原标题：女人大姨妈后吃这个，让你越来越有女人味。月经不调是困扰现代女性的第一大妇科疾病，据调查，约有63%的女性有不同程度的月经问题。例如月经推迟、月经量少、经色发黑、有血块、月经紊乱、痛经、经前乳房胀痛、妇科等问题，那么，到底是什么原因导致了女性月经不调呢？月经不调的女性又应该采取怎样的方式调理治...
2022-04-18 阅读全文 >>
原标题：女性内分泌失调怎么调理？推荐6种食疗偏方女性最害怕的就是出现内分泌失调，一旦内分泌失调会让脾气变得更加的烦躁，月经不调，脸上滋生皱纹和色斑，其实可以通过一些茶类来调节女性的内分泌。哪些食疗方法可以调节内分泌？1、玫瑰茶玫瑰茶具有调节内分泌的功效，同时也可以健脾开胃，排毒养颜，帮助食物的消化，...
2022-04-18 阅读全文 >>
气血不足是中医的证名，第一是气亏，第二是血亏。主要的全身症状，表现为怕冷，身体寒冷、出汗、头晕、耳鸣以及心悸气短，有的小孩出现发育迟缓、疲乏无力；还会面色没有光泽、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物不清、昏花以及出现手脚的麻木感；患者的睡眠状态不好，容易出现失眠或者梦比较多，容易健忘，有精神有恍惚的...
2022-04-18 阅读全文 >>
原标题：世安堂健康知识：补益气血的根本方法中医认为，气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动着的具有很强活力的精微物质；血属阴，是气的载体并给气以充分的营养。正所谓“气为血之帅，血为气之母”，血的运行有赖于气的推动，气的存在依附于血的滋养。常见的气血不足有三种情况：常由体内生化不足、耗...
2022-04-18 阅读全文 >>
原标题：女人这些问题都是气血不足导致的，一个小“方”教你轻松调理！超简单爱美是女性的天性，所有女性都希望自己能美丽一点，再美丽一点。但你知道吗？女性气血充足与否和健康美丽密切相关。如果你的气血不足整个人就会：脸色蜡黄不好看、头晕没力、腰膝酸软、脱发耳鸣、失眠怕冷心烦躁……可见，气血对女性容颜的影响有...
2022-04-18 阅读全文 >>
气血不足是人体的大忌，对男人和女人都是如此。气血充足的人，免疫力好，对疾病的抵抗力也强，但是气血不足的人，免疫力就会很差，“精气神”也差，较容易患上各种疾病！气血不足的10个危害01脏腑功能减退气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足会导致脏腑功能的减退，引起早衰。人的五脏六腑不能得到气血的濡养，就...
2022-04-18 阅读全文 >>
气血虚宫寒对女性来说是比较常见的。女性如果不注意保养身体就会非常容易出现气血虚宫寒。气血虚宫寒的女性最严重的情况就是导致不孕症的出现。其实气血虚宫寒是可以通过食疗的方法来改善的。那么气血虚宫寒吃什么食补比较好？气血虚宫寒吃什么食补1、桂圆肉桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量...
2022-04-18 阅读全文 >>
气血是使我们保持年轻以及滋养皮肤的根本，也是女性美容很重要的物质，血能够使得我们的皮肤颜色红润，如果气血足的话，那容颜难老。若不善于养血，则容易出现面色萎黄苍白，心悸少眠，肌肤枯涩，头晕眼花，毛发干枯易断等情况，严重贫血者还极易过早出现皱纹，白发，脱牙等早衰症状。那么该怎么办呢?别着急，下面这就给大...
2022-04-18 阅读全文 >>
气血虚是很多女性都会有的情况，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现。那么气血虚怎么补，吃什么好?中医推荐一些食补方，一起来看下。 气血虚吃什么好 1、红枣：红枣是补血、补气的最佳食材，无论是生吃还是熬汤煮粥都是很好的选择。专家建议，在月经来临之前的一个星期开始，每天吃几颗红枣，或者是炖汤...
2022-04-18 阅读全文 >>
女人补气血吃什么4款食谱超补气血女人想要气色好，身体好，就得气血充足。可是很多因素会影响气血，比如月经、疾病、环境等等。气血不好会导致皮肤粗糙，脸色不佳，身体抵抗力差，所以补气血是女人的终身大事，万万不可马虎。女人补气血吃什么好？1.银耳红枣汤银耳红枣莲子汤普通人家吃不起名贵的燕窝，所以只能通过一些...
