对女生非常有好处的养生按摩方法，都有哪些呢？

真正的足疗，远非单纯的洗脚放松。对于现在社会上对于足疗的评价，我只能感到惋惜与遗憾。当人的身体健康状况发生变化达到10%的时候，脚上相应的反射区就会形成病理点向人体发出警告，相应的到位的合理的刺激这些病理点，就可以预防、缓解以及消除人体的疾病痛苦。而当人体感到严重不适去医院检查的时候，也就是医院里通常说的指标，已经是人体病变部位达到80%以上。相信大部分人有这样的经历，明明很不舒服，可是到医院一看，医生说你指标正常，没病。所以足疗技术其实是一种高级的替代药物疗法。防病治病皆在脚下。

足部反射区缩影了人体全身器官，人的一双脚就是一部人体的百科全书，读懂了脚传递出来的相关信息，也就可以通过按摩刺激足部反射区来治疗各种疾病。

就目前的水平而言，单纯通过看一双摆在面前的脚，也就是所谓的目诊，可以达到如下水准： 患者是否患有鼻炎、支气管炎等呼吸系统疾病；颈椎腰椎尾椎增生；心脑血管方面隐患；胸骨肋骨外翻；肛裂、痔疮以及生殖器健康状况。 在目诊的前提下，再进行相应的手诊即用手接触足底反射区进行诊断，可明确得知泌尿系统情况；肠胃消化状况，心脏及睡眠状况，肺泡功能状况，肝脏是否存在脂肪肝或囊肿状况；胆囊是否出现验炎症或息肉、结石的情况；副乳及乳腺增生情况；妇科炎症及囊肿或肿瘤情况；男性前列腺炎及增生情况等等。

简单的来说，一个高明的足疗者就是一台人肉X光机，通过足疗不用患者说话就可得知患者的病灶所在，通过准确到位的手法治疗达到事半功倍的效果。 前面说了诊断，现在说一下治疗。小病则快，大病、慢性病则慢，这是不变的法则。目前所掌握的水平而言，最能起到立竿见影效果的是各类痛症（病毒性神经痛除外）譬如各类头痛，腰腿痛、胃痛、肚子痛等等。尤其值得一提的是腰椎增生引起的行动不便以及女性痛经，这两个医院都没有很好解决办法的难题，通过足疗只需十五分钟就可以大幅度的缓解痛症。其他的慢性疾病在此不

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