[摘要]惊蛰的物候是，一候桃始华，二候仓庚鸣，三候鹰化为鸠。桃花的花芽终于在春暖时开始盛开，黄鹂鸟感受到春天的气息而开始鸣叫，大地回春很多动物开始繁殖。文/李博成惊蛰的物候惊蛰节气的到来，标志着仲春时节的开始。全国大部分地区气候已经温暖，人们陆陆续续开始播种，祈盼着好收成。细心的先民们观察到了此时气...
2021-06-16 阅读全文 >>
俗话说“七十三、八十四，有病不好熬过去”，导致一些老年人认为七十三、八十四岁是自己迈向长寿的“坎儿”。专家指出，科学证实，老年人因为年龄大，适应能力下降，在生命中的确有一些应该提防的危险期。但七十三、八十四的说法是没有科学根据的，其实，70~79岁才是影响老年人长寿的危险阶段。专家发现，在70～...
2021-06-16 阅读全文 >>
盐水泡脚的好处 1、时常用盐水泡脚，不但能杀菌消毒，而且还能防治脚气，使双脚皮肤保持光滑清洁。 2、人的脚心阔别心脏，血液供给少，盐水泡脚能使咸味通过脚部很多穴位进入肾，再配以推拿脚底心涌泉穴，更能促进血液循环，有助眠抗衰之效。 3、脚心受凉会引起感冒和不适，时常用盐水泡脚，还能防治感冒。...
2021-06-16 阅读全文 >>
原标题：[养生]老年人如何防病养生？怎样做才能延年益寿？这篇文章全都总结了老年人因为机体免疫能力下降，容易患“老年病”，而老年病大都病程缠绵，迁延难愈，有些疾病不只影响老人的生存质量，还会给家庭带来负担。另一方面，老年人反应不敏感，患病表现不典型，不易被察觉，等到出现具体症状时，往往耽误了最佳治疗时...
2021-06-16 阅读全文 >>
有人说：无肉不成欢，无酒不成桌。对于在餐桌上扮演重要角色的酒来说，黄酒是其中一种非常受欢迎的酒。那么大家对黄酒的了解有多少呢?甚至于很多人对于黄酒还会有疑问，黄酒是什么酒?黄酒其实在日常生活中非常常见，现在让我们来一起详细的了解黄酒吧!大家对于黄酒这个名字可能不是很熟悉，于是会有人疑问黄酒是什么酒?...
2021-06-16 阅读全文 >>
展开全部在亲吻对方的时候不要大力的吸允，这样才能够避免在亲吻的过程之中发生危险。对于情侣来说，亲吻是一件很稀疏平常的事情，很多时候我们在看到某些情侣的脖子上出现一些很明显的亲吻印记时都会调侃他们。很多的人，甚至把这种印记当做是一种恩爱的标志，特别是现在一些年轻人并不懂得这方面的知识，在亲吻对方的时候...
2021-06-16 阅读全文 >>
原标题：三伏天开始了！怎么养生冬天才能不生病？三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天是从夏至后第3个“庚”日初伏到立秋后第1个庚日末伏。以下是2018年三伏天时间表：初伏：7.17-7.2610天中伏：7.27-8.1520天末伏：8.16-8.2510天黄帝内经明...
2021-06-16 阅读全文 >>
原标题：丹慧丨秋季养生到底怎么做才是最正确的秋天，天气干燥很多人选择在秋天里养生滋补，可是养生不只是喝碗滋补汤，吃点补品那么简单，要知道在什么季节里吃什么食物好，那么大家知道秋季吃什么好呢？秋季养生吃什么呢？下面小编就为大家介绍一下秋季饮食养生的方法吧。秋季是个养生的好季节，在这个时候要注意自己的饮...
2021-06-16 阅读全文 >>
展开全部猪肉(瘦)食疗作用：味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；具有补肾养血，滋阴润燥之功效；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。海参食疗作用：海参味甘咸、性温，入心、肾、脾、...
2021-06-16 阅读全文 >>
原标题：怎样才能做好养生酒的销售工作？养生酒是目前酒水市场上新兴的一类酒水，它注重的是人体健康的根本调节，涉及每一个养生保健细节，以确保身体的健康发展。养生酒在保障人体正常健康的前提下，增强自我身体抵御各种疾病侵袭的能力，并最终达到延缓衰老、强身健体的目的。养生酒是固本培元，是对人体机能的调节，适合...
