原标题：百病从肝治，据说这是一份养肝最全的方法（你一定要收藏）肝是人体非常重要的器官，既排毒也藏血，中医有百病从肝治的说法，本文介绍肝脏和人体健康的各方面关系，以及保养方法。在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈...
2021-08-23 阅读全文 >>
原标题：养肝就是养命，春季养肝这样做，事半功倍！健康导语现代的人因为环境和饮食习惯都是由着自己的喜好。平时爱吃饮食油腻的东西，喜欢吃甜食、不吃主食、沉迷麻辣重口味、大量喝酒吸烟、饥一顿饱一顿、爱吃凉菜和各种冷冻食品。爱吃火锅，最爱涮肉。中医认为饮食习惯会给肝脏带来严重的负担，体内拉圾太多需要大量排出...
2021-08-23 阅读全文 >>
展开全部为什么肝不好易长黄褐斑?从中医的角度上来说，黄褐斑是因为肝郁气滞或者肾气不足所引起的，脸部得不到充足血液的供应，黑色素会在脸上沉积，形成黄褐斑。在凌晨1-3点是肝经把血液送回到肝脏的时间段，此时肝细胞就开始进行自我修复及新陈代谢，如果女性长时间熬夜或者工作压力大的话就会出现肝气虚或者肝郁结，...
2021-08-23 阅读全文 >>
在我们生活中有很多人不是很注重肝脏的保护，你知道在我们生活中肝脏要怎么保护呢？保护肝脏的食物是什么呢？如果现在还不知道的朋友让小编来给大家讲解一下吧！ 保护肝脏的最佳食物 玉米 含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。 牛奶 因含有较多的钙质，...
2021-08-23 阅读全文 >>
春季是一年生命活动周期的开始。自古以来，有“春宜养肝”的说法。现代人生活节奏快、经常熬夜，这都会对肝脏造成一定的损伤，引发肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。本期我们就来谈一谈保健养肝的话题。 肝脏调养有必要 春天是草木萌发、生机盎然的季节，肝脏在五行中正好对应“木”。中医认为，肝脏...
2021-08-23 阅读全文 >>
原标题：4种养肝护肝方法送个给你中医有“四时主气”的观点，认为疾病发生有明显的季节性，不同的气候带给人以不同的感受，不同的季节引起人以不同的疾病。春季，人体气血活动加强，新陈代谢开始旺盛，“春应在肝”中医认为，肝主疏泄、释放，春季肝气旺盛而升发,肝脏在春季时功能也更活跃。中医素来有“春宜养肝”之说。...
2021-08-23 阅读全文 >>
《黄帝内经》有言：“肝者，罢极之本也。”罢极是指力大而耐劳之义。肝为罢极之本，是指肝为人体力量强大至极并能耐受疲劳的根本。“将军之官，谋虑出焉。”《黄帝内经》认为肝是将军之官，是主谋略的。我们的聪明才智能否最大限度地发挥，全看我们的肝气足不足。如果肝气足，人做事就会踏实、稳重；如果肝血虚、肝气虚...
2021-08-23 阅读全文 >>
众所周知，肝脏是我们身体最大的防御部队，所以如何保护好这支军队，将“敌人”（细菌、病毒）拦截在城门之外，是个非常重要的问题。祖国中医认为，补五脏应以养肝为先。那么，哪些中草药能为肝脏的健康起到保驾护航作用呢？ 春季养肝护肝的中药 党参、黄芪：促进肝细胞恢复 由于卫生条件有限，以及中国人喜...
2021-08-23 阅读全文 >>
原标题：养肝护肝,一要管好嘴，二要勤动腿；食疗就从茶粥开始养肝护肝一要管好嘴二要勤动腿.一、茶类1、菊花枸杞茶取适量的菊花、枸杞泡茶，经常饮用，有清肝明目的作用。2、金银花山楂茶金银花(鲜者佳)60克，山楂5枚(打碎)，冰糖少许，开水冲泡，当茶饮用。金银花清热解毒，山楂含有多种黄酮类化合物、脂肪酶、...
2021-08-23 阅读全文 >>
展开全部眼睛干涩、眼睛疲劳、眼睛痒，或是眼睛感觉灼热、刺痛，而且眼屎一大堆、眼睛模糊、眼皮紧绷，这些症状虽然很多元，其实都是「干眼症」。虽然干眼症听起来好像是滴一下眼药水就会好的问题，但对中医来说，干眼症代表肝不好，如果真的想解决问题，得先从养肝开始做起。眼药水不能天天点眼睛很干的时候，很多人会习惯...
