
冬天粉条这种食材在北方城市非常常见,很多家庭都会在冬季囤粉条,制作与粉条有关的菜肴,猪肉炖粉条就是非常常见且受欢迎的一道菜。粉条分为红薯粉和绿豆粉,那么红薯粉粉和绿豆粉有什么区别?吃绿豆粉有什么好处?本篇文章我们就一起来了解一下。
红薯粉和绿豆粉的区别?
1、营养价值区别
适当的吃一些红薯粉丝能够让胆固醇过高问题得到有效解决,还可以把血糖控制在正常的范围之内,适当的吃一些红薯粉丝,中风出现的几率也会变得没有那么高,这就是因为它里面的钾元素含量丰富,适当的吃一些还可以让肠道蠕动速度变得更快,让便秘问题得到有效解决。
2、外观区别
红薯粉丝是晶莹剔透的,颜色属于灰色细长条状,主要就是用红薯加工以后制作出来的一种。绿豆粉丝是用绿豆作为主要原材料制作出来的,看上去和细面条差不多,煮的时候没那么容易烂,口感也很滑嫩。
3、吃法区别
红薯粉丝可以做成酸辣口感的,首先需要把花椒粒及辣椒面放到一个容器当中,锅中加入适量的油烧到6成热,就可以把它浇到辣椒面容器当中搅拌均匀,大概一分钟左右,再把剩下的热油也浇进去,继续搅拌均匀,生抽添加进去,加入一些芝麻油以及芝麻酱搅拌好,等到辣油辣椒制作完成以后,红薯粉泡进温水里面,10多分钟再放到锅中,加入适量的水煮开,然后再捞出来过凉水,青菜烫好,锅中加入适量的油,把豆瓣酱放进去翻炒一下,再把蒜生姜添加进去翻炒均匀,鸡汤倒进锅中,大火煮开以后辣椒添加进去,关火后把凉油,花生米一起放进锅中慢慢的炸,放凉变酥脆压碎,准备一个碗,加胡椒粉,花椒粉,糖醋,酱油搅拌好,碗底铺上青菜,再把红薯粉放上去,加入做好的汤料,再撒上一些红椒圈,花生碎,榨菜末,芹菜末,香葱碎以及香菜碎,搅拌均匀以后就可以吃了,把醋以及油辣椒添加一些,口感会变得更好。
本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/1070.html
标签组:[美食] [菜谱] [绿豆粉] [红薯粉丝]
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