2022-04-18 阅读全文 >>
女人的通病无非就是气血不足导致贫血之类的，贫血看似事小，但严重的程度下也还是会酿成大祸的，所以现在很多人关注补血这方面的事情。补血其实通过日常饮食就可以简单实现，那么食补吃什么补血呢？下面我们就来介绍一下。食补吃什么补血食补吃什么补血主要有：黑米粥、红枣粥、韭菜猪肝汤、蜜糖红茶、当归红枣排骨汤、黄豆...
2022-04-18 阅读全文 >>
在中医看来，气血充足是人体健康的标准，气血充足了，人们才有劲，才有精神，它会影响到女人的容貌气色，对女人来讲是很重要的，气血不足的女性就要注意养气血。药补不如食补，想要补气血的话，我们可以注意多吃些补气血的食物，同时注意食物的搭配。 补气血的食物 1、龙眼肉 我们常说的桂圆肉其实就是龙眼肉...
2022-04-18 阅读全文 >>
孕妇肾虚气血虚吃什么更新时间:2017-06-27核心提示:大家都知道，孕妇是不能随便服用药物的，否则会危害肚子里的宝宝。那么如果孕妇出现肾虚气血虚怎么办呢？不妨试试食补来调理。孕妇肾虚气血虚怎么办？1、经常活动腰部可使腰部气血循环畅通使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质促进营养物质的消化吸收从...
2022-04-18 阅读全文 >>
原标题：体寒原来要这样调理你懂了吗？普洱淞茂济安堂医药有限公司『真诚沟通安全用药』60多年历史，让我们更了解您的需要现在我们经常听到一些女性抱怨自己是体寒的的人，不是是冬天还是夏天，总是觉得冷冷的，体寒的人经常都会有痛经的情况。那么体寒怎么调理呢?怎样才能够逼走体内寒气呢?体寒吃什么好呢?下面就由小...
2022-04-18 阅读全文 >>
原标题：女人吃什么补气血四款靓汤养出好气色导读:气血两虚对于女性的身体危害大，中医认为女人气血两虚会直接导致五脏功能的减退，引起各器官的早衰，最直接的表现就是面色无光，皮肤干燥，脱发，失眠多梦，怕冷，健忘，爱发脾气等等……气血两虚对于女性的身体危害大，中医认为女人气血两虚会直接导致五脏功能的减退，引...
2022-04-18 阅读全文 >>
气血两虚的人一般追求食补，但前提是一定要先调理好体内淤寒再去食疗才有效。比如脾胃淤寒的人，给他补再多的营养他吸收不了，就等于白补。今天我们来说说气血两虚食补的方法。一、大枣大枣可以泡水喝、可以生吃也可以熬汤，由于大枣本身富含蛋白质和维生素较多，又有补血养气的功效，很多气血虚的女生把它视为珍宝，但大枣...
2022-04-18 阅读全文 >>
女人想要气色好，身体好，就得气血充足。可是很多因素会影响气血，比如月经、疾病、环境等等。因此，女人们需要及时补气血才行，对此有人问女人如何补气血呢？小编建议从饮食下手补气血，接下来为大家介绍女生补气血的食物及食谱，供大家参考。 女生补气血的食物 1、银耳 银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺...
2022-04-18 阅读全文 >>
当今药食同源的观念早已深入人心，像当归、黄芪、人参、西洋参等原本在中药店才能买到的药材，在超市里已经和八角、桂皮等调味料放在一起卖了。做菜或煲汤的时候放入一些具有保健功能的药材，的确能够加强食疗的功效。在素食中，补气的最佳食材当属黄芪。经常适量的饮用黄芪大枣汤能够有效改善脾胃虚弱、气短乏力等症，此外...
2022-04-18 阅读全文 >>
对于很多气血不旺的女生来说，相信大家在日常生活当中，都曾经吃过阿胶，以便能够达到补血的目的。不过也有一些人认为，阿胶其实就是驴皮煮水，并不能起到补血的效果，花那么多冤枉钱买阿胶，其实就是交了智商税。针对这样的说法，医疗专家同样给出了较为详细的解释，从中大家也能感受到阿胶的功效。根据医疗专家的说法，阿...
2022-04-18 阅读全文 >>
原标题：中医奇才陈玉琴讲述69常见疾病！（精读细读）陈玉琴是个难得的中医学奇才，她的养生和病理成因观点紧扣黄帝内经，用现代语言描述出来，非常独到。如果你按她的观点，用心去做，相信她，你的身体一定会越来越好。1、糖尿病西医分糖尿病为1型2型，从中医的角度来看只不过是一个肝热得厉害一点，另一个肝热的情况...
2022-04-15 阅读全文 >>
