喝茶能排毒么？喝什么茶排毒祛痘？

相信不少人都喜欢喝茶，我们常见的有绿茶、红茶、花茶、普洱茶、乌龙茶、铁观音等等各式各样的茶，但是你知道吗，喝茶也能排毒祛痘呢。只要学会在茶里面添加一点点配料，就能达到养颜美容，排毒祛痘的效果呢。以下我们就来看看喝什么茶排毒祛痘吧~

喝什么茶排毒祛痘效果好？接着就一起来看看吧~

1、肠道排毒花草茶

材料

洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。

做法

将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

功效

肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

2、绿豆菊花茶

材料

菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法

将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效

清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

3、祛痘连翘茶

材料

茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。

做法

将所有药材加6碗水，文火煮30分钟。

功效

针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。

4、甘草丁香红茶

材料

生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

做法

捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

功效

去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

5、牛蒡枸杞排毒茶

材料

牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

做法

将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。

功效

车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

6、百合桃花茶

材料

桃花干品3克，百合10克。

做法

将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

功效

清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶 对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

以上这6款就是给大家介绍的一些能够达到养颜排毒祛痘效果的茶，相信大家看完都对喝什么茶排毒祛痘有了解，希望大家都能在学习后自己动手尝试一下，按照做法来调配适合自己的祛痘美颜茶。相信每天坚持喝会有更好的效果哦，同时注意少吃上火的食物了。

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