阴虚体质能吃灵芝吗阴虚内热不宜吃

　　阴虚体质能吃灵芝吗

　　灵芝是生活中的大补品，具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效，那么阴虚体质的人可以吃灵芝吗？阴虚体质的人吃了灵芝又会有什么后果呢？

　　专家表示，阴虚内热的朋友是不宜吃灵芝的。阴虚内热是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品，如果此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺。

　　这些人也不宜服用灵芝

　　发热恶寒者不能吃灵芝粉

　　“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。

　　手术前后一周内，或正在大出血的病人不宜吃灵芝

　　如果病人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出血症状，此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态，恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。

　　对灵芝过敏的人不宜吃灵芝

　　灵芝属于多孔菌科的一种，数据显示，大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现皮肤发痒等过敏症状。如果不幸属于此类人群，则应该远离灵芝，一般在发生过敏反应后停止摄入，则会逐渐恢复正常。

　　某些与自身免疫功能失调病症的病人不宜吃灵芝

　　众所周知，灵芝具有调节人体免疫系统的功效，但是如果自身免疫功能失调，最好还是不要急于进补灵芝。最常见的比如硬皮病等，盲目摄入灵芝有可能导致病情加深。

（责任编辑：吴紫蝶）

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