阴虚中常见的为肾阴虚。什么是肾阴虚？什么是肾阳虚？把阴阳分得很清楚，是许多人，包括许多医生都经常犯的错误。在中国文化中，阴阳是很重要的一个概念，但它从来都不是说的两个东西，而是同一个东西的两方面。比如人体，同样是这一个人，后背为阳前胸为阴；再比如同样是这一片天，白天为阳夜晚为阴。人体中的阴阳，其实就...
2022-04-06 阅读全文 >>
原标题：什么是气血亏虚、阴阳两虚？他们有哪些症状？中医上常说气血亏虚、阴阳两虚。那么到底什么是气血亏虚、阴阳两虚呢？他们的症状表现是什么？如果亏虚怎么食补？虚弱的白子画气虚有哪些表现？临床表现主要以肾气虚、肺气虚、心气虚和脾气虚等表现。肾气虚者：神态疲倦、健忘头晕目眩、小便频且尿液清、呼吸浅促。肺气...
2022-04-02 阅读全文 >>
女人怕冷不怕热是什么原因怎么调理 女人怕冷不怕热是什么原因怎么调理，当代人对保健养生是高度重视，大家都期待自身可以有一个身心健康人体，但有许多人存有怕冷不怕热的状况。那么女人怕冷不怕热是什么原因怎么调理？ 女人怕冷不怕热是什么原因怎么调理1 导致怕冷不怕热的原因 如果我们出现了怕冷不怕热的情...
2022-03-25 阅读全文 >>
原标题：脾胃虚弱的人，一般也阳虚，做好三件事，有助于肠胃慢慢变健康今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了，一连经历了连续几个高温天气，我们老话会说“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的来临，造成了雨水的增多以及气温越来越高，人们的食欲也受到了一定的影响，在这里，我们平时的饮食最好还是以清淡稳住，特别...
2022-03-22 阅读全文 >>
文章目录一、阳虚体质的特征二、阳虚体质的10大表现症状阳虚体质的特征通常，阳虚体质者都会出现手脚冰凉的现象，多数女性也了解这个特征，但是阳虚并不仅仅会出现手脚冰凉，还会伴随以下特征。1．面色发白阳虚体质者看上去白白胖胖的，但是这种白并没有显出精神来，甚至有些暗淡，嘴唇的颜色也偏淡，整个人显得无精打采...
2022-03-18 阅读全文 >>
文章目录一、补阳虚的食物二、女性肾阳虚的症状三、怎么缓解阳虚体质补阳虚的食物1、补阳虚的食物补阳虚的药物:选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等。补阳虚药膳食疗方举例:海马童子鸡:海马9g,童子鸡1...
2022-02-11 阅读全文 >>
作者：辣辣链接：https://zhuanlan.zhihu.com/p/21884521来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。阳虚质阳虚质是什么意思？·火力不够，阳气不足。·怕冷！怕冷！怕冷！要吃热，穿暖。·明代医家张介宾说：「天之大宝，只此一丸红日；人之大...
2021-11-02 阅读全文 >>
补肾阳虚的中药有哪些更新时间:2018-09-22核心提示:肾阳虚就是肾的阳气受损，身体阴阳不和，阳起不足是主要症状，大多是老年肾虚、久病久劳造成的肾损伤引起的。肾阳虚的人要吃温热的、可以提升阳气的食物，补品可以吃，但是不可以大补，要清补，尽量避免吃生冷的食物。 说到肾方面的问题，很多人都会觉得这...
2021-10-28 阅读全文 >>
核心提示：对于肾阳虚相信大家都不陌生，因此更加关注补肾阳虚吃什么药好呢，下面就来一起了解一下吧。在日常生活中，如果出现神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、而且非常的怕冷、四肢发凉，即使在夏天也是一样的腰膝酸痛、腰背冷痛，性功能减退等症状，那么很可能就是因为肾阳虚了。对于肾阳虚相信大家都不陌生，因此...
2021-10-28 阅读全文 >>
原标题：虚则百病生，如何补虚，中医专家一一支招走两步就喘，动不动就出汗，回家就想躺着，每天睡醒特别累，好像睡不够似的，常年手脚冰凉……很多人都会问，我是不是虚？虚则百病生，中医讲“虚则补之”，关于虚，这5点你要了解：1.精气不足致体虚，补益调理有三点体虚就是体质虚弱的意思。虚证按中医讲有气虚、血虚、...
