五脏最爱和最怕的水果马上过年了，水果肯定是必备的吃食，但是你们知道吗？吃水果也是有讲究的，吃不对可能会伤身，今天韩老师就给大家讲一讲身体的五脏六腑最爱和最怕的水果。1、肝脏最爱山楂、最怕榴莲：山楂：中医认为，山楂味酸，能收敛肝气，使肝气不至于太旺。山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有...
2022-03-16 阅读全文 >>
1、萝卜萝卜是肺脏的排毒食品，在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。2、百合百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过...
2022-02-17 阅读全文 >>
吃什么水果养肝护肝 想要养肝护肝，养肝多吃些什么水果呢，今天小编就为大家介绍6种可以养肝护肝的水果，欢迎大家阅读。 吃什么水果养肝护肝 1、柚子 柚子性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素C丰富而着称，有益于心血管病及肥...
2021-09-30 阅读全文 >>
立秋一过，花花再逛超市的时候就发现水果已经开始悄悄地更新换代了。夏季的水果不是在大甩卖就是已经卖完了，一些秋季的时令水果开始上市了。立秋是二十四节气的第13个节气，立秋一到，就代表这一年真真正正的是过去了一半。但花花觉得天气还是很热，大家的生活也都没有变化。但随着年龄的增长，花花的身体竟然成了最先感...
2021-09-29 阅读全文 >>
养生之道网导读：秋季喝什么水果茶好？秋季常喝水果茶，能让你润燥补水又护肤。但水果茶的种类有很多，那么秋季喝什么水果茶好呢？下面小编推荐9种水果茶的做法。秋季喝什么水果茶好？水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。那么秋季喝什么水果茶好呢？1...
2021-09-27 阅读全文 >>
展开全部防秋燥水果：苹果中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用，对消化不良、气壅不通者，可榨汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除，所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。防秋燥水果：香蕉从营养角度看，香蕉是淀粉...
2021-09-24 阅读全文 >>
春季，对应五行中的木，而肝胆主木，因此中医认为春季养生与养肝为主，春季养生要多注意升发阳气，才有助万物生长。肝对人体的健康影响很大，正如农民需要春季播种一样，所以春季当以养肝为主。 春季养肝吃什么水果好？ NO1：菠萝 虽说现在一年四季都可以看到菠萝，但是春季的菠萝因为顺应时节，所以口感...
2021-08-13 阅读全文 >>
展开全部春季养肝如何养肝呢?老中医认为，春季养肝应顺应节气，需从饮食、情绪等方面入手。那春季养肝吃什么好呢?下面小编就推荐一些对肝脏有好处的水果，可以起到更好的食疗价值。春季养肝吃什么水果好?NO1：菠萝虽说现在一年四季都可以看到菠萝，但是春季的菠萝因为顺应时节，所以口感更好，香味更加浓郁。菠萝...
2021-08-13 阅读全文 >>
一、肾脏不好眼睛会浮肿吗 肾主水，全身水液的运输分布主要在肾的调节作用。如果肾出现问题，水液代谢失衡，则与肾相应的眼睛自然会出现浮肿。不过要排除因睡前饮水过多导致次日眼睛浮肿的情况。 专家解析肾脏疾病，肾脏不好的症状是什么? 1、畏寒肢冷 指有怕冷而且有怕风吹的感觉，肢冷是指四肢手足冰冷，甚...
2021-07-20 阅读全文 >>
原标题：辟谣！肾病到底什么能吃什么不能吃？科学看过才发现错过这么多！对肾病患者而言，饮食不外乎是一个大关卡。肾友都知道：患上肾病后，在饮食上要有所控制，特别是在盐和蛋白质方面。可是许多人对这些都是一知半解，结果造成自己生活质量直线下降，有的这个也不敢吃，那个也不愿吃…严重的时候，有的甚至还出现营养不...
2021-07-20 阅读全文 >>
肾不好不能吃什么？ 1、高盐食物 慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生...
