男人肾气虚喝什么泡水，用它补肾，轻松有效

  现在很多男性都处于亚健康的状态，而肾气虚弱就是其中的一个表现，那么男人肾气虚喝什么泡水呢?这个就需要一个好的药方了。

  为了帮助广大男性解决这个难题，今天也为大家整理了一些有关与此的药茶方剂，对于补肾气有很好的帮助，至于具体有哪几种，就请大家一起去下文进行查看了。

锁阳补肾茶的做法和功效

  材料：锁阳、党参、覆盆子、山药

  做法：将锁阳、党参、覆盆子、山药洗净后，放入砂锅中，加入适量的清水进行煎煮，煎煮好后取汁代茶饮即可。

  功效：补肾壮阳，对于肾阳不足、阳痿早泄等有比较好的缓解效果。

淫羊藿叶补肾茶的做法和功效

  材料：淫羊藿叶

  做法：将淫羊藿叶洗净后放入锅中，然后加入适量清水进行煎煮，煎煮好后过滤取汁代茶饮。

  功效：补肾壮阳，对于阳痿等肾阳亏损有一定的疗效。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

杜仲补肾茶的做法和功效

  材料：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子

  做法：将杜仲、五味子研碎放入杯中，然后加入山茱萸、枸杞子，然后冲入适量沸水，加盖焖泡15分钟左右饮用即可。

  功效：补肾益精，对于精血亏损、肾阳不足等症状有比较好的治疗作用。

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