女人养生茶,种类比较多,功效也各有不同。接下来就推荐几款女人养生茶,有助于补肾益气,抗衰老。

1、女人养肝茶:原材料是贡菊,枸杞,决明子。菊花味甘性寒,它具有散风热的功效,菊花里含有丰富维生素a有助于保护眼睛健康。经常喝菊花茶,可让人有头脑清醒的疗效,尤其是容易肝火旺的女性,经常喝菊花则有辅助治疗的效果。枸杞的作用几乎不用太多说,对女性来说是非常好的补肾生精食品。经常泡枸杞茶喝可有降血压降旨,预防动脉硬化,当把这些相结合后,对女性来说是不错的养生茶。

2、减肥通便茶:主要原材料是桃花,每到3月桃花红的时候,摘一些新鲜的桃花泡水喝。有利于除体内水汽,利于大小便,可预防便秘的问题。对于女性来说,出现便秘容易引起肥胖,这个时候身体健康也会受到影响,推荐多喝桃花茶有助于养生。
本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/22606.html
标签组:[养生] [健康] [枸杞菊花茶]
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