当今社会,相信大众对益生菌已不再陌生,市场上各类益生菌产品遍地开花、比比皆是。都说益生菌好,那么益生菌到底好在哪里呢?其实大多数人对益生菌认识的还不够全面...虽然我们非常害怕细菌和真菌,但益生菌菌株非常有利于我们的健康。那么,益生菌到底有哪些“劲爆理由”,让我们无法说不:1、整肠益生菌可以抑制...
2022-03-17 阅读全文 >>脾虚,为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。 男性长期脾虚有什么危害 一、脾虚常导致体湿痰多,容易出现败血症。肾是先天之本的说法,而脾则是后天之本,是气血生化之源。 ...
2022-03-17 阅读全文 >>补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。夏季如何调理男人肾虚脾虚呢?肝肾虚弱,脾虚等是比较常见的,男人们应该怎样通过饮食来调理呢呢?跟着小编一起来看看! 一、炒猪腰子 取杜仲、川断各15克,猪腰子1对,白...
2022-03-17 阅读全文 >>原标题:男人肾虚怎么调理 男人肾虚要补“四”戒“三”养生导读:养生保健是每个人都注重的问题,中医认为,男性肾虚是由于肾阳不足,蒸腾气化无力,则出现小便清长等表现,故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。这个时候不能吃大补药来补,一定要适当的调理。那么,男人肾虚怎么调理?一、最简单,最有效的补肾古方:固真散。...
2022-03-17 阅读全文 >>养生之道网导读:脾胃虚弱吃什么?现代人有很多不良的饮食习惯,如暴饮暴食、吃刺激性食物等,这些都会造成脾胃不适,脾胃虚弱会阻碍营养吸收,需要及时调理。那么,脾胃虚弱吃什么呢?下面建议吃6种食物。一、什么是脾胃虚弱?脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因...
2022-03-17 阅读全文 >>牛奶味甘、性平,归肺、胃经。作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。粥类粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物...
2022-03-17 阅读全文 >>男人气血不足,需要补气血,应该怎么做呢?多喝汤是补气血的好选择。跟着小编去了解一下男人补气吃什么好。 男人气血不足通常有哪些表现 1、脾胃虚弱 生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说:“中焦受气取汁,变化而赤,是谓血。”《证治准绳》说:“脾胃者,气血之父也”。脾胃功能...
2022-03-17 阅读全文 >>肾虚导致脾虚吗帮你理清肾虚和脾虚关系更新时间:2019-07-27核心提示:肾虚和脾虚其实是生活中比较常见的疾病,当然疾病出现的原因有很多,有的患者是因为不良的生活习惯导致,而有的患者则有可能是身体产生疾病而导致,其实这两种疾病是完全不同的两种,当然肾虚还有可能导致脾虚的出现,患者必须理清两种疾病的...
2022-03-17 阅读全文 >>秋季是一个多事的季节,很多疾病在这个季节都会爆发。那脾胃虚弱呢,也是这个时候最容易出现的,如何来进行调理呢?饮食是关键,下面看看哪些食物可以调理好你的脾胃。十种健脾养胃的食物栗子:味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。红薯:味甘、性...
2022-03-17 阅读全文 >>原标题:长期脾虚危害大,想要脾好,有些食物最好别碰,再美味,也要忌口说到身体虚,无疑是人们不愿意面对、接受的。不同部位都可能出现虚证,尤其是五脏六腑,出现的虚证更应该引起重视,其中以脾虚来说,在当前就比较常见。脾虚是中医解释的,其实,脾虚就是脾这个功能不足,运化出现了失调,使得人们对于食物的消化、吸...
2022-03-17 阅读全文 >>大家都知道知道现在的年轻人不知道节制饮食、经常喝冷饮会出现脾虚胃寒的症状,那么你知道患有脾虚胃寒要怎么治疗呢?在生活中有哪些食物对脾虚胃寒有治疗的帮助呢?那么下面让小编来给大家讲解一下吧! 脾胃虚寒的人能吃什么 1、糯米 糯米又被称作“江米”,性质温和,味甘,适合脾虚胃寒的...
