原标题：寒湿淤堵，气血不通？一个妙招一杯茶，做对了全身轻松!大家有没有这种感觉：整个人身体困重、乏力，容易疲劳，食欲减退，身体黏糊糊的，头亦昏昏沉沉，大便也十分黏腻……看似很多的问题，其实都是一个原因：湿气重→气血不通→脾胃运化不得力，国医大师路志正曾说湿非一病、百病兼之，大家一定要重视。形象一些说...
2022-04-13 阅读全文 >>
在秋东季节来临的时候，我们需要做好补气血的调理，这样才能有效的避免气虚带来的影响。下面为大家介绍补气血的食疗偏方，供大家了解。 补气血的食疗偏方 十全滋补牛腩 原料：牛腩500克、白萝卜1000克，当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟、锁阳、盐、味精适量。 做法：牛腩...
2022-04-08 阅读全文 >>
原标题：例假一两天就没了？中医揭露4大病根！对症施灸＋4大食疗助改善！也许灸友们都知道，对女人来说，最宝贵的就是例假如期而至——中医也常常会把例假当做衡量女性健康的一大标准，女性正常的例假，时间和血量应该都保持在合理的范围。但有四种情况，例假是不正常的：①量大提前；②量小推迟；③时间忽前忽后；④血量...
2022-04-02 阅读全文 >>
胖是一回事，湿气重是另一回事，去掉湿气，至少能瘦二十斤，痛经，便秘，痘痘也赶走！湿气重会造成身体虚胖。减肥减不掉的话，就要考虑一下，到底是真的胖，还是因为湿气重。那我自己来说，我就是湿气重，除了造成身体虚胖，减不掉之外，还有这些症状：1、头发脸上出油，怎么洗脸都是油2、没有精神，总是犯困，眼睑水肿3...
2022-03-28 阅读全文 >>
原标题：体内湿气重小毛病多？早晚喝一杯祛湿茶，排出体内毒素更轻盈夏天喝玉米须茶，可以帮助去暑气，可以去除体内的湿气。玉米须茶还有开胃的功能，很适合夏天食欲不振。玉米须还利尿消肿，可以用于治疗肾病。红豆薏米茶天然祛湿的功效，带走体内多余水分，利水消肿、解毒排脓、清热去湿，常喝能使皮肤变得红润有光泽。秋...
2022-02-10 阅读全文 >>
文章目录一、肝脏萎缩吃什么好1.肝脏萎缩吃什么食物好2.肝脏萎缩的食疗方3.肝脏萎缩不能吃什么二、肝脏萎缩如何调理三、肝脏萎缩有什么禁忌肝脏萎缩吃什么好1、肝脏萎缩吃什么食物好1.1、牛奶目前医学界对肝病的治疗没有特效药,唯有优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪,并使肝细胞重生。1.2、火龙果火龙果除了...
2021-10-29 阅读全文 >>
养生之道网导读：肝胆湿热喝什么茶好？夏秋季的气候容易引起肝胆湿热的症状，多喝茶可以缓解，那么肝胆湿热喝什么茶好呢？清肝利胆祛湿的养生茶是个好选择，下面小编为你介绍。肝胆湿热喝什么茶好？肝胆湿热的症状主要是以湿热为主，比如肋疼或胀痛、眼睛黄、尿黄、身体黄、发热、口苦、恶心、呕吐、腹胀、便秘、舌尖红、舌...
2021-10-14 阅读全文 >>
高血压逐渐从中老年人病症转向中青年，不健康的作息和饮食是高血压的病源，所以想要降血压就需要调整好作息和饮食，那喝什么泡水降血压最好呢？如果问题不是很严重，没有吃降压药，确实可以通过一些中药材泡水喝来减压，还有水果茶其实也有减压效果。喝水降血压最好的6种食物1、葛根葛根的降压效果是非常高的，能够改善身...
2021-09-27 阅读全文 >>
古话有云，“千寒易除，一湿难去”。秋天的时候，最容易惹上“湿气”，身上湿气重会给一些疾病可乘之机，湿气重有哪些表现？赶走湿气可以怎么做呢？不想湿气缠身，这些你得知道。如何判断自己是否被湿气缠上？有这些表现要警惕：1.头发爱出油；2.面部油亮；3.睡觉时爱流口水，多是因为湿气饱和自行流出；4.排便粘稠...
2021-09-24 阅读全文 >>
原标题：湿气重，身体两个部位变大，中医师总结一道茶，良好祛湿由于快节奏的生活、不规律饮食等原因，湿气重已成为现代人的通病。平时，常常听周围的人说“总感觉身体乏力贪睡、口干口苦，脸色憔悴，脸色暗淡”。毫无疑问，这些都是体内有湿气的表现。除此外，当身体的这两个部位变大时，也说明体内的湿气已经很重了，必须...
