有句话叫不通则痛，很多疾病中都会有血淤的表现症状。血淤作为最为常见的致痛原因之一，也是一个比较难以调养的问题，因为血淤的类型比较多，如果不对症来治疗，往往效果事倍功半，让患者苦不堪言。 中医治疗疾病都讲究辩证，只有清楚了是什么类型的病症才好对症下药。按照病症的表现，可以将血淤分为以下两大种类型...
2022-04-20 阅读全文 >>
春暖花开的季节，需要养足阳气，而养阳气的关键在于充足的气血。现代人生活节奏快、压力大，很多人，特别是女性都有气血不足的问题，会导致月经不调、痛经、皮肤暗黄粗糙、长痘、代谢不畅、毒素堆积、肥胖等问题。by美姐姐的小资生活·主料·血糯米｜150g糯米｜50g·辅料·核桃仁｜15g红枣｜7、8个红糖｜适量...
2022-04-19 阅读全文 >>
原标题：来月经吃什么好经期“抗战”的最佳饮食女性每个月都有那么几天不舒适的时候，在那几天，有些MM就格外的注意自己的生活细节，尤其是吃的方面，有的MM是这样不能吃，那样也不能吃，今天，小编为大家具体的介绍一下有关女人来月经吃什么好的相关方面，希望能够帮助到大家，下面就随小编一起来看看来月经吃什么水果...
2022-04-18 阅读全文 >>
原标题：女人大姨妈后吃这个，让你越来越有女人味。月经不调是困扰现代女性的第一大妇科疾病，据调查，约有63%的女性有不同程度的月经问题。例如月经推迟、月经量少、经色发黑、有血块、月经紊乱、痛经、经前乳房胀痛、妇科等问题，那么，到底是什么原因导致了女性月经不调呢？月经不调的女性又应该采取怎样的方式调理治...
2022-04-18 阅读全文 >>
寒性痛经是因为宫寒导致血瘀，引起的血液不畅，导致的痛经，小腹冷痛，月经有血块的情况，还有一种寒性痛经是因为天气过分寒冷导致腹部受寒引起的血液不畅，月经难以流出，引起的淤血导致的痛经。治疗寒性痛经的偏方主要是活血化瘀、散寒。严重痛经偏方1、生姜红糖水生姜有着性温，散寒的功效，红糖性温，将红糖和生姜一起...
2022-04-08 阅读全文 >>
原标题：千万不要轻视痛经，因为长期痛经会导致不孕不育！痛经，提到这个词，女性朋友都不陌生，可能一部分朋友还会谈“经”色变，更多的人对它是“又爱又恨”。小时候，听村里老人说，来月经早的女娃因为心眼太多，所以个子一般都长不高，说实话，完全不懂这个逻辑！后来初中生物科上，才明白，原来月经是每个女孩子成长过...
2022-04-02 阅读全文 >>
气血亏虚型痛经的临床表现有哪些更新时间:2021-09-24核心提示:痛经是生活中比较常见的一种现象，而且对女性的身体健康也会产生不良的影响，如果不注意合理的治疗还会引起其他病发症，因此要及时到医院进行检查，并且根据痛经的类型不同进行相关的诊治。其中，气血亏虚型痛经会引起小腹疼痛、月经量少、精神疲惫...
2022-04-02 阅读全文 >>
气血虚弱型痛经的女性经常会有腰膝酸软，神疲无力的症状，而且在经期或经净后后会出现小腹隐痛感。针对这类型的痛经，一般可以通过饮食调理来改善。那气血虚弱型痛经饮食调理方法有哪些？下面来给大家介绍一下具体的调理法。1、保持饮食均衡：平时要注意少吃过甜或过咸类食物，因为这些食物会导致胀气，建议可以多吃蔬菜、...
2022-02-14 阅读全文 >>
女人大姨妈来了，就腰酸背痛，胃口不好，有时候还疼得叫爹叫娘。大姨妈期间有什么注意忌口的食物，还可以减肥，何乐而不为呢？下面小编就告诉美眉们在经期哪些食物绝不能吃，哪些食物吃了对于缓解经期不适是有效果的。 需要忌口食物： 1、巧克力与酒：过量的甜食和酒精会消耗维生素B与矿物质，还会让人发胖。 ...