2021-10-19 阅读全文 >>
原标题：虚则百病生，如何补虚，五位中医专家一一支招！走两步就喘，动不动就出汗，回家就想躺着，每天睡醒特别累，好像睡不够似的，常年手脚冰凉……很多人都会问，我是不是虚？虚则百病生，中医讲“虚则补之”，关于虚，这5点你要了解：1.精气不足致体虚，补益调理有三点赵奎君，北京友谊医院中药剂科主任、北京市医管...
2021-10-19 阅读全文 >>
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，以人为例：女人为阴，男人为阳；以五脏六腑为例：五脏藏精气而不泻，为阴，六腑传化物而不藏，为阳；再细化点呢？心、肺居于上属阳，肝、脾、肾居于下属阴；还能不能再细化点？心五行属火，主温通，为阳中...
2021-10-18 阅读全文 >>
原标题：教你如何区分阴虚和阳虚什么是虚呢？就是弱的意思。阳虚就是火弱，阴虚就是水弱。那在人体里，到底什么是阳，什么是阴呢？人们吃进东西，吸进氧气，通过肠胃的生物转换，就会产生能量，这种能量，就是人体之火，生命之火，这就是人体的阳气。什么是阴，什么是水呢？这个水就是血液、体液。如果一个人的阳气不足，人...
2021-10-18 阅读全文 >>
原标题：教你如何区分“阴虚”和“阳虚”，一学就会！一调就好！什么是虚呢？就是弱的意思。阳虚就是火弱，阴虚就是水弱。那在人体里，到底什么是阳，什么是阴呢？人们吃进东西，吸进氧气，通过肠胃的生物转换，就会产生能量，这种能量，就是人体之火，生命之火，这就是人体的阳气。什么是阴，什么是水呢？这个水就是血液、...
2021-10-14 阅读全文 >>
原标题：教你如何区分阴虚和阳虚什么是虚呢？就是弱的意思。阳虚就是火弱，阴虚就是水弱。那在人体里，到底什么是阳，什么是阴呢？人们吃进东西，吸进氧气，通过肠胃的生物转换，就会产生能量，这种能量，就是人体之火，生命之火，这就是人体的阳气。什么是阴，什么是水呢？这个水就是血液、体液。如果一个人的阳气不足，人...
2021-10-14 阅读全文 >>
原标题：如何区分阴虚和阳虚，一学就会！一调就好！什么是虚呢？就是弱的意思。阳虚就是火弱，阴虚就是水弱。那在人体里，到底什么是阳，什么是阴呢？人们吃进东西，吸进氧气，通过肠胃的生物转换，就会产生能量，这种能量，就是人体之火，生命之火，这就是人体的阳气。什么是阴，什么是水呢？这个水就是血液、体液。如果一...
2021-10-14 阅读全文 >>
如何辨别是肺阴虚还是肺气虚或者肺阳虚它们有哪些不同症状更新时间:2019-05-09核心提示:肺部会出现的疾病种类有很多，如果出现了肺阳虚，肺气虚或者肺阴虚等问题，对健康方面会造成的影响还是非常大的，一定要准确辨别，使用正确的方式调整，像肺阴虚会出现盗汗，手足心热症状，肺阳虚会出现肢体怕冷自汗，容易...
2021-10-13 阅读全文 >>
原标题：教你如何区分“阴虚”和“阳虚”，一学就会！一调就好！什么是虚呢？就是弱的意思。阳虚就是火弱，阴虚就是水弱。那在人体里，到底什么是阳，什么是阴呢？人们吃进东西，吸进氧气，通过肠胃的生物转换，就会产生能量，这种能量，就是人体之火，生命之火，这就是人体的阳气。什么是阴，什么是水呢？这个水就是血液、...
2021-10-13 阅读全文 >>
晚上盗汗是阴虚还是阳虚怎么区分阴虚和阳虚更新时间:2019-05-16核心提示:阴虚和阳虚是两种常见体质，但是如果想要具体判断属于哪一种还是要了解一下症状的。阴虚和阳虚的症状有很多相似之处，但是阴虚和阳虚的症状还是各不相同的。这就需要大家认真了解之后才能判断。 虽然阴虚和阳虚两个体质的症状不同，并...
2021-10-13 阅读全文 >>
肝肾阳虚的主要表现为虚寒症状，因此应该多吃具有补益肝肾、温阳散寒作用的食品，比如偏肾阳虚者可以经常吃韭菜、刀豆、核桃、芝麻、板栗、淡菜、海虾等食物，偏肝阳虚者可以经常吃木耳、豆腐、胡萝卜、猕猴桃等食物。同时要避免生冷之物，比如各种冷饮。1、偏肾阳虚偏肾阳虚者应该经常吃性质温热而且能够补益肾阳的食物，...
2021-10-11 阅读全文 >>
