>
原标题：气血不足，阴阳皆虚怎么调理虚证指的是脏腑亏损，元气虚弱而致的多种慢性疾病的总称。本病症虽繁，较复杂，但总不离五脏，而五脏之伤不外乎阴阳气血。归纳来，有阴虚，阳虚，阴阳皆虚；有气虚，血虚，气血双虚。虚劳之病，临床较为多见，只要使用辩证论治，整体治疗，善于掌握补益虚劳的穴位和补虚的方法及时机，确...
2021-10-19 阅读全文 >>
不少更年期女性因为种种不适症状影响到了身体健康和正常生活，所以对更年期的调理非常重视。通过检查发现更年期和肝肾亏虚有关，所以大家对更年期肝肾亏虚吃什么中成药能够调理这一问题非常关心，下面我们就通过文章内容了解一下吧。医学上将人生由中年向老年过渡的时期称为更年期，女性更年期多在45～55岁。在更年期阶...
2021-10-19 阅读全文 >>
肝肾阴亏是中医领域比较常见的一个问题，中医讲究阴阳平衡，阴阳互补，倘若阳盛或者阴虚都会引起阴亏的情况，进而产生各种身体不适，那么，肝肾阴亏吃什么药效果最好? 肝肾阴亏是人们比较关注、常常挂在口头的一个病症，它是肝肾两脏阴液均不足的证候。表现为：头晕目眩，或头胀视朦，耳鸣健忘，失眠多梦，咽干口燥...
2021-10-19 阅读全文 >>
现在很多人都不注重自己的饮食习惯，所以导致很多疾病在身边慢慢的展开，当我们知道的时候，就去求医什么的，那么肝郁肾虚吃什么好呢，接下来，让我们带着这些疑问，来看看下面这篇文章吧，看他是如何讲述的呢，我们可以参考一下。肝郁肾虚吃什么好1、枸杞子枸杞子性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸...
2021-10-19 阅读全文 >>
原标题：诚顺和名老中医徐长化：肝肾亏虚头晕腰酸腿软吃什么中药调理好？诚顺和名老中医徐长化：肝肾亏虚头晕腰酸腿软吃什么中药调理好？肝肾亏虚一般以肝肾阴虚多见，肝肾阳虚，肝肾气虚等很少见。根据头晕腰酸腿软等症状判断应为肝肾阴虚型。引起肝肾亏虚的原因多为久病、过劳、先天禀赋不足等引起阴液亏虚，阴虚不能潜阳...
2021-10-19 阅读全文 >>
芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用 芝麻 芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都...
2021-10-19 阅读全文 >>
肾虚患者吃什么好呢？更新时间:2013-09-10核心提示:阳虚泄泻者：泄泻多于黎明之前发生，腹部作痛、肠鸣即泻、泻后则安;阳虚便秘者，大便艰涩、排出困难、腹中冷痛;两者的共同之处是都有面色苍白、手脚发凉、喜暖怕冷、小便清长，舌淡，苔白，脉沉迟。 很多男人都会肾虚，一般肾虚分为肾阳虚，还有肾阴虚两...
2021-10-19 阅读全文 >>
肾精亏虚吃什么中药？更新时间:2017-02-08核心提示:男人肾好，我好她也好。那么，针对男人肾虚精少，该怎么办呢?我们先来，详细了解一下肾精。肾主藏精，精能生髓，脑为髓海。肾精不足，则脑髓空虚，记忆力减退。肾精化肾水，肾水不能上济于心，故而心神不安，健忘失眠。另外，脾藏意，为心血之化源。如果脾虚...
2021-10-19 阅读全文 >>
中医认为，肾为“先天之本”，储存人体精血和元阳。肾精充足则人体精气神旺盛，肾精不足影响人的正常生长发育和新陈代谢。肾精的充盈与否和人们的健康息息相关，但在生活中，由于很多人存在不良生活习惯，导致肾精亏虚的情况越来越多，因此大家普遍注重调理，下面来跟随小编一起讨论肾精亏虚怎么食补呢? 人们肾精亏...
2021-10-19 阅读全文 >>
糙米：健脾养胃、补中益气 相对于精白米而言，脱壳后仍保留着一些外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽的米叫做糙米。可别小看糙米中所保留的这些外层组织，它们具有很高的营养价值。大米中60%~70%的维生素、矿物质和大量必需氨基酸都聚积在其中。 《本草纲目》中认为，谷芽能消烦、活中、益精、健脾、止泻，...
2021-10-19 阅读全文 >>