2021-07-19 阅读全文 >>
原标题：肾不好的人应该少吃什么？专家：肾脏最怕这三种食物，别再吃了！大家都知道，肾脏是人体重要的排泄器官，通过过滤血液把毒素以及人体内超标的物质如钾、蛋白质等排出去，是人体的清道夫。研究表明，不适当的饮食与肾功能的好坏有密切的关系，科学合理的饮食能够改善人们的肾功能。肾脏不好时，通常会有肾功能变差，...
2021-07-19 阅读全文 >>
立秋吃什么食物好？虽然已经立秋，但是天气依然炎热，对于很多人来说，还是要多吃祛湿去暑的食物来养生，防止上火和中暑，还可以补充营养，下面八宝网带来立秋养生食物推荐，希望对大家有所帮助。立秋养生食物推荐1、莲藕上榜理由：民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，...
2022-02-18 阅读全文 >>
常言道：一年之计在于春，一日之计在于晨，一年有四季的更迭，每一个季节对于我们来说都是很很重要的。春天这个季节是很舒适的，春暖花开，万物复苏，那么在这么闲适的季节里我们的日常饮食需要注意些什么呢？那春季适合吃的蔬菜和水果有哪些，跟着小编一起往下看看吧。一、适合春季吃的蔬菜1.菠菜菠菜含有非常丰富的维生...
2022-02-28 阅读全文 >>
春天多吃水果可以润燥防春困，那么2月末的春季吃什么水果好呢？草莓、菠萝、车厘子等春季时令水果是最佳选择。 1、菠萝 春季的菠萝，因为浓郁的香味和水润的口感是很多人喜欢的水果。菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能分解蛋白质，帮助消化，消除炎症和水肿，能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之...
2022-02-28 阅读全文 >>
春季天气干燥，又是由冬寒向夏热过渡的时期，气候变化无常，在饮食养生方面，适当吃些时令水果是必需的。你知道有哪些水果适宜春季吃的吗？ 最适合春季吃的5种水果 1、菠萝 春季的菠萝，因为浓郁的香味和水润的口感是很多人喜欢的水果。菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能分解蛋白质，帮助消化，消除炎...
2022-02-28 阅读全文 >>
这十种蔬果让你水嫩嫩 草莓，含水量91% 所有浆果都有助于身体补充水分，但是草莓是最好最容易吃到的浆果。草莓可以加入酸奶中一起食用，有助于补充膳食纤维、益生菌和蛋白质，是运动后的绝佳食物。 西红柿，含水量94.5% 西红柿是很好的补水食物，如果与葡萄、樱桃等食物搭配一起吃，补水效果会更...
2022-02-28 阅读全文 >>
春季养生必吃十种食物橘子、猕猴桃、杨桃、红枣、萝卜、大蒜、芹菜、胡萝卜、山药、卷心菜。橘子橘子富含丰富的维生素，也是能帮助肠胃进行排毒。橘子这种水果含水量高，营养非常的丰富，尤其是维生素C的含量更是非常的可观。春季多吃桔子，能够有效预防感冒。新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾...
2022-02-28 阅读全文 >>
原标题：春季吃什么好？春季养生必吃10种食物春季养生必吃十种食物橘子、猕猴桃、杨桃、红枣、萝卜、大蒜、芹菜、胡萝卜、山药、卷心菜。橘子橘子富含丰富的维生素，也是能帮助肠胃进行排毒。橘子这种水果含水量高，营养非常的丰富，尤其是维生素C的含量更是非常的可观。春季多吃桔子，能够有效预防感冒。新鲜的橘皮中含...
2022-02-28 阅读全文 >>
原标题：春季吃什么水果更养生，听听专家的意见吧！春天是万物复苏的季节，但是春天的成熟水果其实比较少，那么春天要吃什么水果对身体才更好呢？1.车厘子车厘子果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰厚，其铁的含量尤为突出，超越柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。春季吃车厘子，是属于应季水果，加上车厘子本身有...
2022-03-04 阅读全文 >>
