孩子肾气不足怎么调理

我们取黑豆50克、黄豆50克、绿豆50克、白糖适量。将三种豆子洗净浸泡至涨后混合、往锅里多加点水、大火烧开、小火慢熬2个小时以上、当日煮当日喝。

家长在做的时候，熬煮的时间可以长一点，熬2个小时以上，把豆子熬得像沙一样。煮好之后，给孩子当豆沙饮料喝。

三豆饮中的黑豆有补肾的作用。家长在购买黑豆的时候一定要选择豆皮是黑色，里边是绿色的芽的那种。对于肾气不足的孩子而言，多食用黑豆是有好处的。

黄豆有补脾的作用。只有脾胃强壮了，才能有效地运化食物。孩子不积食，厚舌苔就会慢慢化掉了。

绿豆有清热的作用。绿豆性凉，可以帮助心肝有火、上焦有热的孩子去火清热。

肾气不足、中焦有气滞、中焦脾胃弱、上焦有火的孩子，喝点儿三豆饮是有好处的。

还有一种更简单有效方便的调理方法

那就是直接用我们做好的儿童健脾粉＋九蒸九晒脱皮芝麻丸来调理。

儿童健脾粉健脾胃恢复脾胃功能、体改免疫力、不易生病、解决脾胃虚弱引起的积食不消化、营养不良吸收不好消瘦等问题。

芝麻丸滋补肾气、补钙、解决肾气虚、缺钙脱发、腰膝酸软、四肢乏力等问题。已经帮助和很多儿童和成人调理好了脾胃补充了亏损的肾气。

如果孩子因为后天的不良习惯导致了脾胃和肾气的亏虚、其实作家长的不用过于担心、只要多多学习、找到正确的食疗调理方法、是可以很快调理好的。