产后补气血吃什么药？这样做，让女性重现活力

　　生孩子是一个特别耗费体力和精力的事情，所以，当产妇生下孩子后，并不是该松气的时候。这时候的产妇身体虚弱，面色也不好，这是由于气血不足造成的。不及时补气血，会给产妇身体恢复造成很大影响。如何补气血呢？可采用药物调理，那么，产后补气血吃什么药？

　　产妇分娩后身体气血流失严重。如果不能及时补回来，就非常容易发胖、疲劳、脱发等。为了顺利、快速地恢复理想的身材，需要知道产后补气血吃什么药。通常建议气血两虚兼血瘀证产后腹痛服用“补血益母丸（颗粒）”有较好效果。

　　其成分主要有当归、黄芪、阿胶、益母草、陈皮等。这其中有活血调经的益母草，再加上补血和血的当归以及补血滋阴的阿胶共同作用，对于女人的身体恢复以及子宫的健康疗效显著，且不会复发。经数名老中医临床实践应用10多年，证明安全有效。

　　气血不足除了用药物进行治疗外，也得通过饮食进行调理，那产后补气血吃什么食物？

　　1.胡萝卜

　　胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一，不少人喜欢生食胡萝卜，认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示，将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，β胡罗卜素能提高红细胞的活性。平常可多用胡萝卜煮汤，让您的餐后汤饮变成平时就可喝的补血汤品。

　　2.桂圆肉

　　桂圆的营养非常丰富。除了有蛋白质、碳水化合物之外。桂圆中还含有钙、铁、磷等微量元素。而且还含有了硫胺素和尼克以及抗坏血酸等元素。桂圆是个营养价值很高的干果。推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血料理。

　　3.葡萄

　　葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年人、妇女、体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品；怀孕的妇女也建议多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也是不错的！

　　4.甘蔗

　　冬季水果中，受到人们喜爱的甘蔗含有多种微量元素，包括铁、锌、钙、磷、锰等，其中以铁的含量至高，每公斤可以高达九毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。

　　通过上述内容的介绍，想必大家对于产后补气血吃什么药有了更多的了解。气血不足，腹痛等症状会时常出现，产妇的精神状态也会不佳。因而通过合理有效的药物调理，可以更好的补气血，让产妇重新活力。

热门话题