肠道健康和过敏有何关系？改善变应性鼻炎，要用抗过敏益生菌

随着生活条件的不断改善，在环境饮食生活等多方面影响下，过敏也成为了目前最受关注的一大健康问题。在冬季，正是变应性鼻炎的高发季节。不易好转的鼻炎，给人带来了诸多困扰，那么今天就来说一说过敏为什么要使用抗过敏益生菌？

体内益生菌不足会导致Th1/Th2失衡

益生菌作为肠道菌群当中的“友好菌”，可增强人体上皮黏膜的物理屏障功能，降低上皮黏膜屏障渗透性，防止有害物质（变应原，病原菌，刺激物）进入人体，提高人体免疫耐受。在繁殖过程中产生的代谢物，还具有调节T细胞的作用。

当益生菌数量不足，无法产生调节T细胞的代谢物，就会导致Th1/Th2免疫失衡，增加过敏风险。在多项研究中都证明了，变应性鼻炎患者补充乳杆菌，双歧杆菌等益生菌，有助于调节Th1/Th2免疫，改善过敏。

益生菌平衡Th1/Th2免疫的原理

诱发过敏的主要原因是由于人体免疫机制失衡，过度反应的Th2免疫，会影响lgE介导的产生。当lgE介导分泌过多时，就会和肥大细胞结合形成组胺物，造成过敏。因此降低Th2免疫,减少lge的产生。

而益生菌产生的y干扰素可刺激Treg（调节性T细胞）产生，调节Th1/Th2免疫，使其恢复平衡。增加IL-2，IL-12的分泌，减少lgE一产生，阻止其与肥大细胞结合生成组胺物，减少组胺物对人体造成的刺激，缓解过敏。

补充益生菌可有效降低lgE含量

在一项临床研究当中，研究人员将152名变应性鼻炎患者分为两组，其中对照组的76名患者，在为期30天的临床研究当中，仅使用安慰剂进行治疗。实验组的76名患者在此基础上添加了利敏舒抗过敏益生菌。

在结束了30天的实验后，实验组患者血清当中的lgE含量均下降了600ng/ml左右，而对照组仅下降了200ng/ml。在结束实验后的一个月内，实验组患者的过敏反应无加重表现，而对照组在结束后的7~14天内，均出现了不同程度的过敏反复和加重现象。

综上所述，益生菌具有提高免疫耐受，调节免疫应答的作用，过敏体质人群，坚持使用抗过敏益生菌也可减少血清当中的lgE含量，并改善过敏体质。最后建议变应性鼻炎患者合理使用抗过敏益生菌，尽早远离过敏困扰。

以上仅代表利敏舒观点，希望对您能有所帮助，温馨提醒，抗过敏益生菌虽对健康有益，但也要按需选取使用。

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