酒精肝适合吃什么水果

酒精肝适合吃什么水果

水果是一种好东西，大家都喜欢吃。水果中的很多营养成分，比如各种的维生素就会对身体的健康有着非常重要的帮助和支持，所以说水果在我们日常生活当中是不可以缺少的食物。水果虽然对身体很有好处，但是也要看情况分人来食用，比如上火的人口舌生疮大便干结满脸痤疮就不能吃热性的水果，否则就会火上浇油引起更严重的症状来。尤其是比较严重的疾病患者，那么患上酒精肝以后适合吃哪些水果?现在就给大家详细的介绍一下。

　1.苹果

　苹果中不仅富含丰富的纤维素和矿物质，还含有多种维生素等营养成分，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

2.香蕉

　香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素a和c、膳食纤维等，有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效。

3.葡萄

葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效;而且所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。

4.石榴

石榴中含有维生素c、b族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等多种人体所需的营养成分，具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效，特别适合有出血倾向的酒精肝患者食用。

5.荔枝

荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素，不仅具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神、止呃逆，止腹泻的功效，而且还有补脑健身、开胃益脾、促进食欲之功效。

以上的内容就是专门针对于患上酒精肝以后适合吃哪些水果这个问题的详细介绍和分析，大家通过上面的内容介绍后就会很快的清楚和明白了。酒精肝患者治疗是一个很重要的事情而饮食的调理也同样是一件重要的事情，而戒酒则是重中之重。所以酒精肝患者一定要先戒掉酒，然后在进行治疗的同时也要调理饮食结构，那么就会很快的恢复健康。

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