引言:人体的气血能反映出很多问题,气血充足的人一般就会面色红润,有光泽,精神状态比较好,总给人一种积极向上,阳光活力的感觉。但如果气血瘀堵,气血不通的话,脸色就会比较憔悴,整个人看起来非常的萎靡不振,也会十分的影响健康。所以今天小编想分享的话题就是,身体气血瘀堵会出现哪些症状?
一、身体气血瘀堵,应该如何缓解?
梳头对人们来说是不错的养生保健方式,可以经常性的用手指梳头,能够很好的疏通经络。可以每天早上用手指的指腹按摩头皮,会让头部的经络有很好的疏通,加速头部的血液循环,能够缓解偏头痛现象。对于经常性的焦虑、失眠多梦现象,也有很好的缓解。适当的揉搓耳朵,因为耳朵上会有很多反射区,经常性的按摩耳朵,能够保护肾脏,主要就是双手呈握拳的形式,用拇指和食指在耳朵上来回揉搓,直到耳廓有发热的感觉,能够很好的缓解气血淤堵现象。
二、身体气血瘀堵,会出现哪些症状?
一旦身体出现气血淤堵,那么血液循环就会变得缓慢,会让身体中的废物、垃圾排不到体外。导致身体中的营养物质没有办法运输到大脑部位,大脑的运转能力就会降低,很容易出现记忆力衰退,总是丢三落四,反应迟钝的现象。人体的体温也是根据气血来调节,一旦气血瘀堵,那么人体就会出现手脚冰凉,体温会比较低。身体气血瘀堵的人,身体会莫名的出现一些黑痣、黑斑。会出现失眠多梦,心慌,打嗝,舌苔会比较厚。而且舌头下面会出现一些小斑点,小斑块,舌头会呈现青紫的颜色。所以只要身体出现气血瘀堵,那么就会出现长黑痣,舌苔发生变化,记忆力减退,手脚冰凉。
本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/36455.html
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