雌激素是女人体内不可或缺的一种激素,又被称为“美丽激素”。雌激素水平正常的女人,貌美年轻,拥有十足的女人味,而雌激素缺乏的女人,则会老态龙钟,成了名副其实的“黄脸婆”。可见,如果女人发现自己体内的雌激素偏低了,就要及时调理,补充雌激素,这样才能避免你过早的衰老。那么怎样才能发现自己体内的雌激素偏低了呢?这里我就介绍一下女人体内雌激素偏低后,身体可能会出现的5个症状,只要你细心就能发现。
1、腰酸背痛、骨质疏松
女人体内的雌激素偏低后,肌肉和骨骼机能都会退化,身体便会出现腰酸背痛的症状,在身体直立时后伸或者久站、久坐时疼痛加剧。再是雌激素的缺乏,会造成大量的骨质流失,很容易引起骨质疏松症,发生骨质。
2、肤质变差
由于体内的雌激素减少,皮肤上的皮脂分泌也会跟着减少,皮肤保水的能力减弱,这样很容易引起皮肤干燥,缺水。皮肤长时间缺水,则会出现色斑,起皱,皮肤失去弹性和光泽。皮肤一老化,人的老态会非常明显。
3、潮红出汗
由于雌激素水平降低,血管机能也会跟着退化,心脏需要供给更多的血液,造成体温升高,汗腺分泌出更多的汗水,从而便会出现潮红出汗的症状。具体表现为,从胸口朝面部拥有一股热浪,伴有出汗、心慌等症状。这种症状可持续1-2分钟,或者10-15分钟,这种症状也是典型的雌激素缺乏的表现。
4、情绪低落,神经衰弱
女人雌激素偏低以后,在精神和神经方面都会出现异常表现。比如心情低落,常感焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭等,精力也不集中,容易失眠,健忘,身心也容易疲惫。
5、月经紊乱
雌激素决定月经的形成,而雌激素减少后,月经周期和月经量也会因为雌激素的减少,而发生异常。便会出现月经量越来越少,月经周期推迟,或者月经量忽大忽小,突然闭经等症状。
以上就是雌激素偏低后,女人身体上可能出现的5个症状,一发现就要及时调理了
本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/33023.html
标签组:[健康] [养生] [雌激素] [月经量]
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