4物是天然“强肝剂”，每天坚持泡水喝，养肝排毒，肝脏越来越好

4物是天然“强肝剂”，每天坚持泡水喝，养肝排毒，肝脏越来越好

牛蒡 牛蒡是一种传统的药材，药用价值很高，其中含有丰富的牛蒡甙和木脂素，这些成分不但对于肝脏有很好的滋补效果，而且还可以促进肝脏中的毒素更好的排出体外，起到养肝护肝的作用。可以说是天然的强肝剂，每天坚持泡水喝，养肝排毒，肝脏或越来越健康。

五味子 五味子是生活中比较常见的一种中药材，具有极高的药用价值，其中富含大量的抗氧化性成分。这种成分能够帮助我们保护肝细胞膜，促进肝细胞受损修复，抑制肝细胞病变，提高肝脏的免疫功能。平时坚持用它泡水喝，或越喝肝脏越健康。

蒲公英茶 蒲公英是路边经常能见到的一种野草，但它具有高的药用价值。蒲公英中含有丰富的维生素和矿物质，经常用它泡水喝，具有排毒消炎的作用，还具有保肝、强化肝脏的功效。因此，大家平时可常用它泡水喝，对养护肝脏的健康非常有益。

茉莉花茶 生活中有很多人都非常喜欢茉莉花茶，因为它喝起来不仅有一股清香，对肝脏也很有好处。经常饮用可以起到疏肝解郁，清肝明目，养肝护肝的作用。另外茉莉花茶还可以加强肝脏代谢、解毒。是一种天然的“强肝剂”，因此，每天坚持喝茉莉花茶，养肝排毒，肝脏或越来越健康。

本文来源：https://www.114yangsheng.com/articles/25863.html

标签组：[健康] [养生] [中药] [肝脏] [肝细胞] [茉莉花茶] [肝脏排毒]