小宝宝的肠胃都是比较弱的，在饮食上一般不建议和大人一起吃，主要是大人吃的食物过于硬或辛辣，吃了后对宝宝的肠胃不好可能会出现消化不良或腹泻的情况。因此很多家庭都会单独给宝宝制作一些营养食谱，这样对宝宝的身体发育也是比较好的，下面一起来看看幼儿营养食谱一周搭配什么好?幼儿营养食谱一周搭配什么好?1、水煮...
2021-05-31 阅读全文 >>
给小孩做什么吃最有营养这几个营养食谱宝宝可以多吃更新时间:2019-07-26核心提示:丰富的饮食是必须的，营养的，合理的饮食是非常重要的。为了给孩子适量的蛋白质，适量的脂肪和适量的糖，这些是最重要的营养素。适量的水果和蔬菜纤维也很重要，这取决于家庭的饮食习惯，然后是孩子喜欢做营养搭配。 现在小孩...
2021-05-31 阅读全文 >>
原标题：儿童鼻炎推拿保健法鼻炎分为过敏性鼻炎和慢性鼻炎。过敏性鼻炎是人体对某种物质的变态反应在鼻部的表现，与季节、家族史及接触过敏原有关。慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症。中医学认为，鼻炎是由于外感或热邪壅肺使肺气不宣，肺气闭塞所致。鼻炎儿童推拿保健法主要适用于以长期鼻塞、流涕为主要特征的慢...
2021-05-21 阅读全文 >>
对于鼻炎，写在前面的总结：1、去医院做检查（确定自己是否是过敏性鼻炎还是普通鼻炎）2、日常盐水洗鼻（0.9%的盐水浓度），注意用温水3、日常出门带口罩，天冷添衣，避免感冒！4、锻炼身体、注意饮食！以下是正文：说起鼻炎就要从我上高中的时候说起了，到现在已经将近十年了！高中时期，别人的特长是一节课做完一...
2021-05-21 阅读全文 >>
有些家长可能会贪图方便，取大人的食物给宝宝吃，认为只要把大人的食物煮烂一些，就能给宝宝吃了。其实这样的做法，是万万不可的。关于宝宝辅食的那些事儿，我们来说说吧！ 宝宝辅食图省事不可取 家长们是否曾经试过为了制作方便，把食物放入锅中煮烂炖酥，然后喂给宝宝吃？对于这样的做法，我们建议还是越少越...
2021-05-21 阅读全文 >>
一岁宝宝营养餐食谱1：香椿芽拌豆腐 原料：香椿芽、豆腐、精盐、香油各适量 做法： 1）选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤干水后切成细末待用。 2）热锅加入适量香油，放入豆腐，小炒十分钟。 3）最后将香椿芽末倒入锅中，与豆腐拌均匀后起锅成盘即可。 一岁宝宝营养餐食谱2：猪肝丸子 原...
2021-05-20 阅读全文 >>
小孩营养餐食谱大全_小孩营养餐菜谱大全【心食谱】推荐您搜索：可以将一些肉炖得烂一些（看孩子喜欢炖肉放酱油的，还是白炖的，但一定要有咸淡。我们经常是每周包一次，孩子也爱吃。儿童营养食谱三款此菜营养丰富全面，婴儿食。建议平时多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如...
2021-05-20 阅读全文 >>
八岁的孩子也是长身体的时间段，日常饮食必须注重才行。那对于八岁孩子，营养午餐食谱有哪些选择呢？这些营养午餐食谱又该怎么做呢？相信大家，特别是有孩子的朋友们都想知道吧，不墨迹，带大家一起学习下！ 八岁孩子午餐食谱 一，土豆胡萝卜玉米扇骨汤 材料：扇骨500克、甜玉米1根、胡萝卜1个、土豆1个...
2021-05-20 阅读全文 >>
冬天到了，春天也就不远了。牢牢抓住这个蓄势待发的季节，及时改变宝贝厌食挑食的习惯，就有助于宝贝为春天的生长发育打下坚实的营养基础。那么，怎样安排冬季饮食，才能让宝贝安然过冬且健康强壮呢？请看25款宝贝冬季美味营养餐！ 对于宝贝而言，冬季不宜过分温补。天天用高蛋白、高脂肪的食物对宝贝加强营养攻...
2021-05-20 阅读全文 >>
对于宝贝而言，冬季不宜过分温补。天天用高蛋白、高脂肪的食物对宝贝加强营养攻势的做法并不可取。因为，宝贝娇嫩的肠胃往往不能胜任额外的负担，容易发生胃肠功能紊乱的症状，即老人常说的“积食”。如此一来，不仅不能达到积蓄营养的目的，反而会使宝贝的抵抗力下降，招致更多疾病的侵袭。怎样安排冬季饮食，才能让宝...
2021-05-20 阅读全文 >>
宝宝的一切营养需求都来自于食物，但是怎样搭配饮食才会让宝宝吃的更营养呢？我想这是大多数家长都关心的话题，那么，宝宝营养餐的做法有哪些呢？宝宝营养食谱有哪些呢？下面小编就来给家长们推荐几款宝宝营养的食物制作方法，快来学学吧！ 宝宝正处在长身体的时候，可是却零食、含糖饮料不离手，这些食物并不是十分...
2021-05-19 阅读全文 >>
食谱原料： 燕麦片、苹果、甜瓜、葡萄干、牛奶点击图片进入下一页>>燕麦粥 制作方法： 1.将燕麦片加入适量的水，煮熟; 2.待冷却后加入适量牛奶、一小把葡萄干、去皮苹果丁、甜瓜片，放到火上，加热至70℃左右; 3.盛入碗中，可以按照宝宝的喜好，再加入一点蜂蜜和猕猴桃果粒、橘子瓣等。 ...
2021-05-19 阅读全文 >>
一个养身最好的方法酸属木，苦属火，辣属金，咸属水，甜属土◎节选自〈五行性〉宣化上人讲述来讲一讲吃东西，我相信很多人都欢喜听这个，因为人人都要吃东西。“食色性也”，我们欢喜吃东西，欢喜看好颜色，这是与生俱来的一种习气。你看小孩子一生出来，他就先要吃奶。没有奶吃，他就哭；有奶吃，他就不哭了；饿了，他又哭...
2021-05-14 阅读全文 >>
