阳气：中医学名词，指的是具有温养组织脏器、维持生理功能和固卫体表作用，并充盈于周身之气。1.阳气的来源：《黄帝内经》：“真气者，所受于天，与谷气并而充身者也。”也就是说一为先天性的，也叫真气，元气，藏于肾中，来源于父亲和母亲，二为后天性的，主要是从食物中吸收的水谷精气转化而来。阳气包括先天和后天两部...
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很多女性月经期痛经，常年手脚冰冷，怕风畏寒，其实是气血不足的表现。气血是衡量一个人健康与否的标准，气血充足，身体脏器才能正常运转，气血如果不足，身体各个脏器就会运转失衡，进而出现各种疾病，到底气血不足的危害有哪些呢?下面就一起来详细了解下吧。1、乳房疾病乳房上有非常多的经络，如果女性气血不足，经络运...
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从中医角度讲，人体后天的生命活动主要源于气血，包括骨骼经络、五脏六腑、毛发皮肤在内，都依靠气血推动。可见，气血对于人的健康是十分重要的，如果一个人气血不足，轻则易导致头晕乏力、手脚冰凉，重则有可能引起一系列疾病。 气血不足，可能会引起4种疾病 1、慢性支气管炎 中医认为，气血不足的情况...
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气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足属气血同病...
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1、如果身体比较僵硬，腿离墙的距离可以略远一些；如果身体比较柔软，可以选择离墙近一点；2、尝试根据垫子移动你身体，直至找到对你最为有效的位置；让腿靠在墙上，并尽量保持垂直；3、感受你的大腿骨及腹部的重心都从骨盆的后方渗透到躯干；4、闭上眼睛，让注意力慢慢集中到呼吸上；保持10~15分钟；5、最后，放...
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对于气血不足，很多患者都不重视，认为此病不要紧，不会对身体产生多大的危害影响。而事实并不是这样，如果气血不足就会出现体质虚弱、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短等，严重的患者可能还会出现疼痛、皮肤疾病等。所以说要重视气血不足，做好科学调理，减少疾病危害。以下针对气血不足的危害做出了详细介绍，一起去看看吧。...
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中医认为，脚，行气血，联脏腑、通内外，不同的部位分别投射着五脏六腑。所以脚又被称作是“第二心脏”。中医早就有“上病取下，百病治足”之说，即全身许多疾病可以从足而调。用好足底“生命密码”，一病一绝招1、健脑养肾：挠脚心人们进入中年以后，多数人会表现的思维比以前迟钝，记忆力也会不同程度地降低，很难长时间...
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文章目录一、中气不足会得什么病1.中气不足会得什么病2.中气不足有什么症状3.中气不足如何调理二、中气不足是什么原因三、中气不足吃什么好中气不足会得什么病1、中气不足会得什么病中气不足并发症会引发胃下垂。如果经常感觉胃鼓胀不适,吃了东西之后,这种感觉更明显,原因是原本胃就已经有下去的状况了,吃了食物...
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中医讲气血是人体生命活动的物质基础，尤其是女人，更是离不开气血的滋养。如今随着生活节奏越来越快，社会压力越来越大，女性身上的担子是越来越重，导致大多数的女性都有不同程度的气血不足，所以日常生活中我们一定要养护好自己的气血，因为一旦长期气血不足，对于身体的损害是非常大的。气血不足的4大危害，一个比一个...
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一、泡脚出汗了说明什么好处1、泡脚驱寒如果人的脚下不暖会生出很多病来,对男性也一样。晚睡前泡脚,能驱寒让身体暖起来,特别是对于手脚冰冷寒气较重的人来说。2、预防心脑血管疾病泡脚对于比如三高和冠心病、糖尿病等症等有非常积极的意义。3、泡脚能很好的放松心情泡脚往往让自己有温暖而昏昏欲睡的感觉,很利于放松...
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气血不足是中医中形容人的身体状态的一种说法，据说一个人是否是气血不足，医生都不用多看，通过身体的几个部位和状态就可以就能判断出来，真能那么神奇?小周是一名大二的学生，也是一名“网瘾少女”，白天上课，一有空闲的时间就打游戏，熬夜也成了家常便饭。最近一段时间她和朋友约好了每晚10点开始打游戏，打到晚上一...
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夏天已经悄悄过去，秋天已经慢慢到来。在这个夏秋交替的时期，也是人们抵抗力相对较弱的时节。 由于气候干燥、冷暖多变，极易发生疾病和旧病发作，所以古人称秋季为“多事之秋”。免疫力差的人容易患上感冒，而原来就有消化道溃疡、支气管炎、哮喘等慢性疾病者，也容易诱发或加重病情。 此外，由于天气转凉，...
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气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位，气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用；血对人体有濡养作用及化神作用。一个人的身体状况如何，从他的气色就能看出，那么哪些人容易气血不足？4类健康人群和4类疾病人群易气血不足【四类健康人群】1、脑力工作者脑力...
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对于女性朋友来说，气血是保证身体健康与保持美丽的基础，在气血充足的情况下，女性的身体状况才会变得更好，同时看上去也会更加年轻。而一旦体内的气血不足，不仅会导致肺腑的功能减弱，还可能使身体出现早衰的现象。结合我们的生活实际，其实不难发现，那些气血不足的女性往往看起来没有气色，偶尔还会出现四肢乏力、精神...
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气血不足都是症状哪些气血不足是很多人都会出现的一种症状，它一般都会出现在女性的身上，女性的例假会导致血液的流失，而且例假时间比较长，所以女性很容易出现气血不足的情况，女性气血不足的时候脸色就会变得比较苍白，而且会感觉到身体乏力，没有精神等，气血不足会引起很多的疾病，所以需要我们重视这个病症。气血不足...
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气血不足，即是中医中认为的气虚和血虚，人们的生命活动主要都来源于气血，气血循环于全身，骨骼经脉以及五脏六腑，身体的各个地方都需要依靠气血来推动发育。气血不足的表现形式很多，如畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓、脸色无华、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木，...
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气血不足有什么危害？气血不足有什么危害？一、妇科病不要总觉得妇科病都是各种不良生活习惯引起的，要知道女性以血为本，血随气行，由于经、孕、产、乳的关系，很容易耗血伤气，极易导致气血失调，影响冲任，从而发生妇科疾病。二、早衰气血不足会加速衰老，这个在女人身上表现的最为明显。主要表现为面色萎黄、发枯、唇甲...
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