今年的4月15日--21日是第21届全国肿瘤防治宣传周。据全国肿瘤登记中心调查显示，膳食与营养因素相关的癌症占到30%以上。有关专家指出，癌症的发病与饮食的关系密切。那你知道什么食物能防癌吗？请往下看。 致癌食物黑名单公布 中国医学科学院肿瘤医院近日公布致癌食物黑名单： 腌制食品：咸鱼...
2022-03-14 阅读全文 >>
女性补血食物推荐 很多女性都有贫血的烦恼，那么女性贫血吃什么好呢，下面小编为大家介绍17种适合女性贫血吃的食物，欢迎大家阅读。 女性补血食物推荐 1、龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤，龙眼酒等食物，相当推荐孕...
2022-02-11 阅读全文 >>
女人补血吃什么？女人是容易贫血的人群，贫血会导致脸色苍白发黄、头晕目眩、体虚无力，做什么事情都提不起兴趣，所以贫血时候一定要注意补血，下面为大家介绍女人补血17种食物。 1、龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤...
2022-02-11 阅读全文 >>
宝宝上火吃什么粥降火三款粥给宝宝去火发布时间:2017-09-1117:09:05 3688人关注 现在又到秋天了，天气特别干燥，并且昼夜温差很大，不少宝宝都会出现上火、感冒等症状。不过因为具体到每个宝宝身上，病因和症状都不一样，所以可能导致适合的粥也不一样。不过针对宝宝的不同体质，给大家推...
2021-10-22 阅读全文 >>
原标题：真正“护眼菜”就是它，隔三差五吃，清肝明目，孩子双眼明亮了一年四季，都有一些时令蔬菜，现在很多人开始追求养生，很多人喜欢吃有机蔬菜，说到最天然的蔬菜，肯定是一些野菜，野菜是完全不打农药，不添加任何肥料，是大自然的馈赠。荠菜是一种野生的蔬菜，有着神丹草之称，荠菜既是药，还是一种非常美味的野菜，...
2021-08-19 阅读全文 >>
展开全部女人阴虚吃什么食补1、铁皮石斛在唐代医学经典《道藏》中，铁皮石斛被列为“中华九大仙草之首”，铁皮石斛能够滋养人体心、肝、脾、肺、肾五脏的阴虚，自唐宋以来，就一直被列为皇室贡品。上世纪八十年代，铁皮石斛被国家列为重点保护的珍惜濒危药用植物。2、银耳有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质...
2021-07-26 阅读全文 >>
女性需要滋阴养液，润肺润燥，特别是进入更年期的女性，尤其女性能合理饮食也是能达到补阴作用。那么，滋阴食品有哪些？1、鸭肉鸭肉能滋阴生津。《本草汇》曰“滋阴除蒸。”《随息居饮食谱》曰：“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津。”民间也认为鸭肉是最理想的清补之物，适宜阴虚体质者食之。2、猪肉、猪皮猪肉有滋阴润...
2021-07-14 阅读全文 >>
原标题：秋季进补吃什么不但营养滋补，还不会长胖？经过一段时间的降温天气后，“秋老虎”已经逐渐失去威力，略带凉意的微风和干燥的气候，让人们已经感受到了秋天的气息。而我们的肠胃在经历了一夏的“冷饮轰炸”后，脾胃功能减弱，再加上秋季多风、干燥，稍不留神就会被感冒、发烧盯上。这时应该多吃一些容易消化，有润燥...
2021-07-14 阅读全文 >>
原标题：夏季吃什么肉好最适合夏季食用的四种肉养生之道网导读：进入夏季，酷暑难耐，很多胃口下降，这个时候要少吃肉，但不是不吃，选择合适的肉类食用还有养生功效。那么夏季最适合吃什么肉呢?下……进入夏季，酷暑难耐，很多胃口下降，这个时候要少吃肉，但不是不吃，选择合适的肉类食用还有养生功效。那么夏季最适合吃...
2021-07-14 阅读全文 >>
冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类，以狗肉、羊肉、牛肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。医学研究还发现，人在冬天怕冷，除了外界寒冷的气候条件外，还与机体内某些无机盐的缺乏有关。人体缺铁可以使人觉得怕冷，这时可增加吃含铁丰富的食品，如肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、黑芝麻、香血糯、海...
2021-07-14 阅读全文 >>
原标题：夏季吃什么肉四种肉类最养生养生之道网导读：夏季吃什么肉？夏季要少吃肉，但不是不吃，选择合适的肉类食用还有养生功效。那么夏季吃什么肉呢？凉性肉类最适合夏季食用，下面小编为你推荐几种肉。夏季吃什么肉？一、首选凉性肉中医讲究“热者寒之，寒者热之”。夏天首选性质偏凉，或性平的肉。那么夏季吃什么肉呢？...
2021-07-14 阅读全文 >>
春天吃什么肉好1、猪肉春天天气干燥，猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用，对热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有一定的治疗效果。猪肉能润燥美肤，是因为其中含有丰富的维生素A，因此非常适合干燥多风的天气食用。维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹，能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，同时淡化斑点，...
2022-02-28 阅读全文 >>
春天吃什么肉好？ 1、猪肉 春天天气干燥，猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用，对热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有一定的治疗效果。猪肉能润燥美肤，是因为其中含有丰富的维生素A，因此非常适合干燥多风的天气食用。维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹，能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，...
2022-03-04 阅读全文 >>
展开全部男人如何保养？少吃猪肉尽量动起来......不吃全鱼不仅是经商之道也是为人之道.......男人也是需要好好保养的，别才二三十岁看起来就像是四五十岁一样，虽然年轻但是身体健康也是十分重要的资本。很多人都会觉得男人重视自己的身体健康，结婚的男人还好，有自己的老婆照顾自己的三餐和健康，但是那些单...
2022-03-09 阅读全文 >>
兔肉的营养 兔肉肌纤维细嫩，易于消化吸收，味道鲜美，是肉食品中的佼佼者。 兔肉分为家兔肉、野兔肉两种。每100克兔肉含蛋白质高达21.2克，高于牛肉、羊肉和猪肉。因兔肉肌纤维细腻疏松，水分多，所以肉质细嫩，易于消化吸收。含脂肪量仅有0.4克，也是心血管病和肥胖症患者理想的动物蛋白食品。此外，...
2021-06-08 阅读全文 >>
炸酥肉，是一道色泽金黄、外酥里嫩的传统美食，炸好的酥肉可以趁热食用。做炸酥肉时，建议多炸一些，一般炸好的酥肉撒上椒盐、辣椒面、或者搭配番茄酱，就能消灭一大半。剩余的肉回软后，正好能下锅炖，一菜两吃。这个菜和软炸里脊还有一定的区别，肉质上建议选用后臀尖、肥瘦的比例在肥3瘦7是最好吃的，这样炸好的酥肉里...
2021-05-21 阅读全文 >>
宝宝的一切营养需求都来自于食物，但是怎样搭配饮食才会让宝宝吃的更营养呢？我想这是大多数家长都关心的话题，那么，宝宝营养餐的做法有哪些呢？宝宝营养食谱有哪些呢？下面小编就来给家长们推荐几款宝宝营养的食物制作方法，快来学学吧！ 宝宝正处在长身体的时候，可是却零食、含糖饮料不离手，这些食物并不是十分...
2021-05-19 阅读全文 >>