2022-03-17 阅读全文 >>导读:羊肉是一种非常滋补的食物,不但可以调理肾亏肾虚,还可以调理脾胃失调,因此非常适合脾虚湿气重的人。其次,牛肉虽然不如羊肉滋补,但是其微量元素的含量却是非常高的。接着就是枸杞与当归,他们即是食物也是药物,调理脾虚湿气重的效果也是非常理想的。脾虚湿气重是一种中医上的说法,指的就是患者脾胃失调所引起的...
2022-03-17 阅读全文 >>原标题:脾虚湿气重的人,冬天适合多吃哪些食物?冬天需要调理体内湿气吗?答案是肯定的。如今正值冬季,天气也比较干燥,很多人就误以为这时候湿气很少了,这想法其实是错误的。我们体内湿气的形成,主要原因还在于日常生活中不良饮食、作息习惯等导致的,可以说祛湿是一年四季都要认真做好的事。如今冬季进补阶段,对于脾...
2022-03-17 阅读全文 >>脾是运化水谷的主要脏器,它的功能就与我们的饮食有关,当然了,如果不加以控制,盲目的进行饮食上的调整也有可能损伤到脾脏。当脾出现异常的时候,就引起了我们的营养障碍,气血随之就会出现亏虚,体质也会随着气血的流失而下降,自身的抵抗力也就不足。那在饮食上应该注意些什么? 脾虚不宜吃哪些食物? 1、贝...
2022-03-17 阅读全文 >>女性朋友们有没有在平时经常出现感冒、体乏、疲劳和过敏呢?这些症状表现就是证明你的脾虚,脾虚会影响身体的各个功能,会让你的心情也变差,所以,脾虚的女性平时要注意健脾。缓解脾虚可以通过饮食调养,那么,女人脾虚吃什么食物?1、脾虚的4大症状1、舌苔有变化如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌...
2022-03-17 阅读全文 >>脾虚湿气重应多吃些祛湿的食物,比如薏米、冬瓜、茯苓、鲫鱼等祛湿的食物。同时可以添加健脾和胃的药食两用的食材,比如山药、芡实、白扁豆等。将这些食物搭配成药膳,在日常饮食解决掉脾虚湿气重的问题。如脾虚湿气过重,还应寻求专业医生的帮助。1.薏米薏米又叫薏苡仁,具有利水渗湿、健脾止泻的功效。薏米不仅含有丰富...
2022-03-17 阅读全文 >>导读:春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。春季健脾补阳最有效的八种食物(图片来源:东方ic)下面小编给你具体介绍下适合在春季养生食用的八种食物:春季吃葱可补维C葱中的维生素C含量比苹果高10倍,比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣...
2022-03-16 阅读全文 >>原标题:它是最好的养胃粥,养胃健脾,常吃身体抵抗力强,比小米粥更养人它是最好的养胃粥,养胃健脾,常吃身体抵抗力强,比小米粥更养人从我记事起,老爸就有胃病了,经常犯胃病,看着很难受。老爸的胃病是因为工作忙,饮食不规律引起的,平时从来不喝酒,也不敢喝酒,因为喝酒会加重胃病。现在很多人因为各种原因导致胃病...
2022-03-16 阅读全文 >>原标题:脾胃虚弱,气血不足,多吃3种食物,健脾祛湿,脾胃慢慢好起来脾胃虚弱会出现这四种常见情况:睡眠不好,气短乏力,气血不足,肾气不足;造成脾胃虚弱的原因可能有三种:饮食不当,偏食挑食,外邪入侵;饮食不当很容易会造成脾胃虚弱,偏食挑食也会导致脾胃健康受损,湿邪是最容易进入到我们的脾胃当中的,很容易对...
2022-03-16 阅读全文 >>立秋养生,健脾开胃最为主要,那健脾开胃的食物有哪些呢?吃什么可以健脾开胃呢?小编今天为大家盘点了那些可以进行健脾开胃的食物,想要养好胃的你就不能错过哈! 健脾开胃的食物有哪些? 1、白果:白果的营养价值非常高,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维以及多种维生素成分。经常吃白果可...
2022-03-16 阅读全文 >>