原标题：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”春季养肝正当时，吃它最适合中医认为：“五脏对应自然界的四季。春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃”春天，气温回暖，万物复苏，阳气上升。在中医阴阳五行学说中，春季对应五行中的木，木遇春而旺；而在人体五脏之中，肝脏属木，在春天，肝气旺，都易损伤肝脏。俗话说...
2021-10-28 阅读全文 >>
原标题：养心、养肾、养肝、养肺的食物都在这养心的食物1、桂圆 可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。2、红枣 红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产生虚弱、手术之后气血不足所致的心悸...
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原标题：养心的、养肝的、养肺的、养肾的，最全滋补食物在这里！养心的、养肝的、养肺的、养肾的食物都在这！养心的食物红枣：红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产生虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者，最为适宜。可用红枣煎水服，或用红枣煮粥食，或早晚空腹...
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养肾特效穴:涌泉穴图片发自简书App位置:位于足前部凹陷处第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。涌泉穴具有滋肾益阴、平肝熄风之功效，是养护肾脏最常用的穴位之一，老中医经常说，想要肾脏好，临睡按涌泉。涌泉穴是一个滋养肾脏的重要穴位。同时，涌泉也是养生的必用之穴。被称之为“长寿大穴”，如果因白天吃...
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原标题：如何养心、养肝、养肺、养肾？丰清时代：zgfqsd养心的、养肝的、养肺的、养肾的食物都在这养心的食物1、桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用。它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。2、红枣红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种...
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原标题：春季常喝这碗汤，护肝养肺，提高抵抗力中医对疾病的防治中有“顺时调治”这一思想，意为人体应根据不同的节气特点来进行调治。春季是万物复苏的季节，大地回暖，草木发芽，万物生机勃勃。因此，人体也应根据春季的特点来进行适时养生。今天至诚金方请来了广州中医药大学养生专家温伟强副教授，为我们简单讲述春季的...
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一、养心的食物1桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。2红枣红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产生虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者，最为适宜。红枣可用红枣煎水服，或用红枣煮粥食，...
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原标题：滋补心、肝、脾、肺、肾，我们要吃什么？菜单在这里！我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋补五脏我们要吃些什么食物呢？往下看你就知道了！养心的食物桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。红枣红枣...
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肾虚盗汗症状主要表现为哪些更新时间:2018-09-04核心提示:肾虚盗汗我们都比较熟悉，这类病多发生在男性身上。肾虚盗汗的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。我们一旦有了肾虚盗汗的症状，一定要及时去医院检查治疗，从而对症下药，使身体早日恢复健康。 在平时的工作生活当中，我们忽视了自己的身体...
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肾虚的症状主要是什么呢更新时间:2014-10-19核心提示: 肾虚疾病的症状表现是非常复杂的，涉及到很多的方面，最常见的症状之一就是会出现失眠。长期感觉到疲乏等，这些症状也很容易被患者忽视，建议中老年人群在出现这些症状时，做到及时确诊。下面就肾虚的症状进行介绍： 症状1、腰酸腿痛，尿频尿急 ...
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男人肾虚主要有哪些症状呢更新时间:2014-05-15核心提示: 肾虚的症状是非常复杂的，可以有多种多样的表现形式，并且患者个体之间的差异也比较大，但一些基础方面一般不会改变，比如患者会出现腰痛，腰膝酸软，或者是全身乏力等症状，下面就肾虚的症状表现进行介绍： 症状1、腰酸腿痛，尿频尿急 长时间...
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中医认识肾虚的症状有哪些更新时间:2016-11-17核心提示:肾虚主要是指肾脏精气阴阳不足的现象，肾虚分为阴虚和阳虚，当患者发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会发生人的免疫能力降低的现象，由于肾脏的免疫能力降低，头晕头痛，记忆力减退，性功能降低，严重的就会并发肾脏其他部位的疾病。 肾虚患者主要...
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女人肾虚怎么回事更新时间:2017-02-05核心提示: 女性肾虚的主要表现为性冷淡、手脚冰凉、衰老、睡眠质量差、虚胖、注意力不集中、内分泌失调、容易疲劳等等。总得来说肾虚对女性的身体危害极大，那么女性为什么会肾虚呢？引起女性朋友肾虚的因素都有哪些呢？ 中医认为引起肾虚的因素主要可分为先天性原因...
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核心提示：对于肾阳虚相信大家都不陌生，因此更加关注补肾阳虚吃什么药好呢，下面就来一起了解一下吧。在日常生活中，如果出现神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、而且非常的怕冷、四肢发凉，即使在夏天也是一样的腰膝酸痛、腰背冷痛，性功能减退等症状，那么很可能就是因为肾阳虚了。对于肾阳虚相信大家都不陌生，因此...
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解读中国男人的补虚误区 要说男人最害怕什么词，“肾虚”恐怕是其中之一。现如今，满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”，使不少疲于生计的中年人，只要有点腰膝酸软的症状，就把它归罪于“肾虚”，有些人甚至四处搜寻补肾保健品。但是，中国很多男人对于补肾跟肾虚的认识都存在误区，可以这样说，中...
2021-10-28 阅读全文 >>
肾阳虚是一种最常见的肾虚症型，中年人为高发人群。造成肾阳虚的原因有很多种，例如：不合理的饮食习惯，工作压力大，周边环境的影响。肾阳虚也给我们的生活带来了许多负面的影响。下面我们来介绍肾阳虚的相关症状，正确认识肾阳虚，积极进行治疗才能从本上医治好肾阳虚。 肾阳虚都有哪些症状 先说男性，男性...
2021-10-28 阅读全文 >>
展开全部“肾虚”是中医中的一个名词。这在老百姓的俗语中叫做“肾虚”。事实上，肾虚和肾虚是一回事，症状是一样的，但术语不同。那么男性肾虚最直观的表现是什么呢？首先呢，不管你穿多少衣服，不管是冬天还是夏天，你都会觉得冷，通常表现为冬天暖和或者床上不暖和，或者你在炎炎烈日下也会感到寒冷。还有中医认为肾与其...
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女性肾虚会有哪些症状表现呢？更新时间:2014-10-19核心提示: 日常生活中，我们一提起肾虚这种疾病，首先想到的是男性朋友，专家表示，肾虚这种疾病是不分男女的，换句话说就是，女性朋友同样也会患上肾虚这种疾病，下面就为大家介绍一下女性患上肾虚会出现哪些症状，让我们一起来看一下吧! 专家表示，女...
2021-10-28 阅读全文 >>
“我经常腰膝酸软，是不是肾虚啊？”“肾虚要不要补？吃点什么能补肾？”也难怪，电视广告里天天说这样是肾虚，那样要补肾，恨不得全国人民都肾虚！但讲真，你真的肾虚吗？如果真是肾虚，又该怎么补？兄弟们，我叫伟强，我之前也是因为自己的不行，自己也抬不起头，那时候别人叫我强哥我都嫌烦，感觉那是在嘲笑我！现在我好...
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肾阳虚怎么补回来？更新时间:2017-07-01核心提示:对于肾虚这种疾病，大多数人都很难分清阳虚和阴虚，在中医里，也讲到肾有肾阴和肾阳之分，补肾也要分为补阴和补阳，以具有针对性的进行补肾，肾阳虚怎么补回来。那么肾阳虚怎么补回来？1、红焖狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适...
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