肾虚早衰如何自我调理，才能精气十足？

导语：

很多年轻人刚刚过了30岁，就出现了各种早衰症状，比如头晕耳鸣、手脚冰冷、腰膝酸软、性欲减退，你知道吗？这些症状，正在暗示，你已经肾虚了。那么肾虚怎么办？如何较快的恢复和改善，补足身体亏损的精气呢？

肾精亏虚早衰到底是怎么回事？

人们养肾的益处之一，就是有促进生发乌发的作用，通过养肾，不仅能大量改变脱发的情况，还能有效增强头发的强韧度、改善白发等情况。再者，养肾，还可以防止出现腰膝酸软疼痛、腿软无力、甚至骨折等现象。通过补充肾精，是能够预防骨质疏松的。再次，年轻人当中很容易出现精气神不足、无精打采的情况，这也需要通过填补肾精、扶助元气来解除疲劳、保持旺盛精力的。

若肾精亏虚想要达到好的调理效果，就一定要知道肾精亏虚“亏”的是什么。中医讲，所谓调理肾精亏虚其实调补的是阴、阳、气、精四大要素，也就是肾阴、肾阳、肾气、肾精四个部分。它们之间的关系也是紧密相连的，肾精是动力之源、肾阳蒸发肾阴产生肾气，肾气即原气。

针对不同的需要，须调养相应的部分进行补充。而八子补肾胶囊就是这样一款补肾理念先进的中成药，它汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男性女性都可以服用，对肾精亏虚证有良好的保健治疗作用。

八子补肾胶囊补肾组方独特，纯中药，采用补肾益精的八种天然植物种子药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学配方，现代药理研究发现，这些种子药内富含大量卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、维生素及各种微量元素，具有抗衰老、抗疲劳、增强记忆力、增强人体机能、提高性功能、提高免疫力的作用，而且还具有治疗各种中老年病的优势。

多项现代研究证明，中药八子补肾胶囊在抗衰老上有良好效果。北京中医药大学糖尿病研究中心实验证实，八子补肾胶囊可能通过调节沉默信息调节蛋白Sirt6、端粒酶逆转录酶TERT、肿瘤抑制蛋白P53相关信号通路提高机体免疫功能、改善氧化诱导端粒酶的活性下降，从而发挥其延缓衰老的作用。河北医科大学第二医院、河北省人民医院、河北医科大学第三医院进行的临床研究证明，八子补肾胶囊对肾虚证和肾虚阳痿均有较好的治疗作用，能明显改善腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、健忘、性欲减退、阳痿等症状。

肾精对人体的健康是如此重要，而中医补肾的真谛就是在于补养人在生命过程中不断亏耗的肾中精气，补充生命的能源，让生命更有活力，从而达到健康长寿的养生目的。

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