2022-02-14 阅读全文 >>
女人大姨妈来了，就腰酸背痛，胃口不好，有时候还疼得叫爹叫娘。大姨妈期间有什么注意忌口的食物，还可以减肥，何乐而不为呢？下面小编就告诉美眉们在经期哪些食物绝不能吃，哪些食物吃了对于缓解经期不适是有效果的。需要忌口食物：1。巧克力与酒：过量的甜食和酒精会消耗维生素B与矿物质，还会让人发胖。2。咖啡因：经...
2022-02-16 阅读全文 >>
菊花柠檬茶1⃣️去痘痘闭口，败火消炎?菊花、柠檬柠檬含vc，有抗菌、提高免疫力；菊花提神醒脑，疏风清热，肝火旺是长痘的主要原因，连续喝一周，红肿痘痘就会消一半！红枣、枸杞、益母草2⃣️暖宫补气血，解决宫寒痛经?红枣、枸杞、益母草红枣与枸杞有补气血功效，益母草活血，出油起痘多，痛经严重，就需要红枣...
2021-09-16 阅读全文 >>
原标题：女人一定要看的保养食谱一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用食材：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g做法：1)把所有材料准备好。2)当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。3)切成薄片。4)把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。5)鸡蛋放入...
2021-08-26 阅读全文 >>
1、【女人衰老的原因】一缺气、二寒气、三肾亏。调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田)，低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。2、【女人经期十三禁忌】一禁：剧烈运...
2021-08-26 阅读全文 >>
女人都想永远留住年轻，留住自己美丽的容颜，所以这个时候要多吃一些抗衰又美容的食物，那么经期吃什么食物美容又抗衰呢？来看看小编的介绍吧。经期是女性关键的时期，在这个时候女性要多注意自身的保护和调养，然而很多女性不知道在经期吃什么好，如果女性了解在经期吃什么好的话，不仅能够让身体健康，还能起到美容养颜的...
2022-02-18 阅读全文 >>
原标题：女人衰老的原因，受益终生。1、女人衰老的原因一缺气、二寒气、三肾亏。调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲...
2021-07-12 阅读全文 >>
原标题：这些小习惯、可能都是女人衰老的主要原因，看完受益终生。1、女人衰老的原因一缺气、二寒气、三肾亏。调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑...
2021-07-12 阅读全文 >>
原标题：给女人的10个养生保健方法1.保护乳腺——每天扩胸10分钟乳腺专家介绍，乳腺癌可以说是女性排名第一的恶性肿瘤，预防乳腺癌要经常呵护乳腺，最简单的就是——扩胸运动。建议每天休息时，经常做一做，尤其是40岁以上的女性，常做可通畅乳房周围血液。扩胸时，挺胸抬头，将胳膊抬至胸部，平行地面，然后向内屈...
2021-07-03 阅读全文 >>
女人痛经适合喝什么茶推荐三款经期喝的养生茶更新时间:2019-07-03核心提示:很多女性在月经到来的时候，都有痛经现象的发生，这让女性特别的痛苦，其实，女性可以在生活中通过喝茶来对身体进行保养，尤其是在月经期间，如果能喝一点养生的茶，就能在月经到来的时候减轻痛经的现象。 痛经现象是在女性月经期比...
2022-03-07 阅读全文 >>
原标题：养生女孩上线，女生都需要知道的子宫保养常识！哈喽小仙女们晚上好呀~上一次芽芽为大家科普的有关于“痛经”知识的这篇：你以为的痛经，可能是得了妇科病！之后，芽芽发现许多小仙女们的“痛经史”真的是一个比一个厉害。心疼你三秒之后，芽芽来说今天的重点！上一次芽芽主要是跟你们说的是有关于“痛经”是一件一...
2022-03-07 阅读全文 >>
哈喽小仙女们晚上好呀~上一次芽芽为大家科普的有关于“痛经”知识的这篇：你以为的痛经，可能是得了妇科病！之后，芽芽发现许多小仙女们的“痛经史”真的是一个比一个厉害。心疼你三秒之后，芽芽来说今天的重点！上一次芽芽主要是跟你们说的是有关于“痛经”是一件一定要值得注意的事，那么今天，芽芽就要来说一说“为子宫...
2022-03-07 阅读全文 >>
