现在的人们除了关心自己工资之外，一天中更多关心的就是自己的吃什么了吧，关于今天吃什么，也成了大家聊的最多的一个话题，每到了吃饭的时候总是纠结，到底该吃什么，在你附近吃来吃去也就那么几种吃的，一天吃一种也吃遍了，这个时候建议你自己做，下班后自己做一些饭菜，就算不是什么太好的菜，但是如果是自己做的...
2022-04-21 阅读全文 >>
男人吃什么补肾呢？相信很多男性朋友都会有肾虚的症状，如果能够及时的治疗的话，要赶紧收藏起来！那么什么食物对男人补肾有帮助的呢？不妨跟着一起来了解下吧！ 男人补肾的食物 山药。山药是一种药食同源的食物，在中医理念里，山药是上品之药，其补肺、健脾的功效十分的显著，而且还可以补肾益精，而且山药是温...
2022-02-18 阅读全文 >>
肝脏作为人体重要的新陈代谢器官，如果肝脏出现问题没能得到及时的治疗，病情持续恶化，将会出现恶心呕吐、经常失眠、肝区疼痛等症状。因此，女人如果出现了肝脏不好的问题，一定要及时治疗，调养才行。那么女性肝脏不好的症状有哪些呢？女人吃什么养肝呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。女性肝脏不好的症状有哪些？1...
2021-09-30 阅读全文 >>
带鱼 常吃带鱼有养肝补血、润肤养发的功效。虽然带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，但多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。带鱼富含镁元素，可以保护心脑血管系统，预防高血压等病。带鱼适宜久病体虚、气短乏力、皮肤干燥的人食用，而皮肤病、哮喘病患者则不宜食用。带鱼宜煎着吃，出锅前喷些料酒，味道更好。 青...
2021-09-02 阅读全文 >>
肝脏作为人体重要的新陈代谢器官，如果肝脏出现问题没能得到及时的治疗，病情持续恶化，将会出现恶心呕吐、经常失眠、肝区疼痛等症状。因此，女人如果出现了肝脏不好的问题，一定要及时治疗，调养才行。那么女性肝脏不好的症状有哪些呢？女人吃什么养肝呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。 女性肝脏不好的症状有...
2021-08-31 阅读全文 >>
肝脏是人体非常重要的器官。如果你平时没有良好的生活习惯，你可能会有一些影响肝脏健康的疾病。一般来说，肝病会影响你的学习、工作和生活。因此，你必须注意保护肝脏，多吃养肝食品。让我们看看肝脏吃什么补肝？1.猪肝缺少补啥说的就是这个道理，如果肝不好可以多吃一些补肝的食物，如猪肝就是补肝的首选食物。主要是猪...
2021-07-22 阅读全文 >>
当身体出现乏力、腰部疼痛、纳差、肉眼血尿、水肿、高血压、尿量减少等情况时，要警惕了，有可能是得了肾炎。肾炎患者平常要非常注重食，生活要规律。有些食物需要忌口的一定要管住嘴，以免加重病情。那么哪些食物是肾炎患者不能吃的呢？本期饮食禁忌来为你解析。 限制高盐分饮食 慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的...
2021-07-19 阅读全文 >>
受访专家：上海海洋大学食品学院水产品加工及贮藏工程系主任、教授陈舜胜编者的话：众所周知，果蔬首选应季的。鲜为人知的是，很多鱼也有自己的季节生长特性，风味和营养也受时令影响。《生命时报》特邀上海海洋大学食品学院水产品加工及贮藏工程系主任、教授陈舜胜，教您一年四季如何吃到新鲜、营养、美味的鱼。春鱼属于变...
2022-03-07 阅读全文 >>
