身体受了外伤之后,首先要到医院接受专业的外科治疗。与此同时,外伤患者还要注意调整改善一下自己的饮食结构。饮食得当的话,外伤才能更快痊愈。那么,外伤吃什么伤口好得快?外伤患者应当多吃哪些食物?
1、容易消化和吸收的营养食物
外伤患者在刚受伤的一段时间内最好吃一些半流质的食物,可以吃一些稀饭、面条,也可以喝点清淡的鸡汤、排骨汤或者是黑鱼汤。
2、天然粗粮
外伤患者很适合吃纯天然的粗粮,比如红米就很不错。红米当中富含多种对人体有益的营养素,铁质含量尤其高。外伤患者如果受伤的时候失去大量血液,那么吃红米就能够起到一定的弥补调养作用。
3、高蛋白类食物
摄入足量的优质蛋白质对于促进伤口恢复十分有益,因此,外伤患者在日常饮食上需要注意多吃一些虾仁、豆类食物。另外,适当吃一些瘦肉和花生也是很有好处的。
4、绿色新鲜蔬菜
外伤的康复过程当中少不了维生素,而维生素普遍存在于各种绿色蔬菜当中。在选择蔬菜时尽量选用新鲜蔬菜,枯萎的蔬菜中的矿物质的流失比较严重。另外,患者要注意慎食菠菜,因为菠菜中含草酸较多,在与牛奶,豆腐一起吃时,容易形成草酸钙,不利于钙的吸收。
外伤要想康复得更快一些,大家不但要在饮食上下功夫,还要注意做好伤口的护理工作。除此之外,身体出现外伤之后,为了伤口患处能够康复得更快,有一些医生会安排患者口服抗炎类的药物,这样做主要是为了防止伤口发生感染。服药时间一般会持续3-5天,必要时还可能要去医院复诊换药。
本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/32576.html
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