2021-06-16 阅读全文 >>
原标题：中医养生馆怎样才能更好的提升业绩？随着人们收进水平的进步，人们追求健康长寿的愿看增强，加上生活和工作的压力增大、环境的破坏导致的人们健康状况下降，使得人们对健康养生的需求逐年增加，所以掀起中医养生热，美容院、推拿院、浴场、养生会所均打出了中医保健、休闲养生的广告招牌，推出推拿、拔火罐、刮痧、...
2021-06-16 阅读全文 >>
养生茶喝错也伤身西省中医院肾病科主任中医师王茂泓介绍，大众喝养生茶要根据具体症状和自身体质特点来调配。枸杞菊花茶枸杞菊花茶甘甜爽口，入肝经，可明目。菊花性微寒，有清热解毒的功效。枸杞药性平和，养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果，对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的治疗效果。但是，由于...
2021-06-16 阅读全文 >>
原标题：到底怎么喝茶才能养生？如何健康饮茶？看看老茶人一年四季怎么喝喝茶终究是一个非常私人化的事情，有的人喝茶是为了解渴，有的人喝茶是为了休闲，还有些人喝茶是为了健康。不同人喝茶的目的不同，所能达到的效果也不一样。在中华传统文化中喝茶养生是一个老生常谈的话题，也是很多人共同认可的一种茶文化信仰。但是...
2021-06-16 阅读全文 >>
展开全部秋分是昼夜等长的日子，养生要注重饮食调养，起居调养，运动调养。养生现在已经成为现代人必备的话题之一，之前的保温杯里泡枸杞也引起了一阵潮流，但是到了秋分，天气变化大，我们就要学会正确的方式去养生，如果方法不正确可能还会出现一些相反的后果。饮食调养。在夏天我们总是喜欢吃一些凉的食物来去暑，可是秋...
2021-06-16 阅读全文 >>
吾日三省吾身，泡脚否，早睡否，吃保健品否？80后紧握泡着枸杞的保温杯、90后为大步后退的发际线忧愁、00后开始读健康指南……养生已经成为不可避免的话题。但左手养生、右手放纵的情况屡见不鲜，有的人四体不勤,能躺着绝不坐着、能坐着绝不站着；有的人喝水靠饮料、吃饭靠外卖；有的人工作不久,体检报告就提示有...
2021-06-16 阅读全文 >>
黄酒的喝法-怎么喝黄酒才能达到养生的功效作者：admin发表时间：2013-4-310:50:09 黄酒属于低度酒精饮料，相比于白酒，更低的酒精度适合众多的人群饮用，黄酒的酒精度一般都控制在15度以内，无论是老年人还是青少年都可以适量的饮用。黄酒一般可分为黄酒原液和带糟黄酒，我们平时饮用的大多是黄...
2021-06-16 阅读全文 >>
原标题：春季养生，那怎样养才能达到最好的效果呢?冬天已经过去了，春季已经到来了，万物苏醒，鸟儿歌唱，现在社会的发展，生活的快节奏，人们开始注意身体健康以及身体的健康养生，可是对于如何进行养生呢?怎样养生才能达到最好的养生效果呢?下面就一起去看一下春季养生的秘诀吧。黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他...
2021-06-16 阅读全文 >>
原标题：养生|春季怎么才能不上火春季上火是一个普遍现象：嘴唇干裂、嗓子发干、大便干燥等症状让人深感烦恼。那么，如何正确养生，防止春季上火呢？春季养生春季养生首先要从以下四方面进行调理1饮食方面春季饮食重在养肝补脾，在饮食方面以清淡为宜，四季之中肝应春，肝的生理特性就像春天的树木那样有生发的特点，但生...
2021-06-16 阅读全文 >>
春季自然界万物复苏，生机勃勃，人体的精神、情绪也要适应这一特点，以利于人体内的阳气发散和舒畅。因此，适当早起，外出行走散步，是适应时令特点的有效养生方法。散步以养阳春天的早晨，天地间清新的阳气升发，人体内的阳气，在子时初发，在丑寅卯时内正盛，因而在黎明时起床进行轻柔舒缓的散步锻炼，吸进清阳之气，宣泄...
2021-06-16 阅读全文 >>
原标题：汗蒸时怎么做才能保证最好的养生效果！打造纯绿色公众平台，无加盟电话，无加盟联系方式，永久免费订阅，欢迎家人们关注，转发今天你流汗了吗？现在汗蒸如此流行，可是你真的会汗蒸吗？了解汗蒸的功效和注意事项吗？汗蒸不是简单的在汗蒸房里出出汗。汗蒸能给人体提供六大能量物质，带来非常多的保健效果。当然要想...
2021-06-16 阅读全文 >>