2021-08-23 阅读全文 >>
展开全部有很多的人会出现肺部疾病，而且还会影响到人体健康，平时大家需要注意这些现象，要注意多吃一些有清肺的食物，平时大家需要注意清肺化痰的食物，可以多吃一些柿子花生，豆浆，那么吃哪些食物有助于清肺化痰呢？1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、...
2021-08-20 阅读全文 >>
肾虚吃什么补呢更新时间:2013-09-28核心提示:补肾壮腰方：多吃板栗可以补肾。用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。 肾虚是临床上常见的一种疾病，对人体的伤害很大，严重的影响着患者的日常生活和工作。可是这几年随着人们生活压力的不断增加，我国越来越多的...
2021-08-20 阅读全文 >>
原标题：男人肾虚吃什么补得快男人肾虚吃什么补得快？肾虚的男士经常会感到头晕耳鸣，夏天的时候也会比较怕冷。还有一个明显的特征就是腰酸背痛。当男士有这些症状的时候，一定要及时到医院治疗，或者到中医馆用中药调理身体，中药调理会比较慢。这时候适当食补会较快达到目的。1核桃男人肾虚吃什么补得快？核桃作为最常见...
2021-08-20 阅读全文 >>
肾虚吃什么食物补得快肾虚的男性每天唉声叹气，与其这样真不如去寻找一些可以根治肾虚的方法，除了一些中草药治疗肾虚之外，通过健康饮食也能起到辅助治疗的作用。那么，男人肾虚多吃什么食物呢?肾虚吃什么食物补得快？小编这就来告诉大家。目录中医告诉你究竟什么是肾虚肾虚吃什么食物补得快女人为什么会肾虚肾虚病因肾虚...
2021-08-20 阅读全文 >>
随着生活压力的加大和工作压力等问题造成很多人肾阴虚，那么肾阴虚的常见表现是常常会有心烦热,手足心以及胸口烦热。老觉得脚心是热的。阴虚还伴随着半夜季度口渴等问题，因此补肾益肾十分的重要。在生活中我们会在医生的指导下进行调护肾脏外，肾虚吃什么补呢?一、肾虚吃什么补韭菜韭菜和韭菜子都是很好的温补阳气的蔬菜...
2021-08-20 阅读全文 >>
我们常听人说肾虚，好像大部分身体虚弱、抵抗力差的人都是肾虚引起的。你对肾虚了解多少?其实肾虚可以分为两种情况，你知道吗?如果你对肾虚还有一点了解，小编将告诉你什么可以缓解肾虚。 肾虚吃什么食物能补 黑加仑 黑加仑其实就是紫梅，不过这种水果是从外国引进来的，有不少人都对它不太了解。其实黑加仑...
2021-08-20 阅读全文 >>
肾虚应该吃什么补推荐3种补肾食物更新时间:2017-05-19核心提示:由于工作压力过大、饮食不当以及不良生活习惯的影响，越来越多的人都患上了肾虚的症状，想要有效改善肾虚之症，建议各位肾虚患者在日常生活中多吃猪肉、牛肉以及海虾这三种食物，以达到调理身体、健脾养肾以及安中益气的效果，从而有效改善肾虚之...
2021-08-20 阅读全文 >>
女人一旦肾虚，很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、骨骼脆弱等等。为了你的容貌和健康，女人应该要及时补肾才行。小编建议从饮食下手补肾，对此有人问女人肾虚吃什么补呢？接下来为大家推荐几款补肾食谱，供大家参考。 女人肾虚吃什么补？补肾食谱推荐 一、冬虫夏草淮山鸭汤 材料：虫草15...
2021-08-20 阅读全文 >>
男人肾虚的症状是什么得了肾虚之后，生活会受到影响，连工作也会受到影响，但是很多人对肾虚不是很了解。从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。男人出现肾虚疾病的症状是什么?一起来看一下。目录日常生活中肾...
2021-08-20 阅读全文 >>
有肾虚吃什么补更新时间:2015-11-04核心提示:肾虚这是一个很常见的问题的，尤其是当出现了肾虚的情况，那么身体会诱发很多的疾病出现的，对于男性来说，出现了肾虚的情况，那么还会对自己的性生活都造成一定的影响，其实肾虚是可以吃一些食物来进行调理的。 当出现了肾虚的情况，那么食疗的方式是...
2021-08-20 阅读全文 >>
