气血虚弱的表现有哪些有3种表现说明你气血不足

女性很容易出现气血虚弱问题，气血虚弱出现以后身体会有一些不舒服的症状出现，一定要好好进行调解，否则皮肤状态，身体健康状态就会变得越来越差，耽误最佳治疗时间，就会让问题更加严重，下面就来看一下，气血虚弱的表现有哪些。

一、皮肤暗沉

气血虚弱会导致皮肤方面的问题出现，如果气血充足皮肤看上去就是白里透红，而气血不足的人皮肤会粗糙，看上去没有光泽，而且弹性也变得很差，甚至会长出斑点，变得暗沉发黄，手的温度也会冰凉，容易出汗，指甲非常薄，手指上面会出现青筋，也没有半月形，这都是气血虚弱导致的。

二、眼睛浑浊

有气血虚弱问题的人眼白的地方会变得很浑浊，甚至出现发黄症状，如果眼睛总是觉得干涩，而且眼皮沉重，两个眼睛呆滞，那么就有可能是气血不足或者气血衰弱引起的，一个人气血充足以后，眼睛看上去神采奕奕，又非常的明亮清澈。

三、耳鸣

耳朵是身体非常重要的一个器官，气血虚弱问题也会导致耳朵方面的不良症状出现，耳朵的颜色变成淡白，一般是风寒感冒引起的，阳气不足的人也会有这种情况。耳朵红肿就有可能是上火造成的，如果总是有间接性耳聋或者耳鸣等症状出现，就有可能是气血虚弱导致的，需要积极调节，避免问题更加严重。

上面介绍的就是气血虚弱会出现的一些表现，除了上面这些，头发干燥容易脱落，睡眠质量差，手脚冰凉出虚汗，脸色苍白，皮肤暗黄，牙龈萎缩，脾气暴躁等，也都是气血不足引起的，可以通过饮食的方法调节，也可以使用中医的方法进行治疗。

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