肾代谢差怎样调理?

发布时间:2022-03-25 发表于话题:新陈代谢差怎么调节 点击:528 当前位置:114养生网 > 健康养生 > 健康 > 肾代谢差怎样调理? 手机阅读

肾脏不好首先要找到原因,从西医来讲,肾脏疾病分为两类,一类是原发性肾脏疾病,即找不出具体原因,肾脏本身疾病所致;第二类是继发性肾脏疾病,常见病因为糖尿病肾病、高血压肾损害、高尿酸性肾病、多发性骨髓瘤肾病,继发因素引起的肾病需把继发因素去除,甚至把继发因素调整好。如果糖尿病引起的肾脏损伤、肾脏疾病,首先把血糖调整平稳;高血压引起的肾脏损伤,应把血压调整平稳;多发性骨髓瘤是恶性病变,没有特别好的方法,只能对症治疗;乙肝相关性肾病,是因为乙肝病毒在肾脏浸润导致的肾脏病变,要控制乙肝病毒。对于原发性肾脏疾病只能对症治疗,常用激素、免疫抑制剂、生物制剂治疗。饮食遵循低盐、优质低蛋白原则,如肉、蛋、奶,尽量不要吃羊肉,羊肉辛热容易入血分;不要吃辣椒、喝酒;劳逸结合、不要劳累。饮食上主要控制蛋白量摄入,有助于患者康复。等低强度运动,或打太极拳、跳广场舞、骑自行车等中强度运动,以提高患者生活质量;
2、饮食控制:首先严格控制蛋白质的摄入量,其次适量食用新鲜水果,对肾功能有负面影响。忌用性味强烈的调味品,性味强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利,一定要吃早餐,而且要补充一定的水量,也就是要多喝开水,少吃咸,少吃海鲜。同时要注意锻炼身体。


1、蛋白质的摄取量,与肾结石直接关联。因为高蛋白饮食能促进尿液中钙的排泄,形成高尿钙;此外,高蛋白饮食通常都富含嘌呤,从而增加尿酸结石的危险性。
2、高嘌呤饮食,如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏,各种肉汤、猪肉、牛肉等,含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后要进行新陈代谢,其最终产物是尿酸。尿中尿酸排出过多可形成尿酸结石。
3、糖,尤其是乳糖,能促进钙的吸收,可能导致草酸钙在体内的积存。专家们发现:不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均有所上升。
4、脂肪通过调节机体前列素的分泌,影响肾脏排泄钙的能力。
5.饮水较少的人容易引起超浓缩的尿液而,用钬激光精确的将结石打碎、排出。经皮肾镜+钬激光碎石术是目前治疗肾结石的一种最安全、有效的方法,碎石、排石同步完成,一步到位,具有创伤小、痛苦轻、出血少、恢复快等优点。

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