女生肝不好有什么症状

肝是人体很重要的一个器官，肝脏的功能很多小伙伴都知道，造血、储藏等，对人体的调节是很重要的，肝它可以排毒和营养输送系统，对人体的有着正常运转起着关键的作用，女生肝脏出现问题的时候会有什么样的症状呢？

女生肝不好有什么症状

一般女性肝脏不好多表现为内分泌失调，皮肤粗糙，脸色暗黄，部分女性还会出现月经不调等问题。如果病情继续发展，还会出现食欲减退、恶心呕吐、疲惫乏力、经常失眠，甚至出现肝区疼痛等诸多症状。总的来说有以下几点。

1、女性月经会出现紊乱，肝血不足造成月经量减小，严重者出现闭经，子宫卵巢萎缩症状。

2、脸上反映。看脸先看额头上，额头上面会出现痘痘，毛孔粗大等;其次，看皮肤和眼睛，肝不好时会出现皮肤发白，发黑，亮眼睛出现干涩、看不清楚，说明肝区供血不足，眼睛营养失衡，眼睛也会出现发黄症状(特别是巩膜)。

女人肝不好吃什么排毒？

1.小白菜

肝脏排毒食物-小白菜，含有丰富的维生素和矿物质，具有保肝排毒的效果，还能去火清毒。但是烹饪的时候不能煮久了，以防营养流失，还会影响菜的味道。

2.红枣

我们都知到红枣具有很好的补血效果。其实它的作用远不止这一个，常吃红枣还有提高免疫力，防止骨质疏松，保护肝脏帮助排毒的作用

3.大蒜

大蒜总是让人“爱恨两难”，爱的它的调味作用，又气不过吃过它之后的气味。但是大蒜中含有的营养物质及其特有的蒜素，不仅具有抗癌的作用，还能清除肝脏的毒素，减少肝脏的负担，具有很好的养肝排毒效果。

女生肝脏不好的情况会在脸上表现出来，很多时候脸色是一个很重要的体现，只有脸色红润了，我们的精神看起来也就会更好。在发现自己有症状出现的时候一定要及时到医院进行检查，配合医生，好好治疗，一定要健健康康的。

本文来源：https://www.114yangsheng.com/articles/29412.html

标签组：[养生] [健康] [肝脏]