
不少人都会在平时吃一些营养健康的食物来为自己补充营养,因为现在的人们工作和生活的压力都很大,身体容易出现一些问题,所以很有必要补充营养、提高身体素质,牛蒡就有很强大的功效,那么牛蒡有什么功效和作用?三顶养生网sandingtv.com来为您解答。
牛蒡有什么功效和作用?
牛蒡味苦,性寒,无毒,能祛风热、消肿毒,治风毒面肿、头晕、咽喉热肿、齿痛、 咳嗽、痈疽疮疥;《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药" ;《名医别录》称其“久服轻身耐老”;中国《现代中药学大辞典》记载,它具有促进生长、抑制肿瘤、抗细菌和抗真菌的作用。

牛蒡的种类有哪些?
牛蒡可分为黑牛蒡、黄牛蒡、白肌牛蒡,而市场上的所谓黄金牛蒡茶其实只要牛蒡的品质较好,做出来的茶都可以称为黄金牛蒡茶,这个称呼与其品种无关。
吃过牛蒡的人都知道,它的功效是非常强大的,除了上述这些之外,吃一些还可以降三高,尤其是对于不少朋友来说,在平时饮食中就可以吃一些牛蒡,但是要注意,牛蒡其实也是一种中药材,具有一定的药用功效,所以不能随意服用。
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