养肝喝什么茶比较好

肝脏是人体最重要的器官之一，那么养肝可以喝一些什么茶呢?今天小编就带大家了解一下。

适合养肝喝的茶：茉莉花茶

茉莉花茶有着疏肝明目的功效，平时饮用的时候可以加上冰糖或是和乌龙茶一起饮用，可以治疗慢性肝炎后遗症等病症，特别适合有肝病的患者饮用。

枸杞茶

枸杞茶有着滋肝养肾的功效，中医认为枸杞可以入肝、肾、肺经，所以有着很好的补肝功效，同时经常和枸杞茶还能防止肝脏中脂肪的堆积，可以很好的防止脂肪肝的发生。

柚子茶

柚子茶中含有丰富的枸橼酸和无机盐，这些物质有着很好的保肝功能，同时柚子茶中还有丰富的营养物质，经常饮用可以很好的补充人体所需的微量元素。

决明子茶

决明子茶有着很好的清肝明目的功效，因为决明子茶中含有一种甙类物质，这种物质可以保护肝脏中的细胞，有着很好的保肝功效，所以肝脏不好的人可以多和一些决明子茶。

鸡骨草茶

鸡骨草有着很好的治疗肝病的作用，它可以治疗急性肝炎、肝硬化等病症，所以患有肝病的人特别适合饮用鸡骨草茶，同时经常饮用鸡骨草茶可以保护我们的肝部，减少干燥患病的几率。

以上就是小编为大家整理的适合养肝喝的茶。

本文来源：https://www.114yangsheng.com/articles/17632.html

标签组：[健康] [养生] [枸杞茶] [决明子茶] [鸡骨草] [柚子茶]