乙肝患者，4种常见食物尽量“忌口”，希望你一个都还没有吃

说起乙肝，相信大家对这个词再熟悉不过了，而且在我们出生时就已经打过乙肝疫苗，乙肝给我们印象最深的就是会传染，而且很多单位在我们入职前都会进行体检。

尽管现在很多乙肝患者觉得自己也受到了许多不平等对待，主要是因为乙肝传染力太强，容易给大家带来一些不必要的麻烦，其实对于乙肝患者来说，只要他们积极调理身体，饮食也会做些调整。将对身体有所帮助。

一、葵花子

离过年只有不到20天的时间，每次过年时家家户户都要准备好瓜子。并且一般三、五个人聚在一起，也喜欢嗑瓜子，看电视剧，但建议大家一般乙肝患者都不要多吃，因为葵花子里含有很多油脂，如果乙肝患者吃多了会导致脂肪代谢异常，不利于身体健康。

二、糖

乙型肝炎病人建议不要吃太多的糖，因为糖会导致体内代谢紊乱，对肝脏有一定影响。它对人体健康极为有害。

三、葡萄酒

酒伤肝，这是人所共知的道理，无论对普通人还是一般人来说，都必须戒酒。久而久之，不但肝脏会受到一定的损害，还会加重肝病的发生。

四、大蒜

蒜味是我们日常生活中最常见的调料，很多人说吃大蒜还能防病，但在这里建议乙肝患者千万不要吃大蒜，因为吃大蒜太过辛辣会对肠胃造成一定的影响。您的病人食用后还会出现厌食、恶心等情况导致肝炎复发。

结论：乙型肝炎患者平时要多注意饮食习惯，并养成良好的作息规律，平时多喝养肝茶。能帮我们养肝护肝使我们的身体越来越健康一般情况下还要注意适度的锻炼。增加有氧或无氧运动，对我们的身体是有好处的。

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