咳咳，言归正传，除了保证日常有在做运动之外，管住嘴是最重要的，如今春季要来了，吃青色食物能够护肝、控糖，推荐大家4种家常青色食物吧！ 春季吃这种青色食物：韭菜 韭菜是最受大家喜欢的一种青色蔬菜了，韭菜有一种特殊的气温，来源于硫化物，可以在春季起到春季抗菌防病的作用。 此外吃韭菜可以增强人体...
