女人脾胃虚弱时，身上会有哪些表现？为了健康看看吧！

十女九虚说的就是十个女人有九个会出现脾虚的现象。脾胃上多多少少都会有一些小毛病，不要小看了，这些小毛病，他对于肠胃的损伤是直接影响身体健康的，很容易使人出现胃部胀气，打嗝，消化不良等症状。但是有些女性的身体并没有那么敏感，往往不能及时的了解脾胃的健康状况。下面我们就具体来分析一下吧。女人脾胃虚弱时，身上会有哪些表现？为了健康看看吧！

四肢冰凉：脾胃较虚的女人很容易出现四肢冰凉的现象，这时候你会发现自己的身体往往在不断的发量，尤其是很多体质偏寒的女性大多都会出现气血不足的现象，一旦气血不足就会刺激自己的身体出现疾病。在生活中就要多补充一些气血，能够有效的改善四肢冰凉的现象，虽然说这个过程有一点漫长，但是它对于身体的伤害却是非常大的，不得不重视起来。

舌苔薄：脾胃虚弱的女人舌苔都是比较薄的，让人看起来说它是红润色，但是现在有很多人的舌苔上都有着厚厚的白色物质，并且伴随着一些黏黏的感觉，这也可以说明你体内的湿气比较重，因为湿气所导致脾胃虚弱，对着镜子可以看一下自己的舌头舌苔是不是比较白，如果只有薄薄的一层那么说明身体还不错，如果非常的厚，而且出现了略偏黄的现象，那可能就是身体被湿气入侵了。

身体乏力：每个人在生活中都有自己的生活习惯以及饮食习惯，有规律的作息，整个人状态都会比较好，但是没有规律，这样就会导致精神状态变得越来越差，很多人可能经常在早上睡醒的时候也会非常的困，明明在晚上睡得非常好，但是总是感觉提不起精神，其实这就是身体虚的表现。所以说每个人在生活中都要学会保养自己的身体，做到劳逸结合，这样才能使身体更健康。