小孩脾虚吃什么粥好 三款粥饮堪称补脾霸王

　　脾虚的是会影响到其它器官健康的，因此对于小孩有脾虚现象的，要注意及时调治。因为脾虚可导致孩子出现消化不良，吸收不好的现象，另外脾虚还可导致出现盗汗、发育迟缓或是肥胖等症状，小孩子只有脾胃好了，才能吃得好睡得香，更健康的生长发育，那么当小孩脾虚时吃什么粥好呢?有三款粥饮补脾效果很不错，下面来给各位家长介绍一下。

　　一、山楂麦芽粥：取适量的山楂、麦芽、粳米，先把它们都洗干净，然后一起入锅加适量的清水煎粥服食，有健脾开胃、消食化积的作用，对于脾虚患儿饮食不消化而引起的脘腹胀满、食欲不振、消化不良等症状有很好的改善效果。

　　二、参枣粥 ：取适量的党参、大枣、粳米，洗净后一起加水煮粥后让孩子服食，有健脾益气的作用，对于脾虚的孩子表现为体虚气弱、食欲不振或是脘腹胀满的，有很好的调治改善效果。

　　三、山药薏苡仁粥：山药、薏苡仁、粳米，各适量，先把所有食材都清洗干净，然后一起入锅，在锅中加适量的清水，大火烧开后改为小火慢慢熬煮，粥成后盛出让孩子适量服用即可，有补气健脾胃、止泻的作用，对于脾胃虚弱的孩子有很好的调治作用，尤其是可以改善脾虚患儿食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄的症状。

　　上面就是关于三款补脾的粥饮，对于有脾虚现象的孩子，家长不妨可以试着给孩子服食这几款粥饮，以更好的改善脾虚现象。当然孩子如果脾虚较严重的，建议还需配合其它疗法来治疗，如可在医生指导下服用一些中药或是药膳食疗来调治，都可取得不错的效果，具体的可根据孩子的情况来选择。

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