得了肝病不要拖，多吃以下6种食物，疏肝理气排肝毒，肝越来越好

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肝脏有人体内的“化工厂”之称。据统计，在肝脏内发生的化学反应高达500种以上，比如分泌胆汁、储存和燃烧脂肪，更重要的是它能分解并排出体内的毒素。一旦肝脏生病，人体生命的正常活动就无法进行。因此对肝脏的养护刻不容缓。

得了肝病不要拖，多吃这6种食物，疏肝理气排肝毒，肝越来越好

枸杞味甘，性平，功能滋补肝肾，益精明目。药理证实，枸杞子多糖不仅是免疫增强剂，而且有免疫调节作用。枸杞子还有保肝及抗脂肪肝作用。

柠檬，柠檬虽然吃起来很酸，但是它具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效。

黑桑葚可以清热解暑，散风清热，清肝明目，和解毒消炎的功效。长期用桑葚泡水喝的话，不仅能够治疗多种疾病，同时也可以保健身体，也可以起到保护肝脏的作用。

绿豆汤

绿豆是常见的豆类，它可以说是养肝的佳品,绿豆中含有丰富的酸性物质,尤其是夏季，经常食用绿豆或用绿豆煮水喝，有很好的清热、解毒、降火的功效，排出体内肝毒。

苦瓜具有清凉解热、滋养强壮等功效，它富含膳食纤维和维生素C，能很好的补充人体的肝气。常吃苦瓜不仅护肝，还能降低肝癌的发生率。

荔枝，荔枝是一种健康的热带水果，因为口感丰富，味道酸甜可口，受到大众的喜欢。荔枝中含有大量的维生素，这种成分可以补充肝病患者缺乏的元素，有很好的滋补肝脏的作用。

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