雌激素是女人体内不可或缺的一种激素,又被称为“美丽激素”。雌激素水平正常的女人,貌美年轻,拥有十足的女人味,而雌激素缺乏的女人,则会老态龙钟,成了名副其实的“黄脸婆”。可见,如果女人发现自己体内的雌激素偏低了,就要及时调理,补充雌激素,这样才能避免你过早的衰老。那么怎样才能发现自己体内的雌激素偏低了呢?这里我就介绍一下女人体内雌激素偏低后,身体可能会出现的5个症状,只要你细心就能发现。

1、腰酸背痛、骨质疏松
女人体内的雌激素偏低后,肌肉和骨骼机能都会退化,身体便会出现腰酸背痛的症状,在身体直立时后伸或者久站、久坐时疼痛加剧。再是雌激素的缺乏,会造成大量的骨质流失,很容易引起骨质疏松症,发生骨质。
2、肤质变差
由于体内的雌激素减少,皮肤上的皮脂分泌也会跟着减少,皮肤保水的能力减弱,这样很容易引起皮肤干燥,缺水。皮肤长时间缺水,则会出现色斑,起皱,皮肤失去弹性和光泽。皮肤一老化,人的老态会非常明显。
3、潮红出汗
由于雌激素水平降低,血管机能也会跟着退化,心脏需要供给更多的血液,造成体温升高,汗腺分泌出更多的汗水,从而便会出现潮红出汗的症状。具体表现为,从胸口朝面部拥有一股热浪,伴有出汗、心慌等症状。这种症状可持续1-2分钟,或者10-15分钟,这种症状也是典型的雌激素缺乏的表现。

4、情绪低落,神经衰弱
女人雌激素偏低以后,在精神和神经方面都会出现异常表现。比如心情低落,常感焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭等,精力也不集中,容易失眠,健忘,身心也容易疲惫。
5、月经紊乱
雌激素决定月经的形成,而雌激素减少后,月经周期和月经量也会因为雌激素的减少,而发生异常。便会出现月经量越来越少,月经周期推迟,或者月经量忽大忽小,突然闭经等症状。

以上就是雌激素偏低后,女人身体上可能出现的5个症状,一发现就要及时调理了
本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/33023.html
标签组:[养生] [健康] [雌激素] [月经量]
-
秋冬季节,柿子果实备受青睐,而柿子叶也常被制成茶饮供人饮用,其蕴含的营养成分与养生价值逐渐被关注。很多人想知道:柿子叶的功效与作用有哪些?柿子叶在调节身体机能、辅助改善健康方面有不少积极作用。柿子叶的...
2025-09-17
阅读全文 >>
-
引言你是否也曾好奇,人身保险交多少年才能返钱呢?这个问题看似简单,却关乎每个人的财务规划。今天,我们就来聊聊这个话题,为你揭开保险返钱的神秘面纱。不同险种返钱时间不同在人身保险中,返钱时间因险种而异。...
2025-09-17
阅读全文 >>
-
秋季正是柿子和螃蟹大量上市的季节,很多人喜欢一边吃蟹一边吃柿子,觉得是应季美味的完美搭配。网上流传着“柿子和螃蟹同吃等于砒霜”的说法,让不少人望而却步。那么,柿子和螃蟹一起吃到底会怎样?柿子和螃蟹一起...
2025-09-17
阅读全文 >>
-
石榴凭借酸甜的口感和丰富的营养,成为不少人日常喜爱的水果。随着健康意识提升,人们越发关注食物的养生价值,很多人想知道:吃石榴的好处与功效有哪些?石榴含多种有益成分,对身体有多方面积极作用,是兼具美味与...
2025-09-17
阅读全文 >>
-
引言你有没有想过,如果大病保险到期了,交的钱能返还吗?怎么查呢?别急,这篇文章就是来帮你解答这些疑问的!一. 大病保险到期返还规则大病保险到期后是否返还,主要取决于你购买的保险产品类型。有些大病保险是...
2025-09-17
阅读全文 >>
-
秋季是柿子成熟的季节,柿子口感清甜,还富含维生素和膳食纤维,深受人们喜爱。但从医疗养生角度来看,柿子的食用搭配有讲究,不少人想知道:柿子不能和什么同吃?不当搭配可能影响肠胃健康,甚至引发不适。柿子不能...
2025-09-17
阅读全文 >>
-
红石榴因果肉鲜红饱满、口感酸甜,且常被提及具有多种养生价值,成为不少人日常水果的优选。随着人们对健康饮食的重视,越来越多人想知道:红石榴的功效与作用有哪些?红石榴富含多种营养素,对身体有多方面积极作用...
2025-09-17
阅读全文 >>
-
引言你家中有没有年幼的孩子?你的孩子是否经常因为感冒、发烧等小病而频繁去医院?你是否有关注过幼儿门诊报销的保险项目?如果你对这些保险项目一无所知,那么这篇文章将为你提供最实用、最通俗易懂的保险知识,为...
2025-09-17
阅读全文 >>
-
吃石榴时,不少人会吐出石榴籽,认为其无价值或难消化。但石榴籽含丰富有益成分,很多人想知道:石榴籽的作用与功效有哪些?了解这些能更充分利用其养生价值。石榴籽的作用与功效有哪些1.促进肠道健康石榴籽富含膳...
2025-09-17
阅读全文 >>
-
石榴成熟后表皮虽坚韧,但果肉富含水分和糖分,在常温环境下存放时间较短,尤其在高温潮湿季节,容易出现表皮腐烂、果肉变质的情况。很多人想知道:石榴可以放冰箱吗?冰箱低温环境能抑制微生物繁殖,延缓石榴变质,...
2025-09-17
阅读全文 >>