导读:气血不足的女性会经常感到头晕眼花、疲劳乏力,所以要及时进行调理,气血不足程度较轻的女性可以用食补方式进行调理,如果要用中药材调理,需辨别体质的寒热、虚实症状,在此基础上选用对症的中药材。最好在医生指导下进行。
女性朋友如果气血不足会出现脸色苍白、头晕乏力、心悸等现象,对身体造成的伤害是很大的,也可能会导致月经失调、不孕,长期不调理严重损害健康,如果平时可以通过饮食调整也能得到很好的改善,而且不会产生副作用,中药调理气血不足的效果也很好,下面看看一些补气血的中药方。

1、组方:白术,干地龙,茯苓,泽泻,黄芩,辛夷花,黄芩,白菊花,赤芍,甘草,泽泻,薄荷,当归,川芎。用法:每天一剂加水煎煮2次,把药液混合后分两次饮用。有补气养血,行滞化瘀的作用。
2、组方:党参、茯苓、白术、红枣、北芪、糯稻根、炙甘草。用法把所有药材一起加水煎服。也可以用红参、西洋参、龙眼肉、瘦肉制作食疗方补气血。
3、组方:芍药、桂心、甘草、大枣、人参、当归、干地黄、生姜。用法:把这些药材加水煎煮饮用,7天一个疗程。
4、组方:白芍、熟地、鸡血藤、川芎、何首乌、当归、枸杞子。用法:把所有药材一起加水煎煮饮用,一天一剂。
5、组方:柴胡,生地黄、白芍、橘皮(不去白)、黄耆、苍术(泔浸,去皮),熟地黄、当归身、白术、炙甘草。用法:把所有药材一起加水煎煮饮用。
6、组方:北芪、白术、茯苓、当归、白芍、川芎、熟地、党参、肉桂。用法:煎煮饮用。
上面这些就是中医调理气血不足的常用方剂,气血不足的女性可以在医生的指导下进行调理,最好不要自己私自服用中药。如果女性气血不足的程度较轻,提倡采用饮食疗法进行调理。补血可以选择当归、阿胶、大枣、鹿茸、首乌、熟地;补气可以选择红参、黄芪、党参。
本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/33875.html
标签组:[养生] [健康] [气血不足] [中医] [中药] [白术]
-
“失去很好的女人”这句话在情感世界中犹如一声叹息,伴随着各种情感反应。每个星座男在面对失去这样一位女性时,心态各异。接下来,就让我们看看12星座男在失去一个好女人后,会不会感到后悔,究竟是什么样的“心...
2025-09-30
阅读全文 >>
-
我们在日常生活当中,看见过谦虚的人,自然也是会见到自信爆棚的人,这样的人我们常常都是觉得非常厚脸皮,没有自己的羞耻心,但实际上,在社会当中脸皮薄才是缺点,脸皮厚反而无所畏惧。射手座射手座的人确实是经常...
2025-09-30
阅读全文 >>
-
其实人品高贵的人本就是非常难得,这样的人会有着自己的个性和独特的态度是很正常的,所以只要可以将自己的人品做到真正的高贵,那么态度就不是特别重要的事情。摩羯座因为摩羯座的人生来就是有着很强大的上进心和责...
2025-09-30
阅读全文 >>
-
引言你是否曾因为高额的药品费用而担忧?你是否曾对特定药品医疗保险金的高低感到困惑?本文将为您解答这些问题,带您了解特定药品医疗保险金的具体情况,帮助您做出明智的保险购买决策。保障你的药品费用首先,医疗...
2025-09-30
阅读全文 >>
-
引言你准备好购买社会医疗保险了吗?你知道每个月需要缴纳多少钱吗?选择医疗保险时,你是否清楚应该如何根据自己的需求进行选择?本文将为你解答这些问题,为你提供一些具体的建议和方案。选择合适保额选择合适保额...
2025-09-30
阅读全文 >>
-
引言你是否曾想过,为什么越来越多的人选择购买健康险?面对突如其来的健康风险,我们该如何未雨绸缪?本文将为你揭示购买健康险的八大理由,帮助你在保障健康的道路上迈出坚实的一步。不同年龄如何选保险年轻人在选...
2025-09-30
阅读全文 >>
-
引言你是否有过这样的疑惑:大病保险程序究竟是怎样的?购买大病保险后,最后真的能退钱吗?在这篇文章中,我们将为你解答这些问题,并为你提供购买大病保险的建议。了解大病保险条款首先,我们需要了解什么是大病保...
2025-09-30
阅读全文 >>
-
引言您是否曾经对寿险的赔付范围感到困惑?想知道哪些情况下可以得到赔付,哪些情况又不在保障范围内?本文将为您详细解答这些问题,帮助您更好地了解寿险,为您的家庭提供更全面的保障。寿险赔付方式寿险的赔付方式...
2025-09-30
阅读全文 >>
-
引言您是否曾想过,退休后的生活会是什么样?是不是担心养老金不够用?年金保险作为一种重要的养老规划工具,能为您的未来生活提供稳定的经济保障。那么,年金保险的保险责任到底有哪些类型呢?本文将为您详细解答。...
2025-09-30
阅读全文 >>
-
引言你是否曾疑惑,健康险到底包括哪些险种?面对琳琅满目的保险产品,是否感到无从下手?别担心,本文将为你一一解答,让你轻松掌握健康险的奥秘,找到最适合自己的保障方案。医疗险:解决看病费用医疗险,说白了就...
2025-09-30
阅读全文 >>