2021-09-18 阅读全文 >>
养生之道网导读：肾亏吃什么食物？不少男人人到中年就出现精神不振，无精打采，腰膝酸软等现象，其实这就是肾亏引起的，最好通过饮食调理。那么，肾亏吃什么食物呢？下面一起来看看。一、肾亏吃什么食物？1、枸杞子枸杞子是一种常见的中药材，性平，服用之后具有非常不错的益精壮骨以及延年益寿的功效。如果是老年人出现了...
2021-09-18 阅读全文 >>
生活中不少人的体内都有湿气，而湿气重的人会显得精神不佳，对工作和生活都有影响，湿气重可以喝一些茶帮助调理，祛湿，那么，体内湿气重喝什么茶好？下面八宝网小编来说说。体内湿气重喝什么茶好1、苡米豆子茶苡米有利湿效果，而且红豆则有明显的健脾利水之效，两者搭配一起制成茶饮，能够起到很好地去湿效果。做法：准备...
2021-09-17 阅读全文 >>
湿气太重了，会给身体带来极大的伤害，比如说会让人的身体变得沉重、疲倦，整天一副睡不醒的样子。而且这种人，排便也不顺畅，每次排便都要挣扎半天，很是难受。并且还会让你体态变得臃肿，腰腹粗得像水桶。因此，感觉自己体内湿气重的人们，平日里要多喝点热茶，帮助去湿气。 体内湿气重喝什么茶好 1、苡米豆子...
2021-09-17 阅读全文 >>
原标题：黄芪泡水长期喝，有什么好处和坏处？哪些人不能喝？一次性讲明白在我国漫长的中医药历史上，黄芪是一味倍受中医信赖而且地位颇高的中药，它的功效称得上是“战功赫赫”，通常被中医称为是“补气之王”。在生活中有不少人都会用黄芪泡水来喝，这么做有哪些好处呢？是否人人都适合呢？常喝黄芪水的人，4个好处显而易...
2021-09-09 阅读全文 >>
原标题：常用蒲公英泡水喝，会收获4个好处，学会正确搭配，养生效果翻倍说到蒲公英，相信大家都非常的熟悉，而且蒲公英对人体的养生价值也是得到大众所认可的。蒲公英被称为“药草皇后”，坚持泡水喝，能够收获较多的好处，这样才能够让身体越来越健康。常用蒲公英泡水喝，会收获4个好处去火消炎现在天气越来越热，很多人...
2021-09-09 阅读全文 >>
每次体检如果查出脂肪肝过高，一定要多加留心。那么如果查出患有脂肪肝您也千万别着急。今天小编给您讲讲有关脂肪肝的知识，针对脂肪肝我们可以采用中西医结合的方法，以及一些温和的食补。那么具体我们要如何去做呢，下面就跟小编一起去了解一下吧。【脂肪肝怎么食疗】方l：玉米须麦芽治脂肪肝配方：玉米须、麦芽、丹参、...
2021-09-09 阅读全文 >>
玉米须泡水的喝的功效是很不错的，但是也并不是所有人都适合长期饮用，一般人都知道，任何食物长期食用都可能会产生负面影响。那么，长期喝玉米须水的危害有哪些呢? 长期喝玉米须水的危害 长期喝玉米须水是没有副作用的，玉米须水的治疗作用也是比较弱的，因此即使用来去除黄疸和治疗水肿也是需要大剂量的，长期...
2021-09-08 阅读全文 >>
原标题：常喝茶的朋友注意了，这9种茶千万别喝，不养生还易致病！民间流传着“清晨一杯茶，饿死卖药人”的谚语，可见茶对人的保健作用非同一般~但是，关于喝茶，你也许还有一些知识并不了解，尤其是哪些茶千万不能喝？怎么泡茶更养生？这九种茶不能喝1变质茶茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶、节约，舍不...
2021-09-07 阅读全文 >>
民间一直流传着“清晨一杯茶，饿死卖药人”的谚语，可见茶对人的保健作用非同一般。“茶学界泰斗”张天福106岁依然精神抖擞，他长寿就是因为长期喝茶。但是，关于喝茶，你也许还有很多知识不了解，尤其是哪些茶千万不能喝？怎么泡茶更养生？01、变质茶茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶、节约，舍不得丢...
2021-09-07 阅读全文 >>
原标题：肝损伤的人注意：3种食物常见，每天吃一点，修复肝损伤肝损伤的人注意：3种食物常见，每天吃一点，修复肝损伤现在这几年，不少人都患有不同程度的肝病，因为肝脏主要的功能还是帮助人体排出毒素，分解体内的垃圾。但是现在人的生活很丰富啊，白天忙着上班，晚上就忙着应酬啊、朋友聚会啊等等。这些不良的生活习惯...
2021-09-03 阅读全文 >>
