补肺是秋季养生的关键，秋季天气干燥，很容易引起干咳、喘气、胸闷气短等病症，那么秋季吃什么补肺呢？下面我向你推荐六种润肺补肺的食物。既可以起到补肺的实际作用，又可以预防某些疾病。下面为大家详细介绍一下。1、杏仁。秋季是润肺补肺的最佳季节，最应季的食物不是杏仁类。扁桃体有一种独特的微苦味，含有人体脂肪油...
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展开全部一、白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。二、枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“...
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展开全部中医认为白萝卜味辛、甘，性凉，入肺胃经，具有下气消食、清热润肺、解毒生津、利尿通便的功效，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，我国民间有“冬吃萝卜夏吃姜”、菜花含有一种叫作“芥子油苷”的物质，具有特殊的芳香气味。当菜花被咀嚼或搅碎时，芥子油苷分解生成“异硫氰酸盐”，该物质可以去除体内的致...
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原标题：养命先养肺，肺好百病消！夏季清肺润燥的食物都在这！养命先养肺，肺好百病消！肺是人体的重要器官，也是健康的第一道防线，一旦肺出现了问题，各种疾病也就都找上身来。那么，夏季清肺润燥吃什么最好呢？山药山药是润肺的最佳食品之一，山药性味平、甘、无毒，含皂甙、黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气、养肺...
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立秋后，空气逐渐干燥，肺喜润而恶燥，因此，此时最容易造成肺的损伤！此外，专家表示，在长期、大量的临床救治中发现，在老年多器官功能衰竭的发病诱因中，肺部感染占75.4%~82.8%。而在多器官衰竭的“多米诺效应”中，肺衰竭往往是倒下的第一块骨牌。中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最...
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肝脏不好口臭怎么办更新时间:2017-01-07核心提示:口臭有很多种，上火可以导致口臭。肝不好可能会导致口臭，特别是早上刚刚睡醒的时候，有口臭的人症状会非常明显。那么肝脏不好口臭怎么办？一、日常注意事项1、戒酒长期或中断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒...
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更年期女性肝不好心烦易怒，首先我们要清楚这里提到的肝是什么意思，肝在中西医理解是不一样的，西医所说的肝主要基于解剖学角度，与我们平常所说的“肝脏”是一个意思，属于一个具体概念。而中医所说的肝就更为广泛、更加复杂一些，它不仅包括了“肝脏”，也指一个功能活动系统，属于比较抽象的概念，就连人的精神活动...
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肝是人体中最大的消化腺，是新陈代谢最旺盛的器官，担负着极其重要而复杂的功能，如脂肪、糖类及蛋白质的代谢和储存，调节血液中的物质的浓度，分泌胆汁，解毒等等。肝内所进行的生物化学反应达500种以上，如此多的代谢活动，主要是肝内含有数百种酶的作用。人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解...
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*「莲藕医生」科普团队出品经常熬夜加班、饮食不规律是当代人的日常。但是你知道吗？你怎么对待自己的身体，它就怎么对待你。不良的生活习惯，对肝不好、对肾不好。肝脏工作的疏泄，调节人体气血、排毒作用。其实肝对于女性健康中有着更不同的意义，养肝需要从各方面调理，更年期女性更需要养肝护肝，关注身体发出的“小信...
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中医用火来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较热气还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医以为火的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。我们常称一些情绪轻易激动的人为肝火大。实在，一般俗称肝火大的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不...
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导读:肝气郁结多数出现在女性朋友身上，常常表现为失眠多梦、烦躁易怒、乳房胀痛、月经失调、长斑等症状，这种情况要通过中医辩证进行调理，一般都是服用中成药。逍遥丸、舒肝丸、乌鸡白凤丸、疏肝解郁汤等等都是中医调理肝气郁结常用的药物。生活中很多人会出现胸闷烦躁、气不顺的症状，尤其是女性，经常有烦躁郁闷、失眠...
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看过《红楼梦》的人相信都对王熙凤这一角色难以忘怀。被曹雪芹喻为“粉脂堆里的英雄”。可实际上呢？“粉面含春威不露，朱唇未启笑先来”不过是一种表象，王熙凤在大观园众多女性当中可谓是活得最累的一个。在《红楼梦》当中，第55回，写她年内因操劳太过，一时保养不慎，流产了，并添“下红之症”；第72回，平儿和鸳鸯...
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原标题：养心的、养肝的、养肺的、养肾的食物都在这！一、养心的食物1桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。2红枣红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产生虚弱、手术之后气血不足所致的心悸...
2021-10-28 阅读全文 >>
原标题：过年这些东西一定要买，养心养肝养脾养肺，补肾金橘性温，味辛甘，有理气，解郁，化痰的作用。金橘对痰阻心络和气滞血瘀型心悸，包括由高血压病、血管硬化、甲亢、冠心病或心律失常引起的心悸，食之颇为适宜。可煎汤服，亦可泡茶饮。养心的食物1.桂圆：可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、...
2021-10-28 阅读全文 >>
养生之道网导读：肺气不足吃什么食物好？气短乏力、脸色惨白、舌苔发白、脉象比较的细弱等都是肺气不足的表现，生活中经常遇到这种现象，要恰当的调理，那么，肺气不足吃什么食物好呢？下面介绍几种食物及食疗，不妨试试。一、肺气不足吃什么食物好？1、白木耳白木耳性平，味甘淡，具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用，无论...
2021-10-28 阅读全文 >>
原标题：吃这些最滋补五脏，现在知道还不晚！五脏好不好，就代表着身体好不好滋补五脏，从现在开始还不晚来，一起来看看滋补五脏到底吃什么比较好养心的食物前三名桂圆桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血，还有安心神的作用，尤其适宜心血不足型心悸之人。金橘金橘对痰阻心络和气滞血瘀型心悸，包括由高血...
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原标题：心、肝、脾、肺、肾，最滋补五脏的前三名我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体会更健康。那么滋补五脏我们要吃些什么食物呢?往下看你就知道了!养心的食物前三名心脏是人体的“泵机”，需要一刻不停地跳动，是最忙的器官。它还要为器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物...
2021-10-28 阅读全文 >>
我们经常会在影视作品中听到五脏六腑这个词，这里我们来说一说五脏，其实很多人不知道五脏是哪些器官，五脏其实就是心肝脾肺肾，不管是哪个器官都和我们的生命是息息相关的，所以我们平时要注意保养五脏，那吃什么养五脏？最养五脏的食物有哪些？1、养心的食物1.桂圆：可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、...
2021-10-28 阅读全文 >>
原标题：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”！春季养肝正当时，吃它最适合中医认为：“五脏对应自然界的四季。春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃！”春天，气温回暖，万物复苏，阳气上升。在中医阴阳五行学说中，春季对应五行中的木，木遇春而旺；而在人体五脏之中，肝脏属木，在春天，肝气旺，都易损伤肝脏。俗...
2021-10-28 阅读全文 >>
原标题：心、肝、脾、肺、肾，这些才是最滋补的五脏食物表！一、养心的食物1桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。2红枣红枣中含有大量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产后虚弱、手术之后气血不足所致...
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